Erholung Archive

Impuls 245: Ego oder Holy Spirit – Die tägliche Entscheidung

von Jeanette Richter | Sonntag, 1. September 2024 | Ein Kurs in Wundern | 0 Kommentare

Im heutigen Impuls 245 geht’s darum, wie Du ein Leben führen kannst, von dem Du Dich nicht ständig erholen musst. Stress bewältigen, Frieden finden und Resilienz aufbauen sind die Schlüsselthemen dieses Impulses.

Dabei ziehen wir Weisheiten aus dem Buch Ein Kurs in Wundern und anderen spirituellen Richtungen wie dem Buddhismus heran.

Klingt spannend? Los geht’s!

Erinnerung an Dein wahres Selbst

Hast Du manchmal das Gefühl, Du müsstest Dich ständig von Deinem Leben erholen?

Keine Sorge, da bist Du nicht allein. Der Weg, den ich Dir in Impuls 245 aufgezeigt habe, kann Dir helfen, diesen dauerhaften Stress zu reduzieren.

Ich sage ja häufig, dass ich Menschen dabei helfe, ein Leben zu führen, von dem sie sich nicht ständig erholen müssen.

Dieser Satz ist für mich nicht einfach nur ’ne Floskel – er ist ein Versprechen – an mich. 🌟

Es geht darum, sich daran zu erinnern, wer Du wirklich bist. Dein wahres Selbst ist bereits in Sicherheit und Frieden.

Du hast es nur vergessen. Sobald Du Dich daran erinnerst, wirst Du feststellen, dass dieser innere Frieden immer da ist. 😊

Darum geht’s in meinen Coachings & Training und im Zeitwellen-Podcast – deshalb gibt’s auch jeden Morgen einen Impuls, weil wir es immer wieder vergessen – bis, ja bis, wir es nicht immer wieder vergessen! 😉

Die Entscheidung zwischen Ego und Holy Spirit

Jeden Tag treffen wir Entscheidungen. Oftmals nicht nur äußere, sondern auch innere – und diese sind entscheidend für unseren Geisteszustand.

Das Spannende daran?

Du, Dein wahres Ich, Deine Identität, entscheidet ja immer wieder, wem will man glauben? Ego-Gedöns oder Holy Spirit?

Diese Wahl steht Dir immer offen und bringt enorme Veränderung in Dein Leben.

Du hast die Macht, den inneren Frieden zu wählen und das Ego hinter Dir zu lassen. 🌈

Der Altar des Lebens

Ein weiteres starkes Bild aus Impuls 245: Stell Dir vor, Du legst alles, was Dich belastet und stresst, auf einen heiligen Altar.

(Kleiner Exkurs: Ein Altar kann in diesem Sinne ein Symbol für einen inneren Rückzugsort sein oder auch ein realer Ort, wie z. B. ein Tischchen mit was Nettem drauf etc. Dieser »Altar« erinnert uns daran, innezuhalten, uns auf das Wesentliche zu konzentrieren und unsere Gedanken und Emotionen neu auszurichten.)

Dabei wird der Schmutz in Gold verwandelt. Klingt unglaublich? Ist es aber nicht.

ABER: Das Einzige, was Du machen musst, ist, das da hinlegen.

Ja, selbst die fiesen Sachen. Und plötzlich wird alles transformiert.

Der Altar ist eine Metapher für Transformation und Heilung – und das ist alles, was wir uns wünschen, oder?

Das Geheimnis der Einfachheit

Häufig machen wir die Dinge komplizierter, als sie sind. Das Ego liebt es, Chaos zu stiften.

Deswegen sind die Dinger so dick.

Es braucht einfach ein wenig Training und Geduld, um das Ego liebzugewinnen und nicht zu hassen.

Dieser Prozess ist essenziell für ein dauerhaft friedliches Leben.

Im »Schnecken-Tempo« unterwegs?

Die innere Arbeit ist kein Sprint, sondern ein Marathon.

Ähnlich wie beim Spanischlernen (was ich übrigens selbst gerade mache), braucht es Geduld und Ausdauer.

Ein Kurs in Wundern oder ein Geistestraining ist wie eine Sprache lernen.

Bleib am Ball und lass Dich nicht entmutigen, auch wenn es anfangs kompliziert erscheint.

Der Weg zur Erleuchtung, also dem Aufwachen und Klarsehen, ist ein Lebensprojekt, das Dich mit jeder Lektion weiterbringt. 📚

Der Frieden ist schon da

Egal, wohin Du gehst oder was Du tust – der Frieden begleitet Dich immer. Dieser Gedanke ist sowohl tröstend als auch ermächtigend.

Wohin Du auch gehst, wo Du auch stehst, der Frieden ist immer bei Dir.

Er ist wie Dein Schatten, immer präsent und nie wirklich verschwunden, nur oft vergessen.

Diesen Frieden zu erkennen und zu leben, ist eine mächtige Mischung aus Vertrauen und Hingabe.

Fazit und Abschlussgedanke

Der Schlüssel zu einem stressfreien Leben liegt in der Erinnerung an Dein wahres Selbst und die Wahl, dem Holy Spirit statt dem Ego zu folgen.

Leg Deine Bürden auf den Altar und lass Transformation geschehen.

Mit Geduld, Einfühlungsvermögen und dem Bewusstsein, dass Frieden bereits in Dir ist, kannst Du ein Leben führen, das Dich nicht mehr erschöpft. 🌟

💫 🎙️ Die ganze Folge mit Impuls 245 des Zeitwellen-Podcasts kannst Du Dir auf YT, iTunes oder Spotify anhören oder dort, wo’s Dir gefällt!

Alles Liebe
Deine Jeanette von Zeitwellen.life 🌸

Impuls 226: Die Freude der Rückkehr – Warum wir uns auf Zuhause freuen

von Jeanette Richter | Dienstag, 13. August 2024 | Ein Kurs in Wundern | 0 Kommentare

Mein Zuhause erwartet mich: Rückkehr zum inneren Frieden

Hallo, meine lieben Zeitwellen-Hörer! Heute möchte ich mit Dir über ein Thema sprechen, das jeden von uns betrifft: Das Gefühl des Heimkommens. Egal, ob Du aus dem Urlaub zurückkehrst oder gerade in Deinem Leben ein neues Kapitel aufschlägst, das Heimweh zu Deinem inneren Zuhause kann überwältigend sein. In der heutigen Episode von „Zeitwellen-Podcast“ geht es um genau dieses Gefühl und wie Du es finden kannst. Lass uns gemeinsam herausfinden, warum Dein Zuhause Dich erwartet und warum Du Dich beeilen solltest, dorthin zurückzukehren.

Die Sehnsucht nach dem Vertrauten

Urlaub ist großartig. Neue Orte, andere Kulturen, tolles Essen und wunderbare Menschen. 🌍🍲 Aber am Ende des Tages gibt es doch nichts Schöneres, als wieder in das eigene Bett zu fallen, oder? Warum ist das so? Weil Dein Zuhause mit all seinen Ecken und Kanten vertraut und sicher ist. Es gibt Dir das Gefühl, angekommen zu sein. Das ist auch der Ausgangspunkt unserer heutigen Lektion: „Mein Zuhause erwartet mich. Ich will hineilen.“

Heimkommen nach einer Reise

Du kennst das sicherlich. Nach einer wunderschönen Reise, sei es mit dem Flugzeug, dem Zug, dem Fahrrad oder dem Auto, kommst Du irgendwann nach Hause. Die Freude bei der Rückkehr ist oft ebenso groß wie die Freude beim Beginn der Reise. Natürlich gibt es auch Dinge, die nerven können, wie das Koffer auspacken oder die Wäsche waschen. Aber dieses Gefühl des Ankommens und des endlich wieder Daheimseins ist unbeschreiblich. Genau darum geht es in der genannten Lektion.

Der innere Ort der Geborgenheit

Unser Zuhause im äußeren Sinne ist wunderbar und oft genau so, wie wir es uns wünschen. Aber wie steht es mit unserem inneren Zuhause? Das ist der Ort, an dem wir uns genauso sicher und geborgen fühlen sollten. Manchmal vergessen wir, dass wir diesen Ort bereits in uns tragen. 🏡 Dein inneres Zuhause ist immer da und erwartet Dich. Also warum nicht dorthin eilen und die innere Geborgenheit spüren?

Vertraute Routine und Doch-immer-wieder-neu

Man könnte sagen, dass wir oft trödeln. Du kennst das: Die Eltern sagen zu den Kindern, „Nun trödel doch nicht, zieh die Jacke an!“ Und was machen die Kinder? Sie trödeln. Genauso ist es bei uns Erwachsenen. Manchmal verbringen wir zu viel Zeit mit unwichtigen Dingen, sei es ständiges Scrollen durch Social Media oder das Beantworten von unnötigen E-Mails. Dabei könnten wir diese Zeit auch sinnvoller nutzen, z.B. uns auf das Wesentliche konzentrieren – unser wahres Zuhause.

Geistesänderung: Der Schlüssel zur inneren Ruhe

Der interessante Punkt ist, dass es nicht um den physischen Tod geht, wenn wir von der geistigen Rückkehr in unser Zuhause sprechen. Es geht vielmehr um eine Geistesänderung über den Sinn und Zweck der Welt. Wie Wayne Dyer es treffend formulierte:

„Wenn Du die Art und Weise, wie Du die Dinge betrachtest, änderst, ändern sich die Dinge, die Du betrachtest.“

Es ist eine Frage der Perspektive und eine bewusste Entscheidung, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren.

Übung: Klopfe Deinen Weg zur inneren Stärke

Und hier habe ich eine praktische Übung für Dich, die mir eine gute Freundin und Therapeutin gezeigt hat. Stelle Dich aufrecht hin und klopfe mit beiden Händen auf Deine Thymusdrüse (die sich etwa in der Mitte Deiner Brust befindet). Während Du klopfst, sage laut:

„Ja zu mir, Ja zum Leben, Ja zu Gott“.

Diese kraftvolle Übung kann Dir helfen, Dein inneres Zuhause zu finden und Deine geistige Einstellung zu ändern.

Schlussgedanken zu Impuls 226

Die Reise nach Hause, sowohl im physischen Sinn als auch im geistigen, ist eine wichtige Reise. Es geht darum, nicht länger zu trödeln und sich bewusst auf den Weg zu machen. Dein Zuhause erwartet Dich mit offenen Armen und einem warmen, willkommen heißenden Gefühl.

Also, worauf wartest Du? Eilen wir hin …

Ich hoffe, Du hast ein wenig Inspiration und Motivation aus diesem Blog-Beitrag mitgenommen. Lass Dir Zeit, um Dich in Deinem inneren Zuhause heimisch zu fühlen, und vergiss nicht: Das Wichtigste im Leben ist, dass Du Dich selbst nie verlierst.

Bleib locker, sei freundlich zu Dir selbst und bis zur nächsten Folge!

Deine Jeanette 💖