Dein Erfolgstagebuch - Jeanette Richter
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Dein Erfolgstagebuch

Halte Deine Übungsfortschritte schriftlich fest!

Sobald Du mit dem Autogenen Training angefangen hast, ist es sehr hilfreich, Deine Übungsfortschritte schriftlich festzuhalten.

Du kannst das entweder hierüber machen oder über das Blatt “Dein Erfolgstagebuch” im Workbook auf Seite 53.

Das siehst nur Du und keiner sonst. Falls Du Dich das gefragt haben solltest.;)

Doch wenn Du Deine Erfahrungen auch mit anderen teilen möchtest, dann schreib’ bitte ins Forum.

 

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