Wenn Stress mehr ist als Arbeitsbelastung
Seminare & Vorträge
Für Unternehmen, soziale Einrichtungen und Organisationen, die Stress, Sinnfragen und mentale Gesundheit ganzheitlich betrachten möchten. In Seminaren, Workshops und Vorträgen verbinde ich Stressmanagement mit neuen Sichtweisen auf Leben und Tod – praxisnah & alltagstauglich und immer über den Tellerrand hinaus.

Tod, Abschied & Tabuthemen
Wo Tod und Abschied kein Tabu mehr sind, weicht die Starre einer neuen Menschlichkeit – für eine Unternehmenskultur, die echte Resilienz im Alltag lebt.
Stress, Sinn & Erschöpfung
Innere Erschöpfung entsteht oft dort, wo Sinnfragen, Überforderung und innere Konflikte unbeachtet bleiben. Neue Perspektiven ermöglichen nachhaltige Entlastung.
„Wir müssen mit allem rechnen – auch mit dem Guten.“
unbekannt
Seminare & Vorträge
Themen, die bewegen
Meine Angebote sind Einladungen, dem Leben und seinen Herausforderungen mit einem „offenen Visier“ zu begegnen. Alle Themen sind modular aufgebaut und können als Impulsvortrag (für Kongresse, Infoabende oder Fachtagungen) oder als vertiefender Workshop gebucht werden.
1. Phänomene am Lebensende: Begleitung mit offenem Visier
Wissen und Vertrauen statt Angst und Sprachlosigkeit.
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Inhalt: Was passiert eigentlich, wenn wir gehen? Wir betrachten die körperlichen und geistigen Prozesse am Lebensende sowie Grenzerfahrungen und spirituelle Phänomene (z. B. Sterbebettvisionen oder Terminale Geistesklarheit).
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Nutzen: Ersetzung von Unsicherheit durch ein tiefes Verständnis. Die Teilnehmer gewinnen Sicherheit in der Kommunikation mit Sterbenden und deren Zugehörigen und finden einen persönlichen Zugang zur Endlichkeit.
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Zielgruppe: Hospizbegleiter, Pflegefachkräfte, Angehörige und alle Menschen, die andere professionell oder privat in Schwellensituationen begleiten.
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2. Radical SelfCare: Vom Überlebensmodus zur echten Selbst-Annahme
Die Kunst, sich selbst ein guter Freund zu sein.
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Inhalt: Echte Selbstfürsorge ist weit mehr als Wellness. Wir blicken hinter die Fassade von Perfektionismus und inneren Antreibern. Basierend auf den 6 Ebenen der SelfCare lernst Du, Deine Bedürfnisse zu identifizieren und Deine „Schattenseiten“ liebevoll zu integrieren.
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Nutzen: Radikale Entlastung des Nervensystems. Du lernst, Grenzen zu setzen, ohne Dich schuldig zu fühlen, und entwickelst ein Fundament aus echter Selbstliebe, das auch in Stressphasen hält.
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Zielgruppe: Menschen in helfenden Berufen, Führungskräfte, Eltern und alle, die sich oft am Ende ihrer Kräfte fühlen und zurück zu ihrer Energie finden wollen.
3. Spirituelle Resilienz: Aktiviere Deine Soul Power
Geistestraining für eine unerschütterliche innere Basis.
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Inhalt: Klassische Resilienz-Modelle treffen auf die Tiefe spiritueller Philosophie. Wir gehen davon aus, dass Deine Seele bereits heil und ganz ist – doch unser Geist hat oft vergessen, wie er darauf zugreift. In diesem Workshop lernst Du, Deinen Geist so zu trainieren, dass Du die Verbindung zu Deiner inneren „Soul Power“ wiederherstellst. Wir nutzen das Konzept der spirituellen Resilienz, um den Fokus von der Angst im Außen auf den Frieden im Inneren zu lenken.
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Nutzen: Du entwickelst eine Widerstandskraft, die nicht auf harter Arbeit, sondern auf tiefem Vertrauen basiert. Durch die Korrektur Deiner Wahrnehmung (Geistestraining) lernst Du, Krisen als Gelegenheiten für inneres Wachstum zu sehen und auch in stürmischen Zeiten im Kontakt mit Deiner unversehrten Essenz zu bleiben.
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Zielgruppe: Menschen in Umbruchphasen, Führungskräfte und alle, die eine Stabilität suchen, die tiefer geht als bloße Stressbewältigung – für eine psychische Gesundheit, die im Geist beginnt.
Haben Sie ein Thema gefunden, das Sie oder Ihre Organisation bewegt?
Dann nehmen Sie gerne unverbindlich mit mir Kontakt auf und wir besprechen alles Weitere.
„Für ein Leben, von dem wir uns nicht ständig erholen müssen!“
Jeanette Richter
Vertrauen, das verbindet
Eine Auswahl meiner bisherigen Auftraggeber
Organisationen, Teams und Einrichtungen aus Bildung, Verwaltung, Gesundheit, Wirtschaft und Hospizarbeit haben bereits mit mir zusammengearbeitet. Hier ein kleiner Einblick in diese vielfältige Zusammenarbeit:
- Großprojekte in Kooperation mit Soencksen & Teilhaber GmbH, Berge
- Betriebliches Gesundheitsmanagement im Auftrag der AOK Niedersachsen
- Seminare & Co. für das Bildungszentrum Hospiz- und Palliavtivversorgung Landkreis Emsland
