Für ein Leben, von dem Du Dich nicht ständig erholen musst.
Willkommen bei Zeitwellen
Endlich weniger Stress mit Leben&Tod
Praxis für Psychotherapie, Coaching & Thanatopsychologie I Jeanette Richter
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie und Life & Death Coach helfe ich Dir dabei, Deine Sicht auf Dich selbst und Deinen ganzen Stress radikal zu verändern, damit Du echten Seelenfrieden finden und endlich befreiter leben kannst.
Für neue Sichtweisen
Der Blick hinter den Stress
Wenn Alltagsstress in Wahrheit eine tiefere Suche nach Sinn und innerem Frieden ist …
Ja, es gibt Zeiten im Leben, in denen alles zu viel wird. Die Gedanken kreisen, die Kraft schwindet und wir fühlen uns erschöpft. Aber was wäre, wenn Dein ganzer Stress Dich nur auf etwas sehr Wichtiges aufmerksam machen will und Du ihn als Sprungbrett in ein entspannteres Leben nutzen könntest?
Genau dabei möchte ich Dich unterstützen. Mir ist es sehr wichtig, dass Du Dich gesehen und verstanden fühlst. Und ich will Dich ermutigen, durch neue und manchmal auch radikal befreiende Sicht- und Denkweisen, hinter die Fassade Deines ganzes Stresses zu schauen, damit Du endlich erleichtert aufatmen und sagen kannst: „Ach herrje, so hab ich das ja noch nie gesehen!“
Und noch was: Bei mir musst Du nicht monatelang auf Besserung warten – wir gehen ab Sekunde eins ans Eingemachte. Egal, ob Dich der alltägliche Druck, Dein Stress mit Dir selbst, dem Leben oder die Angst vor dem Tod umtreibt – wir doktern nicht lange an Symptomen herum, sondern packen Deine ungesunden Antreiber direkt an der Wurzel, damit es endlich leichter wird.
Du bist hier richtig, wenn …
- Stress, Erschöpfung oder innere Unruhe Deinen Alltag bestimmen.
- die Angst vor dem Leben, Krankheit, Verlust, Sterben und damit die Angst vor dem Tod Deine Lebensfreude einschränkt.
- Du mit dem Grübeln aufhören und stattdessen Antworten auf Deine drängendsten Fragen finden willst.
- Du psychologisches Wissen mit spiritueller Tiefe verbinden möchtest.
Dein Start: 90-Minuten-Intensivanalyse (250 €)
Wir starten ohne Umwege direkt in Deine Transformation. Basierend auf einem umfangreichen Anamnesebogen legen wir sofort los: Wir entschlüsseln Deine unbewussten Stressoren, bringen Ordnung in das Chaos Deiner Gedanken und schmieden den roten Faden für Deinen weiteren Weg. Bist Du bereit für Deinen Richtungswechsel? Dann freue ich mich darauf, Dich kennenzulernen.
Mal anders
Entdecke meine Angebote
Ich liebe es, tiefenpsychologisches Fachwissen mit lösungsorientiertem Coaching und spirituellen Weisheiten zu verbinden. Das macht es erst richtig rund! Dabei bildet das Erstgespräch die Basis für jede weitere Zusammenarbeit – ob im gezielten Fokus-Paket oder auf Deiner 3-monatigen RE:MEMBER! Journey.
Re:member! Das Workbook
Dein Begleiter für weniger Stress & mehr SelfCare
Um Dir auch außerhalb unserer Sitzungen einen Kompass an die Hand zu geben, habe ich das Workbook RE:MEMBER! entwickelt. Es ist meine Einladung an Dich, zu Dir selbst zurückzureisen.
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StressCare: Verstehe Deine Stressauslöser und verwandle Druck in achtsame Selbstfürsorge.
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SelfCare: Lerne, Dich selbst mit all Deinen Facetten anzunehmen und die Kraft der Vergebung für Dein inneres Wachstum zu nutzen.
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SinnCare: Entdecke Deine Resilienz und finde Deine ganz persönlichen Antworten auf die großen Sinnfragen des Lebens.
Du kannst das Workbook ganz für Dich allein durcharbeiten oder wir nutzen es als wertvolle Ergänzung in unseren gemeinsamen Sitzungen.
Ich freue mich darauf, Dich ein Stück auf Deiner Reise zu begleiten.
Mehr Zeit fürs Wesentliche
Kostenfreie Impulse & Inspiration
Schau Dich gerne um, hör rein und lass Dich inspirieren …:
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Impulse für Herz & Verstand
Aktuelles & Blog
Krisenbewältigung: Habe keine Angst vor dem Mist Deines Lebens
Neulich stand ich in meinem Garten vor einem riesigen Berg. Ein echtes Monstrum aus Ästen, vertrocknetem Gestrüpp und Bergen von Laub. Ungefähr sechs Kubikmeter Gartenabfall. Und ich gebe es ganz offen zu: Mein allererster Impuls war dieser typische, allgegenwärtige...
Zieh endlich Deine Rüstung aus und lass die Kontrolle los
Manchmal gestalten wir unser Äußeres um, damit wir uns im Inneren wieder wohlfühlen. In meiner Praxis in Lingen gab es gerade so ein Makeover – frische Farben, neue Energie, ein Raum, der zum Durchatmen einlädt. Doch während ich die Wände strich, wurde mir wieder...
Glaubenssätze & Innerer Friede: Warum Du gut genug bist
Ich weiß, dass Du das auch kennst ... das mit dem "Bin ich gut genug?". Das allein ist ja schon eine witzige Frage, wenn sie so solo da steht ohne Kontext. Aber manchmal haben wir tatsächlich ganz tief in uns vergrabene Glaubenssätze, die erst ans Licht befördert...
12 Dinge, die ich vom Stress lernen durfte
Stressbewältigung & Resilienz
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Himmlische Grüße aus der jenseitigen Welt
Leben & Tod anders sehen
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