Für ein Leben, von dem Du Dich nicht ständig erholen musst!
Krisen meistern und Stress mit Leben&Tod reduzieren
Spirituelles Stressmanagement, Resilienz- & SelfCare-Training
Kommt Dir davon was bekannt vor?
- Führst Du Dein Leben mit Up’s & Down’s und kommst soweit ganz gut klar, doch irgendetwas scheint zu fehlen?
- Hinterfragst Du häufiger den Sinn Deines Lebens?
- Würdest Du Dich selbst als Sucher*in bezeichnen, aber wonach Du eigentlich suchst, weißt Du nicht?
- Bereitet Dir die Tatsache der Endlichkeit in irgendeiner Form Bauchschmerzen?
- Hast Du gerade zu viel Stress und willst wissen, wie Du Deinen Stress entspannter und besser bewältigen kannst?
Dann Daumen hoch und gut, dass Du hier gelandet bist!
Warum? Weil Dir Dein ganzer Stress tatsächlich dabei helfen kann, ein entspannteres, glücklicheres und sinnerfüllteres Leben zu führen.
Stress beginnt im Kopf!
Das mag Dich vielleicht überraschen, aber Stress ist eine sehr sinnvolle „Erfindung“ der Natur. Nur Dauerstress ist problematisch, weil er häufig aus der Angst resultiert:
Der Angst vor dem Leben oder davor, das Wesentliche aus den Augen zu verlieren.
Der Angst vor dem Tod oder davor, innerlich zu “sterben”.
Der Angst, nicht gut genug zu sein oder nicht zu genügen.
Doch in Dir steckt viel mehr, als Du ahnst und Du bist auch besser, als Du glaubst. Du hast das nur vergessen. Mit meinem 3-stufigen Coaching-Programm RE:MEMBER! helfe ich Dir beim Erinnern. Dieses Programm basiert auf einer völlig neuen Sichtweise und gänzlich anderen Herangehensweise an das Phänomen STRESS, da es die 3 S vom StreSS berücksichtigt:
1. STRESSCARE! Förderung Deiner Stresskompetenz mit Leben&Tod & mentalen Balance
2. SELFCARE! Optimierung Deiner Selbstfü(h)rsorge & Selbstannahme
3. SINNCARE! Stärkung Deiner psychischen Widerstandskraft & Sinn- und Lebensfragen
Du möchtest mehr darüber erfahren? Dann …
Was liegt Dir auf der Seele?
Gratis-Impulse für Dich
STRESSCARE!
Du willst wissen, was Dich wirklich stresst? Dann lade Dir das E-Book END:LICH! weniger Stress mit Leben&Tod gleich herunter.
SELFCARE!
Du möchtest wertschätzender und respektvoller mit Dir selbst umgehen? Dann hol Dir meine besten 33 SelfCare-Tipps.
SINNCARE!
Du stellst Dir häufiger Sinnfragen oder hast Angst vor dem Tod und kannst dadurch Dein Leben nicht wirklich genießen?
Coaching mit Jeanette
mental auf Zack & sinnerfüllt leben
Du möchtest mit mir arbeiten? Dann klick auf den Button …
Online–Kurse & Co.für wahre SelfCare-Helden
Online-Videokurs mit 21-Tage SelfCare-Booster
Der SelfCare-Booster
Du willst gleich loslegen und nicht mehr länger warten? Dann ist der SelfCare-Booster genau das Richtige für Dich. Durch den Videokurs mit 21-Tage-SelfCare-Booster lernst Du, Deine Selbstfürsorge anzukurbeln und Dich gut um Dich zu kümmern. Inklusive Lernplattform + Betreuung
Online-Einsteigerkurs
Der Tütenjumper
Hier ist der name tatsächlich Programm. Befreie Dich selbst von mentalem Ballast und wandle belastende Gedanken liebevoll um. Jump!
Inklusive Workbook, Lernplattform & Anleitungen
Online-Videokurs mit Lernplattform
Autogenes Training 2.0
Wünschst Du Dir mehr Ruhe, Entspannung & Gelassenheit? Dann erlerne das Autogene Training! Durch meine Video-Anleitungen lernst Du diese bewährte Entspannungstechnik in 8 Wochen ganz mühelos und relaxt. Mit Krankenkassenzuschuss!
“Wer zu sich selbst zurückfinden möchte, kommt an sich selbst nicht vorbei!”
– Jeanette Richter –
Hey! Ich bin Jeanette.
Seit über 15 Jahren bin ich als Heilpraktikerin für Psychotherapie, Coach & Resilienz-Trainerin für Privatpersonen, Führungskräfte und Firmen im Bereich (spirituelles) Stressmanagement tätig und führe eine eigene Praxis in Lingen. Ich bin bekannt als die “SelfCare-Coachin”, die auch den Tod auf dem Zettel hat. 😉
Mit meinem Coaching-Programm RE:MEMBER! habe ich in meiner Praxis bereits über 200 Menschen dabei unterstützt, mental gesund zu bleiben oder wieder zu werden und ihren Stress ganzheitlich zu betrachten, um ein Leben zu führen, von dem sie sich nicht ständig erholen müssen. Und das immer mit Humor, Esprit & Weitblick!
ZEITWELLEN-PODCAST:
“Ach, da hör ich doch gleich mal rein…!”
Dieser Podcast ist für alle, die ihren Stress mit Leben&Tod mal auf eine etwas andere Art betrachten wollen, um dadurch entspannter zu leben. Du erhältst Tipps, Übungen, Buch-Empfehlungen und Infos rund um die Themen Leben&Tod sowie spirituelles Stressmanagement und SelfCare-Training.
Außerdem stelle ich Dir einige Phänomene vor, die am Rande des Lebens auftreten können, wie z. B. Nahtoderfahrungen, Empathische Todeserlebnisse, Nachtodkontakte oder Sterbebettvisionen etc. Diese sollen Dir dabei helfen, eine andere Sicht auf den Tod und damit auf Dein wundervolles Leben zu bekommen.
Danke! Ein paar Kunden-Stimmen:
Der SelfCare-Blog
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Beziehungen: Ohne Dich geht’s nich’!
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