Praxis für spirituelles Stressmanagement & SelfCare I Jeanette Richter

Jeanette Richter Spirituelles Stressmanagement

Zeitwellen.life: Finde Frieden in den Wellen des Lebens

 

Für ein Leben, von dem Du Dich nicht ständig erholen musst!

Darum geht’s hier: Stärke Deine Resilienz & Selbstfürsorge und finde zu mehr Gelassenheit & innerer Ruhe durch eine Veränderung Deiner Sichtweise auf Dich selbst, Dein Leben & den Tod

SelfCare-Webinar: Sei gut zu Dir selbst!

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Öffne Dich für eine andere Sicht auf Dich selbst

Was ist Zeitwellen.life?

Willkommen bei Zeitwellen.life und ich freue mich sehr, dass Du da bist.

Ich bin Jeanette, und als spiritueller Coach begleite ich Menschen dabei, ihre Resilienz und Selbstfürsorge zu stärken sowie Ängste mit dem Leben oder dem Tod zu überwinden. Mein Ansatz kombiniert tiefe spirituelle Einsichten mit praktischen Tools, um Dir zu helfen, Stress im Leben und im Umgang mit dem Tod zu reduzieren und Deine innere Stärke zu finden. Egal, ob Du Dich mit existenziellen Fragen auseinandersetzt, mehr Frieden in Deinem Leben suchst oder Deine innere Resilienz stärken möchtest – Du bist hier richtig. Gemeinsam erkunden wir die Wellen des Lebens und lernen, sie mit Gelassenheit zu reiten. 

Grübel-Stopp-Minikurs für 0 €

Du willst gleich loslegen?

Dann starte am besten mit dem Grübel-Stopp-Minikurs, denn ganz egal, ob Du Dich gerade im Grübelmodus befindest, Dir ständig Sorgen machst, Dich nicht gut genug fühlst oder Ängste hast – Du kannst Deinen ungesunden Stress als Sprungbrett in ein glückliches und erfülltes Leben nutzen. Bist Du bereit, zu springen?

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»In Dir steckt mehr, als Du ahnst und Du bist auch „besser“, als Du glaubst – Du hast das einfach nur vergessen!«

Jeanette Richter 

Resilienz-Coaching mit Jeanette

Wie ich Dir helfen kann?

Ich biete individuelle Coachings und Kurse an, die Dir helfen, Dein Leben von innen heraus zu transformieren. Mit einem besonderen Fokus auf spirituelle Resilienz und die Überwindung von Ängsten wie der Angst vor dem Tod, unterstütze ich Dich dabei, ein erfüllteres, stressfreieres Leben zu führen.

beziehung

Spirituelle Transformation erleben

Lerne, Deine Angst vor dem Unbekannten loszulassen und eine neue Beziehung zu Dir selbst, Deinem Leben & dem Tod zu finden.

beziehung

Stressmanagement, Resilienz & SelfCare entwickeln

Baue Deinen Stress ab und Deine innere Stärke auf, um besser mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen.

beziehung

Existenzielle Lebensfragen & Sinnfindung

Tauche ein in die grundlegenden Fragen des Lebens und finde zu mehr Ruhe & Gelassenheit, selbst in Zeiten der Unsicherheit.

Stressmanagement & SelfCare mal anders 

Workbook: Stärke Deine SelfCare!

Entdecke das Beste in Dir mit meinem Stressmanagement-Programm und SelfCare-Training als PDF-Kurs. 

Vielleicht fragst Du Dich: „Warum als PDF“? Na, weil es so schön einfach ist für Dich. Denn dieses Workbook begleitet Dich Schritt für Schritt durch Verlinkungen zu einem gelasseneren Leben.

Es bietet Dir eine Vielzahl von spannenden Übungen, Checklisten sowie inspirierende Videos und Audios, um Dich auf dieser Reise zu unterstützen.

Also befreie Dich von ungesundem Stress und finde endlich wieder zurück zu einem bewussten Leben im Einklang mit Dir selbst. Jetzt ist der perfekte Zeitpunkt, um diesen Kurs im PDF-Format herunterzuladen und Deine Reise zu innerer Ruhe und Zufriedenheit zu starten.

Los geht’s: RE:MEMBER pleeeaaase!

Spirituelles Stressmanagement & Coaching

Was ich noch für Dich tun kann?

Weitere Angebote zur Stärkung von Selbstfürsorge & Resilienz

Einzel-Sitzung Coaching Jeanette Richter

Coaching & Psychotherapie

Buche direkt eine Einzel-Sitzung – ohne lange Wartezeiten – und lass uns über Dein Thema sprechen.

Reiki Entspannung

Reiki & mehr Wohlbefinden

Aktiviere Deine Kraft zur Selbstheilung und bringe Deine Energien wieder entspannt in Balance.

Frau mit weißem t-Shirt meditiert am Strand bei Sonnenuntergang

Meditation & Achtsamkeit

Durch Meditation kommst Du wieder bei Dir selbst an und entdeckst das Potenzial, das in Dir steckt.

Firmen-Seminare & Workshops

Inneres Wachstum fördern & Selbstfürsorge stärken: für Führungskräfte und Mitarbeitende

Stressmanagement & Coaching

Hey!

Jeanette Richter Coaching und Stressmanagement

Ich bin Jeanette Richter, Coach für spirituelle Resilienz und existenzielle Lebensfragen.

Mit einer Mischung aus spirituellen Einsichten und praktischen Resilienz-Strategien helfe ich Dir, inneren Frieden zu finden und stressfreier durch die Wellen des Lebens zu navigieren.

Das Besondere an meiner Arbeit? Ich verbinde klassisches Stressmanagement mit moderner Spiritualität und eröffne Dir neue Perspektiven auf Leben & Tod, während ich Dich ermutige, mutig über den Tellerrand hinauszuschauen.

Warum ich tue, was ich tue? Früher hatte ich große Angst vor dem Tod. Doch als ich damit begann, mich intensiv mit der Endlichkeit und Phänomenen am Lebensende zu beschäftigen, gelangte ich zu einer völlig anderen Sicht auf die “Dinge”.

Letzten Endes reduzierte dieser Perspektivwechsel meinen Stress, bereicherte mein Leben und nahm mir die Angst vor dem Leben und damit vor dem Tod.

Heute teile ich diese befreiende Sichtweise auf YouTube, in meinen Coachings, Onlinekursen, Fach-Vorträgen sowie im Zeitwellen-Blog und Podcast.

Meine Mission: Durch eine liebevollere Sichtweise zu mehr Happyness und weniger Stress mit Leben & Tod.

    Online-Kurse & Co.

    Die Zeitwellen Akademie

    Entspannte Onlinekurse für mehr Happyness & weniger Stress

    Danke

    Ein paar Feedbacks

    Stressmanagement und Coaching Jeanette Richter

    "Ich möchte gerne sagen, wie begeistert ich bin, von Allem, was Du machst & immer mit positiven Vibes ... 🙏🏻❤️🌷 Du inspirierst mich in so Vielem, motivierst, weil Du so bist, wie Du bist, mit Deinem Stuttgarter Slang 😍🙈Ich liebe Deinen Podcast Zeitwellen! Danke sehr dafür, bin froh, mich dafür zu entschieden zu haben bei „END:LICH! Angst vor dem Tod in Liebe zum Leben verwandeln“ mitzumachen. Man sagte mir: „Ach mach doch sowas nicht, voll traurig, danach bist Du fertig!" NEIN, bin ich nicht, im Gegenteil, das wollte ich gerne mal sagen ... ganz toller Typ bist Du.

    Ute Silligmüller (Teilnehmerin am Gratis-Workshop END:LICH! Stress mit Leben&Tod anders sehen)

    "Zwei Fehlgeburten und ein langer Weg der Trauer liegen hinter mir. Meine Hebamme hat mir empfohlen, zu Dir zu gehen. Der Schritt hat ein wenig gedauert und soll jetzt am besten gar nicht enden. Ich schrieb Dir nach unserem zweiten Treffen folgende Nachricht: "Es ist nach wie vor unglaublich, fühle mich noch immer ganz verzaubert! Ich bin dir so sehr dankbar - du gibst mir so viel! ...dabei bin ich eine von vielen Klienten, die du so wundervoll betreust... ! Du bist jemand ganz Besonderes, Jeanette! ... hoffentlich hast du auch so wunderbare Menschen, die dir so unglaublich toll zuhören!" Liebste Sonnengrüße" ☀️

    Gaby Meiners

     
     

    "Ich möchte mich bei dir bedanken! Du hast mir wirklich sehr geholfen, mich selbst wiederzufinden!"

     

    Silvia B.

     
     

    "Das hat mich echt sehr berührt. Auch die Worte, wie du mich beim Coaching “verstanden” hast. Danke dafür!"

    Simone H.

     
     

    "Ich hatte mich bei Dir im Kurs zum Autogenen Training angemeldet, ohne große Erwartungen, und was soll ich sagen, es war wunderbar, toll, sehr kurzweilig, und ich habe das Gefühl mich jetzt mega zu entspannen! Für mich war es auch mein erster Online Kurs und ich finde es ist eine tolle Möglichkeit Autogenes Training zu erfahren in den eigenen vier Wänden! Und Du bringst alles sehr bildlich, verständlich rüber, vielen Dank 🙏🏻 dafür. Liebe Grüße"

    Ruth

    (Teilnehmerin am Autogenen Training Onlinekurs)

     
     

    "Mach weiter so, du bist echt eine Bereicherung! Ich drücke dich ganz herzlich! "

    Marion K.

    "Ein gelungener und motivierender Kurs mit viel Fachwissen - auch über das Thema hinaus - in einer fröhlichen, entspannten und freundschaftlichen Atmosphäre. Die Übungen sind super alltagstauglich und erleichtern jetzt Situationen, die ich sonst als stressig empfunden hatte. Herzlichen Dank"

    Evi

    (Teilnehmerin am Autogenen Training Onlinekurs)

    "Danke Jeanette, für deine Art, mit der du mir dieses Bewusstsein zurückgegeben bzw. wieder aufgedeckt hast."

     

    Corinna H.

     
     

    "Ich habe bei Ihnen eine Fortbildung gemacht, von der ich ganz begeistert bin. Nun möchte ich meinen Kolleginnen auch davon berichten."

    Anja S.

    "Ich wollte mich einfach mal melden. Mir geht es richtig gut. Es war die richtige Entscheidung. Und an ihre Hilfe denk ich oft zurück und bin dankbar die Unterstützung bekommen zu haben."

    Hannelore K.

    "Ich finde es klasse, dass Du den Mut hattest und das Online- Portal zeitwellen.life ins Leben gerufen hast. Ich danke dir herzlich für Deine Unterstützung im Coaching. Man merkt, dass Du mit ganzem Herzen dabei bist. Mach weiter so. Bleib so wie Du bist...!"

    Andrea Brümmer

    "Du versprühst soviel positive Energie, selbst wenn es mir nicht gut geht, schaffst Du es mich aus meiner schlechten Laune wieder herauszuholen."

     

    Irmgard Lucas

    (Teilnehmerin am Autogenen Training Onlinekurs)

     
     

    Selbstfürsorge & Zeit fürs Wesentliche

    Ermutigende Posts für Herz & Verstand

    Entdecke tiefgehende Artikel, Impulse zu Ein Kurs in Wundern und inspirierende Geschichten, die Dir helfen, den Sinn des Lebens zu verstehen und Deine innere Resilienz zu stärken

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    Stressmanagement und Coaching Jeanette Richter

    Der Zeitwellen-Podcast I Weniger Stress mit Leben&Tod

    Hier gibt’s was auf die Öhrchen

    Spirituelles Stressmanagement mit den Lehren aus Ein Kurs in Wundern & dem Buddhismus. Du erhältst wertvolle Coaching-Tipps und Erkenntnisse aus der Psychologie, der Nahtod- und Sterbeforschung sowie dem klassischen Stressmanagement und Resilienz-Training.

    Jeanette Richter Coaching und Stressmanagement

    Schmetterling

    Was? Schon zu Ende?

    Danke für Deinen Besuch, aber warte …

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    Jeanette Richter Spirituelles Stressmanagement

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