Praxis für Stressmanagement & Coaching I Jeanette Richter

– Zeitwellen.Life –

Psychologische Praxis für Stressmanagement & Coaching

Für ein Leben, von dem Du Dich nicht ständig erholen musst!

Mehr Zeit fürs Wesentliche durch weniger Stress mit Leben & Tod

Jeanette Richter Coach

»In Dir steckt mehr, als Du ahnst und Du bist auch stärker, als Du glaubst – Du hast das einfach nur vergessen!«

Jeanette Richter I Stressmanagement & Coaching

Stressmanagement und Coaching Jeanette Richter

Kommt Dir davon was bekannt vor?

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Dein Leben stresst Dich seit längerer Zeit mehr, als Dir lieb ist – vom Tod ganz zu schweigen – und immer öfter fühlst Du Dich gereizt, genervt und gefrustet, obwohl Du doch „eigentlich“ alles hast? 

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Du möchtest endlich mehr Leichtigkeit, innere Ruhe & Frieden? Doch Dein hoher Stresslevel scheint das zu verhindern?

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Ab und an treibt Dich die Angst um: die Angst, nicht gut genug zu sein oder nicht zu genügen? Die Angst, etwas falsch zu machen oder zu scheitern? Oder die Angst vor der Zukunft?

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Oft beschleicht Dich ein mulmiges Gefühl, wenn Du an die Endlichkeit denkst, aber verdrängst dieses Gefühl lieber, statt Dich bewusst damit auseinanderzusetzen?

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Neigst Du zum Grübeln, schläfst schlecht und denkst viel über Dich & Dein Leben nach, ohne eine Antwort auf Deine drängendsten Fragen zu finden?

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Plagen Dich häufig fiese Gedanken und hast Du den Eindruck, als würdest Du Dich selbst sabotieren? 

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Eigentlich willst Du nur glücklicher sein, weißt aber gar nicht genau, WIE Du das machen sollst? 

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Du würdest Dich schon als spirituellen Menschen bezeichnen, aber dennoch bleibt da diese diffuse Lebensangst, von der Du weder weißt, woher sie kommt, noch wie Du diese auflösen kannst?

Stressmanagement und Coaching Jeanette Richter

Die Ursache für Deinen ganzen Stress liegt in Deinen Gedanken. Und wenn Du diese veränderst, verändert sich Dein Leben.

Als Coach für spirituelles Stressmanagement zeige ich Dir, wie Du diese verwandeln und Deinen Stress – ob mit Leben oder Tod – liebevoll auflösen kannst. Was es dafür braucht, ist lediglich eine etwas andere Sicht auf die „Dinge“.

In einem kostenfreien Infogespräch erzähle ich Dir gerne mehr darüber.

Meine Angebote I Stressmanagement & Coaching

Wobei kann ich Dich unterstützen?

Stärke Deine Selbstfürsorge und komm wieder bei Dir selbst an

Einzel-Sitzung Coaching Jeanette Richter

Coaching & Psychotherapie

Lass uns Deinen Bedarf und Dein Thema mal in einem kostenfreien Infogespräch besprechen.

Reiki Entspannung

Reiki & Entspannung

Aktiviere und fördere Deine Kraft zur Selbstheilung und bringe Deine Energien entspannt in Balance.

Meditation & Achtsamkeit

Lerne, zu meditieren und komm wieder bei Dir selbst an, damit Du das Potenzial entdeckst, das bereits in Dir steckt. 

Firmen-Seminare & Workshops

Persönliche Entwicklung fördern und Arbeitsfähigkeit stärken: für Führungskräfte und Mitarbeitende.

Online-Kurse & Co.

Die Zeitwellen Akademie

Entspannte Onlinekurse für mehr Happyness & weniger Stress

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Das interaktive Audio-Coaching Re:Member!

Denk Dich einfach  glücklicher

Du hast genug vom Dauer-Stress & willst lernen, Dein Leben wieder mehr zu genießen? Dann hol Dir mein interaktives Stressmanagement als Audio-Coaching. Inkl. Workbook, damit Du Dich ans Wesentliche erinnerst. Und das ganz relaxt!

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Autogenes Training 2.0

Lerne entspannter zu leben

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Youtube-Kanal Zeitwellen

Wie Du Deine Sichtweise ändern kannst

Jeden Tag einen Impuls aus Ein Kurs in Wundern & Co. Abonniere meinen Kanal gerne unter www.youtube.com/@zeitwellen

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Ein paar Feedbacks

Stressmanagement und Coaching Jeanette Richter

"Ich möchte gerne sagen, wie begeistert ich bin, von Allem, was Du machst & immer mit positiven Vibes ... 🙏🏻❤️🌷 Du inspirierst mich in so Vielem, motivierst, weil Du so bist, wie Du bist, mit Deinem Stuttgarter Slang 😍🙈Ich liebe Deinen Podcast Zeitwellen! Danke sehr dafür, bin froh, mich dafür zu entschieden zu haben bei „END:LICH! Angst vor dem Tod in Liebe zum Leben verwandeln“ mitzumachen. Man sagte mir: „Ach mach doch sowas nicht, voll traurig, danach bist Du fertig!" NEIN, bin ich nicht, im Gegenteil, das wollte ich gerne mal sagen ... ganz toller Typ bist Du.

Ute Silligmüller (Teilnehmerin am Gratis-Workshop END:LICH! Stress mit Leben&Tod anders sehen)

"Zwei Fehlgeburten und ein langer Weg der Trauer liegen hinter mir. Meine Hebamme hat mir empfohlen, zu Dir zu gehen. Der Schritt hat ein wenig gedauert und soll jetzt am besten gar nicht enden. Ich schrieb Dir nach unserem zweiten Treffen folgende Nachricht: "Es ist nach wie vor unglaublich, fühle mich noch immer ganz verzaubert! Ich bin dir so sehr dankbar - du gibst mir so viel! ...dabei bin ich eine von vielen Klienten, die du so wundervoll betreust... ! Du bist jemand ganz Besonderes, Jeanette! ... hoffentlich hast du auch so wunderbare Menschen, die dir so unglaublich toll zuhören!" Liebste Sonnengrüße" ☀️

Gaby Meiners

 
 

"Ich möchte mich bei dir bedanken! Du hast mir wirklich sehr geholfen, mich selbst wiederzufinden!"

 

Silvia B.

 
 

"Das hat mich echt sehr berührt. Auch die Worte, wie du mich beim Coaching “verstanden” hast. Danke dafür!"

Simone H.

 
 

"Ich hatte mich bei Dir im Kurs zum Autogenen Training angemeldet, ohne große Erwartungen, und was soll ich sagen, es war wunderbar, toll, sehr kurzweilig, und ich habe das Gefühl mich jetzt mega zu entspannen! Für mich war es auch mein erster Online Kurs und ich finde es ist eine tolle Möglichkeit Autogenes Training zu erfahren in den eigenen vier Wänden! Und Du bringst alles sehr bildlich, verständlich rüber, vielen Dank 🙏🏻 dafür. Liebe Grüße"

Ruth

(Teilnehmerin am Autogenen Training Onlinekurs)

 
 

"Mach weiter so, du bist echt eine Bereicherung! Ich drücke dich ganz herzlich! "

Marion K.

"Ein gelungener und motivierender Kurs mit viel Fachwissen - auch über das Thema hinaus - in einer fröhlichen, entspannten und freundschaftlichen Atmosphäre. Die Übungen sind super alltagstauglich und erleichtern jetzt Situationen, die ich sonst als stressig empfunden hatte. Herzlichen Dank"

Evi

(Teilnehmerin am Autogenen Training Onlinekurs)

"Danke Jeanette, für deine Art, mit der du mir dieses Bewusstsein zurückgegeben bzw. wieder aufgedeckt hast."

 

Corinna H.

 
 

"Ich habe bei Ihnen eine Fortbildung gemacht, von der ich ganz begeistert bin. Nun möchte ich meinen Kolleginnen auch davon berichten."

Anja S.

"Ich wollte mich einfach mal melden. Mir geht es richtig gut. Es war die richtige Entscheidung. Und an ihre Hilfe denk ich oft zurück und bin dankbar die Unterstützung bekommen zu haben."

Hannelore K.

"Ich finde es klasse, dass Du den Mut hattest und das Online- Portal zeitwellen.life ins Leben gerufen hast. Ich danke dir herzlich für Deine Unterstützung im Coaching. Man merkt, dass Du mit ganzem Herzen dabei bist. Mach weiter so. Bleib so wie Du bist...!"

Andrea Brümmer

"Du versprühst soviel positive Energie, selbst wenn es mir nicht gut geht, schaffst Du es mich aus meiner schlechten Laune wieder herauszuholen."

 

Irmgard Lucas

(Teilnehmerin am Autogenen Training Onlinekurs)

 
 

Selbstfürsorge & Zeit fürs Wesentliche

Ermutigende Posts für Herz & Verstand

Für einen mutigen Blick über den Tellerrand hinaus, der Dich entspannt und glücklich macht!

Stressmanagement & Coaching

Hey, ich bin Jeanette Richter

Jeanette Richter Coaching und Stressmanagement

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie, Coach für spirituelles Stressmanagement und Resilienz-Trainerin unterstütze ich seit über 15 Jahren sowohl Organisationen als auch Einzelpersonen und Führungskräfte dabei, neue Perspektiven auf Leben&Tod einzunehmen und einen mutigen Blick über den Tellerrand zu wagen.

Das Besondere? In meiner Arbeit kombiniere ich klassisches Stressmanagement mit moderner Spiritualität und positiver Thanato-Psychologie basierend auf Erkenntnissen der Nahtod-Forschung und dem Werk „Ein Kurs in Wundern“.

Warum ich tue, was ich tue? Früher hatte ich große Angst vor dem Tod. Doch als ich damit begann, mich intensiv mit der Endlichkeit und Phänomenen am Lebensende zu beschäftigen, gelangte ich zu einer völlig anderen Sicht auf die “Dinge”.

Letzten Endes reduzierte dieser Perspektivwechsel meinen Stress, bereicherte mein Leben und nahm mir die Angst vor dem Leben & dem Tod.

Heute teile ich diese befreiende Sichtweise auf YouTube, in meinen Coachings, Onlinekursen, Fach-Vorträgen sowie im Zeitwellen-Blog und Podcast.

Meine Mission: Mehr Happyness durch weniger Stress mit Leben&Tod.

Also mach Dich bereit für eine Reise, die Dein Leben verändern kann. Denn in Dir steckt mehr, als Du ahnst – Du hast das einfach nur vergessen.

Mein „Job“ ist es lediglich, Dich an diesen Umstand wieder zu erinnern. Remember pleeeaaase!

    Stressmanagement und Coaching Jeanette Richter

    ZeitwellenHappy-Kleeblatt 400x400Podcast

    Hier gibt’s was auf die Öhrchen

    Der Zeitwellen-Podcast bietet über 130.000 Hörer:innen ermutigende Sichtweisen auf Leben&Tod und möchte Dir dabei helfen, Deinen Stress mit Leben & Tod zu reduzieren und Deine Resilienz stärken.

    Jeanette Richter Coaching und Stressmanagement

    Schmetterling

    Was? Schon zu Ende?

    Danke für Deinen Besuch, aber warte …

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    Jeanette Richter Spirituelles Stressmanagement

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