Zurück zu Dir

Schön, dass Du da bist!

Hast Du manchmal das Gefühl, dass Dich das Leben mehr anstrengt, als Dir lieb ist? Vielleicht kreisen Deine Gedanken um Sorgen, Zukunftsfragen oder Dinge, die Du nicht kontrollieren kannst? Und manchmal taucht da auch eine fiese Angst auf – die Angst vor Verlust, vor Krankheit, vor Veränderung oder vor der eigenen Endlichkeit?

Dann ist es gut, dass Du hier gelandet bist, denn mit solchen Gedanken bist Du nicht allein.

Viele Menschen verbinden die Angst vor dem Tod nur mit dem körperlichen Sterben. Doch oft zeigt sie sich viel früher und viel leiser – mitten im Leben. Zum Beispiel dann, wenn etwas Altes zu Ende geht, sich eine Beziehung verändert oder „Vertrautes“ einfach nicht mehr zu uns passt.

Es sind diese kleinen Abschiede, diese „kleinen Tode“, die uns oft mehr verunsichern, als wir zugeben möchten. Genau hier setzt meine Arbeit an.

Ich begleite Dich dabei, Deinen Stress mit dem Leben besser zu verstehen – und Deine Ängste vor Endlichkeiten in eine neue Perspektive auf das Leben zu verwandeln.

Dabei verbinde ich psychologisches Stressmanagement, Resilienz und achtsame Selbstfürsorge mit einer spirituellen Sicht auf das Leben. Inspiration finde ich unter anderem in Erkenntnissen aus der Psychologie, der Nahtodforschung und aus „Ein Kurs in Wundern“.

Was mich auszeichnet, ist eine Verbindung aus fachlicher Kompetenz, langjähriger Erfahrung und einem feinen Gespür für die individuellen Geschichten der Menschen, die zu mir kommen.

Egal, ob in der Einzelbegleitung, in Seminaren, Vorträgen oder in meinen Online-Angeboten … gemeinsam schauen wir drauf, was Dich innerlich unter Druck setzt und wie Du wieder zu mehr Ruhe, Vertrauen und Orientierung in Deinem Leben finden kannst. Denn weniger Stress mit Leben und Tod bedeutet oft vor allem eines:

Mehr Vertrauen ins Leben.

„In Dir steckt mehr, als Du ahnst und Du bist auch mächtiger als Du glaubst – Du hast das einfach nur vergessen.“

Jeanette Richter

Auf YouTube anhören

Podcast

Vielen Dank!

Das sagen andere