Der
SelfCare-BLOG
Inspirationen für Kopf & Herz
12 wichtige Dinge, die ich vom Stress lernen durfte
In den letzten Jahren habe ich für mich herausgefunden, dass hinter dem Stress eigentlich etwas sehr Wundervolles liegt. Quasi im Verborgenen. Es ist wie ein Geschenk, das zwar ziemlich blöd verpackt, aber dennoch ein Geschenk ist. Und in diesem Artikel lasse ich Dich...
#4: Erinnerungen, wenn man Angst vor dem Tod hat
In diesem Artikel und der dazugehörigen Podcast-Folge #4 geht es um 12 Erkenntnisse bzw. Einsichten, die wir von Menschen mit einer Nahtoderfahrung (kurz: NTE) über das Leben & den Tod gewinnen können und damit um 12 Erinnerungen, wenn wir Angst vor dem Tod haben....
Die 5 häufigsten Stress-Verstärker und wie Du sie erkennst!
Kennst Du Deine inneren Antreiber? Also Deine stressverschärfenden Gedanken, die dafür sorgen, dass Du einen negativen Stress selbst noch verschärfst? Persönliche Stressverstärker Persönliche Stressverstärker oder auch „Innere Antreiber“ genannt, resultieren auf...
Wie Du die Angst vor Deiner eigenen Kraft überwindest
Vielleicht kennst Du das ja auch, dass Du manchmal so völlig neben der Spur fährst oder neben Dir stehst und überhaupt nicht in Deiner eigenen Kraft bist. Dann fühlst Du Dich völlig verpeilt und auch alles andere, als in Deiner Mitte. Doch wie Du da wieder...
Bist Du bereit für die Verwandlung?
Na? Genießt Du auch das wundervolle Wetter und erfreust Dich an der Sonne? Also ich erlebe ja die Verwandlung im Frühjahr besonders intensiv. Wende Dein Gesicht der Sonne zu Wir haben es ja alle verdient, dass wir unser Gesicht wieder der Sonne zuwenden, damit die...
Beziehungen: Ohne Dich geht’s nich’!
Wie steht's bei Dir eigentlich derzeit mit Deinen Beziehungen? Jetzt denkst Du vielleicht: "Na toll. In Zeiten von Corona natürlich eher bescheiden!" Aber ist das wahr? Ist das wirklich wahr? Wir Menschen sind Beziehungswesen Einige brauchen mehr, andere weniger...
Ein Kurs in Wundern – Lektion 03
In diesem Video stelle ich Dir Lektion 03 aus dem psychologisch-spirituellen Werk Ein Kurs in Wundern vor. Hier geht es um die ersten Schritte in der Schulung einer neuen Wahrnehmung. Daher fängt die Lektion auch gleich ziemlich krass an, indem sie sagt, dass Du...
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