1:1 Intensivtag
„Zwischen dem, was geschieht, und dem, was wir daraus machen, liegt unsere innere Freiheit.“
Viktor Frankl
Auf einen Blick/Infos:
- Ort: Klasingstr. 11, 49808 Lingen (Ärztehaus)
- Dauer: 10 – 17 Uhr mit Pausen inkl. Workbook, Getränke & Snacks
- Investition: 1.250 €
In einem kostenfreien, 30-min. Orientierungsgespräch lernen wir uns kennen und besprechen, ob ein Intensivtag für Dein Anliegen sinnvoll ist. Anschließend vereinbaren wir gemeinsam einen passenden Termin.
Für wen ist dieser Tag?
Manche Themen brauchen mehr Raum als eine einzelne Sitzung. An diesem Tag widmen wir uns ganz Deinem Anliegen – konzentriert, individuell und ohne Zeitdruck.
Vielleicht möchtest Du eine wichtige Entscheidung treffen. Vielleicht suchst Du Orientierung in einer herausfordernden Lebensphase. Vielleicht möchtest Du belastende Gedanken, Ängste oder Stressmuster besser verstehen und verändern.
Das Thema bestimmst Du.
Mögliche Themen …:
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Stress und Überforderung sowie der Wunsch nach mehr Klarheit und innerer Ruhe
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existentielle Ängste z.B. Angst vor Leben/Tod und Verwandlung in mehr Lebensliebe
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Lebenskrisen, Neuorientierung und Sinnfragen zur persönlichen Entwicklung
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Selbstfürsorge, gesunde Grenzen und Konflikte in Partnerschaft oder Familie
-
Berufliche Herausforderungen, Führung und Verantwortung
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Entscheidungen, die lange aufgeschoben, aber endlich getroffen werden wollen.
In einem kostenfreien Orientierungsgespräch besprechen wir gemeinsam, worum es gehen soll, welche Ziele Du hast und wie Dein persönlicher Intensivtag gestaltet werden kann.
Gut vorbereitet
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Gemeinsam gestalten wir Deinen Intensivtag
… für mehr Klarheit
- Kostenfreies Orientierungsgespräch (ca. 20 Minuten)
- Individuelle Vorbereitung auf Dein Thema
- Intensivtag 1:1 in meiner Praxis in Lingen
- Zusammenfassung der wichtigsten Erkenntnisse und nächsten Schritte
Im kostenfreien Orientierungsgespräch lernen wir uns kennen und besprechen, ob ein Intensivtag für Dein Anliegen sinnvoll ist. Anschließend vereinbaren wir gemeinsam einen passenden Termin.
Dein Intensivtag
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Was wir an diesem Tag tun?
… neue Sicht- und Denkweisen entdecken
Jeder Intensivtag verläuft anders. Gemeinsam schauen wir auf das, was Dich aktuell beschäftigt, blockiert oder herausfordert.
Je nach Thema können wir:
- Zusammenhänge sichtbar machen und Denk- und Verhaltensmuster erkennen
- Stressauslöser identifizieren und Ängste sowie innere Blockaden bearbeiten
- neue Perspektiven entwickeln und konkrete Entscheidungen vorbereiten
- persönliche Ressourcen stärken und praktische Schritte für den Alltag erarbeiten
Dabei verbinde ich Coaching, Positive Psychologie, Stressmanagement, Resilienz und spirituelle Sichtweisen zu einem individuellen Prozess.
Der Ablauf
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Schritt für Schritt zu mehr Klarheit
… es ist leichter, als Du denkst
1. Das Orientierungsgespräch (ca. 30 Min.)
Wir telefonieren ganz unverbindlich und schauen, ob der Intensivtag perfekt zu Deiner Situation passt. Wenn ja, stecken wir Deine Ziele ab und legen Deinen Wunschtermin fest.
2. Dein Intensivtag
Ein ganzer Tag, der nur Deiner Verwandlung gewidmet ist. Intensiv, befreiend und absolut fokussiert auf Deine Themen.
3. Die Nachbereitung
Ich lasse Dich danach nicht allein. Nach einer vereinbarten Zeit sprechen wir noch einmal, um Deinen Erfolg im Alltag nachhaltig zu sichern.
Auf einen Blick:
- Intensivtag 1:1 in meiner Praxis in Lingen
- 10:00 bis 17:00 Uhr
- inkl. Workbook, Getränke, Kaffee/Tee, Obst und Snacks
- Individuelle Vorbereitung im Orientierungsgespräch
Deine Investition: 1.250 Euro
FAQ: Fragen & Antworten
Ist der Intensivtag nicht viel zu anstrengend?
Es ist ein intensiver Tag, ja – aber er ist so gestaltet, dass er Dich entlastet, nicht erschöpft. Wir arbeiten ohne Druck und in Deinem ganz eigenen Tempo.
Ist der Intensivtag für Führungskräfte geeignet?
Ja. Viele berufliche Herausforderungen haben mit Stress, Verantwortung, Kommunikation, Entscheidungen oder der Balance zwischen Beruf und Privatleben zu tun. Genau dafür bietet der Intensivtag Raum.
Muss ich mich speziell vorbereiten?
Nein. Das Einzige, was Du brauchst, ist Deine Offenheit. Alles Weitere klären wir vorab im Orientierungsgespräch.
Was passiert, wenn ein Tag nicht ausreicht?
An diesem Tag schaffen wir ein ultra-stabiles Fundament und lösen den akuten Knoten. Solltest Du danach spüren, dass Du eine längere Begleitung wünschst, schauen wir einfach gemeinsam nach der passenden Möglichkeit (wie z. B. meiner 3-Monats-Begleitung).
