von Jeanette Richter | 15/10/2024 | Ein Kurs in Wundern |
Heute setzen wir uns mit einem Thema auseinander, das bei vielen von uns Stress und Resilienz berĂŒhrt: die Vergangenheit. Es ist faszinierend, wie wir oft von alten Erinnerungen und Erfahrungen beeinflusst werden, obwohl diese in der RealitĂ€t gar nicht mehr existieren. đ
Die Macht der Vergangenheit in unserem Kopf
Vielleicht kennst Du das auch: Du sitzt ganz entspannt da, und plötzlich kommen Gedanken an alte Streitereien oder Fehler, die Du gemacht hast, hoch.
Unser Gehirn hat diese wunderbare FĂ€higkeit, in die Vergangenheit zu reisen, aber oft bringt das keine Freude mit sich. Denk mal an den heutigen Impuls 289:
âWir denken ĂŒber Dinge nach, die irgendwann mal passiert sind. Zum Beispiel irgendeine unangenehme Begegnung, ein alter Streit, irgendwas, das Dir misslungen ist, was Du vergessen hast, irgendeinen Fehler, den Du gemacht hast, und schwupps, schon ist der Tag versaut.â
Obwohl diese Ereignisse lange zurĂŒckliegen, können sie immer noch einen enormen Einfluss auf unsere Gegenwart haben.
Es fĂŒhlt sich oft so an, als trĂŒgen wir eine schwere Tasche voller vergangener Probleme und Erinnerungen mit uns herum. Kein Wunder, dass der Weg dann manchmal ziemlich anstrengend wird! đ
Jetzt ist der Moment der VerÀnderung
Aber hier kommt die gute Nachricht: Du kannst diese Tasche jederzeit abstellen. Es ist nur eine Frage der Entscheidung und des Bewusstwerdens. In Impuls 289 sage ich:
âDie Tatsache, dass Du die Tasche abstellen kannst, ist so wichtig fĂŒr Dich. Das einzige, was Du wissen musst, Dich daran erinnern musst, dass Du diese Tasche hast.â
Das klingt vielleicht erstmal banal, aber in diesem einfachen Akt liegt eine tiefgreifende Weisheit. Es bedeutet, dass die Vergangenheit nur die Macht hat, die wir ihr geben.
Lasst uns das mal durch unsere Köpfe gehen lassen. Wie einfach wÀre es, den Tragegurt dieser schweren Tasche endlich loszulassen? Die Vergangenheit kann dich nicht lÀnger verletzen, es sei denn, Du gibst ihr die Macht dazu.
Die Illusion der Zeit und die Freiheit im Jetzt
Eins der faszinierendsten Konzepte aus dem âKurs in Wundernâ ist, dass die Vergangenheit eine Illusion ist. Sie existiert nur in deinem Kopf und hat keinerlei RealitĂ€t im Hier und Jetzt.
Warum beschÀftigen wir uns dann so oft mit ihr?
âDie Vergangenheit wurde gemacht, zu verbergen, was jetzt ist. Sie ist ein Konstrukt. Sie ist eine Illusion âŠâ
Das bedeutet, dass all diese belastenden Gedanken und GefĂŒhle ĂŒber vergangene Geschehnisse nur Schatten sind, die das Licht der Gegenwart verdecken.
Wenn wir wirklich im Jetzt leben können, finden wir Freiheit und Frieden – hier und jetzt. Nur im gegenwĂ€rtigen Moment findest Du die echte Freiheit.
Wie Du loslassen und vergeben kannst
Der SchlĂŒssel liegt im Loslassen und Vergeben. Denn nur, wenn Du die Vergangenheit hinter Dir lĂ€sst, kannst Du den Weg fĂŒr Frieden und Harmonie ebnen.
Es geht nicht darum, vergangene Fehler zu ignorieren, sondern sie zu vergeben und damit die Macht, die sie ĂŒber Dich hatten, zu brechen.
âUnd loslassen bedeutet vergeben. Und vergeben bedeutet, das wieder zurĂŒckzugeben, was nicht zu Dir gehört, was nichts mit Dir zu tun hat.â
Indem Du die Vergangenheit vergibst, schaffst Du Raum fĂŒr neue, positive Erfahrungen.
Denk daran: Was zĂ€hlt, ist das Jetzt. Denke an den heutigen Impuls 289: Die Vergangenheit kann dich nicht mehr berĂŒhren, wenn Du entscheidest, dass sie das nicht tun darf.
Die Kraft der Gegenwart
Die letzten Gedanken fĂŒr heute: Fokussiere Dich auf die Gegenwart.
Jedes Mal, wenn Dich ein alter Gedanke einholt, erinnere Dich daran, dass dieser Gedanke nur eine Illusion ist. Vergebung und Loslassen sind mÀchtige Werkzeuge. Es ist an der Zeit, Deinem Geist und Deiner Seele die Ruhe und den Frieden zu geben, den sie verdienen.
đ« đïž Die ganze Folge 289 des Zeitwellen-Podcasts kannst Du Dir auf YT, iTunes oder Spotify anhören oder dort, wo’s Dir gefĂ€llt!
Alles Liebe
Deine Jeanette von Zeitwellen.life đž
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von Jeanette Richter | 06/10/2024 | Ein Kurs in Wundern |
Heute lade ich Dich ein, eine Reise zu unternehmen – eine Reise in den grenzenlosen Raum Deiner eigenen Möglichkeiten. Stress im Alltag, Zweifel und die Ăngste, die uns oft wie unsichtbare Mauern umgeben, blockieren uns. (Impuls 280) und was Du tun kannst, um Dich von diesen unsichtbaren Begrenzungen zu befreien, werden im heutigen Beitrag im Detail beleuchtet.
Die unsichtbaren Mauern des Selbstzweifels
Kennst Du das? Die kleinen, fiesen, stÀndigen Selbstzweifel, die uns sagen, dass wir etwas nicht können? Diese Gedanken sind wie unsichtbare Mauern, die wir um uns herum aufbauen.
âIch komme mir manchmal vor, wie ein Dolmetscher. Ich fĂŒr mich selbst auch.â
Dabei setzt unser Kopf diese Grenzen, nicht die RealitÀt. Diese Mauern sind unser eigenes gedankliches GefÀngnis.
Karl Lagerfeld sagte einmal: âGrenzen sind in uns. Grenzenlosigkeit ist unser Geburtsrecht.â
Dein Goldener KĂ€fig
Jeder von uns hat wahrscheinlich schon mal einen goldenen KÀfig in seinem Kopf gehabt. Dieser KÀfig, der auf den ersten Blick so bezaubernd aussieht, hÀlt uns gefangen. WÀhrend wir vielleicht in unserem Leben nach Sicherheit suchen, vergessen wir oft unsere wahren FÀhigkeiten und Möglichkeiten.
âVor ein paar Tagen hatten wir GitterstĂ€be gesehen. Ich habe mir auch einen goldenen KĂ€fig vorgestellt, wie so ein riesen, ĂŒberdimensional groĂer KanarienvogelkĂ€fig.â
Du hast Keine Grenzen
Ein weiterer Impuls dieser Folge ist die Erkenntnis, dass wir keine echten Grenzen haben. Warum setzen wir uns also selbst welche?
âJetzt mal Hand aufs Herz. Das göttliche Gott-Universum-Liebe hat Dich grenzenlos erschaffen.â
Du bist grenzenlos erschaffen worden. Gott oder das Universum hat Dich ohne Begrenzungen in die Welt gesetzt. Nur die selbst auferlegten Begrenzungen blockieren Dich. Diese Begrenzungen sind oftmals nur Illusionen. Frei sein bedeutet, diese selbst gemachten Geschichten loszulassen und die RealitÀt zu sehen, wie sie wirklich ist.
âAlso, warum steckst Du Dich immer wieder selbst in irgendwelche Boxen und klatscht da irgendwelche Etiketten drauf?â
Dein eigener Spielplatz
Stell Dir einmal vor, Dein Leben ist wie ein riesiger, offener Raum voller Möglichkeiten. Nur weil Du Dich entscheidest, in einer kleinen Ecke zu stehen, heiĂt es nicht, dass der Rest des Raumes nicht existiert.
âIn der RealitĂ€t bist Du so frei, wie Du es zulĂ€sst.â
Das Leben bietet Dir so viele Chancen und Möglichkeiten. Es liegt an Dir, diese zu ergreifen und die Begrenzungen hinter Dir zu lassen. Der gröĂte Hindernisgeist in Deinem Leben bist oft Du selbst.
Der Mut, neue Wege zu gehen
Ăngste und Zweifel werden immer wieder auftauchen, aber anstatt diesen nachzugeben, kannst Du lernen, sie loszulassen. Das Ego wird vielleicht am Anfang etwas Ă€ngstlich sein, aber mit der inneren FĂŒhrung und dem richtigen Fokus auf Freude wirst Du neue Wege finden.
âFreude ist tatsĂ€chlich ein guter Ratgeber. Dein Kompass eben.â
Ein freudiger Weg bringt Dich weiter.
Eckhart Tolle sagte: âDie wichtigste Entscheidung Deines Lebens, die Entscheidung, die Dein Schicksal verĂ€ndert, ist der Entschluss, Dein Leben ohne Angst zu fĂŒhren.â
Die Geschichte, die Du Dir erzÀhlst
Die Geschichten, die wir uns erzĂ€hlen, bestimmen unser Leben. Wenn Du glaubst, dass Dir etwas noch nicht möglich ist, dann wird es das auch nicht sein. ĂberprĂŒfe diese Geschichten, erzĂ€hle Dir und Deinen Lieben eine ermutigende Geschichte.
âErzĂ€hl Dir eine liebevollere Geschichte. ErzĂ€hl Dir eine ermutigende Geschichte.â
Ersetze negative GlaubenssÀtze durch positive und beginne, an Deine eigene grenzenlose Natur zu glauben.
âDer einzige Weg, einen Freund zu haben, ist der, selbst einer zu sein.â â Ralph Waldo Emerson
Fazit: Du bist grenzenlos
Lebe Deine Freiheit und lass Dich nicht von selbst auferlegten Grenzen blockieren. Ăffne Dich fĂŒr das, was möglich ist.
âDu bist grenzenlos, wenn Du aufhörst, Dich selbst zu limitieren.â
Erlebe die grenzenlose Freiheit, die Dir schon immer zum Grundsatz Deines Daseins gemacht wurde, und lass Dich ĂŒberraschen, was das Leben fĂŒr Dich bereithĂ€lt.
đ«đïž Die ganze Folge des Zeitwellen-Podcasts kannst Du Dir auf YT, iTunes oder Spotify anhören oder dort, wo’s Dir gefĂ€llt!
Alles Liebe
Deine Jeanette von Zeitwellen.life đž
von Jeanette Richter | 05/10/2024 | Ein Kurs in Wundern |
In der heutigen Impuls 279 geht es darum, wie Du Stress abbauen, mehr Gelassenheit finden und das Leben aus einer anderen Perspektive betrachten kannst. Klingt das spannend? Dann lies weiter!
Der Mythos der stÀndigen Praxis
Es gibt diesen Irrglauben, dass Menschen, die ĂŒber spirituelle Themen sprechen, ihren eigenen Rat rund um die Uhr befolgen. Ich möchte das mal klarstellen: Das ist nicht der Fall!
âAlso ich will heute mal mit einem Irrtum aufrĂ€umen. Es ist nicht so, und das sollte Dir ja so langsam auch deutlich geworden sein, dass ich all das, was ich hier erzĂ€hle, jeden Tag, jede Stunde, jede Sekunde, jede Minute, selbst praktiziere.â đ
Das bedeutet, wir sind alle gleichzeitig SchĂŒler und Lehrer. Es geht nicht darum, perfekt zu sein, sondern darum, sich stetig weiterzuentwickeln und dabei ein bisschen freundlich zu sich selbst zu sein. Erlaube Dir also, nicht perfekt zu sein. Wir lernen und wachsen zusammen.
Die DualitÀt des Seins
Ein interessanter Vergleich aus der Quantenphysik: Licht ist gleichzeitig eine Welle und ein Teilchen.
âLicht ist immer sowohl Welle als auch Teilchen. Du bist immer beides. Du bist menschliche Gestalt als auch göttlich. Beides. Immer beides.â
Das Gleiche gilt fĂŒr Dich. Du bist sowohl ein Mensch auf dieser Erde als auch ein spirituelles Wesen. Diese Erkenntnis nimmt den Druck: Wir mĂŒssen nicht immer alles richtig machen oder immer „perfekt“ sein. Es ist okay, Fehler zu machen oder mal die Kontrolle zu verlieren.
Stressmanagement durch Perspektivwechsel
Nehmen wir mal einen alltÀglichen Kampf mit der Technik. Da funktioniert das YouTube-Video nicht oder Auphonic macht Probleme.
âWenn Du mich heute Morgen erlebt hĂ€ttest, wo ich dachte, oh nee, wieso funktioniert das mit Auphonic nicht, das wilde YouTube-Video nicht hochladen…â
In solchen Situationen kann ein kleiner Perspektivwechsel wahre Wunder bewirken. Frage Dich: Was wÀre, wenn alles genau so sein soll, wie es gerade ist?
Diese simple Frage nimmt sofort den Druck aus der Situation und stellt die innere Freiheit wieder her.
Freiheit jetzt statt spÀter
âWenn Du allerdings denkst, naja, irgendwann wird alles besser, oder wenn ich erstmal dies oder jenes erreicht habe, dann, ja dann bin ich frei, dann geht es mir erst richtig gut.â
Wie oft verschieben wir unsere GlĂŒcksmomente auf spĂ€ter? Wir denken, dass wir erst etwas erreichen mĂŒssen, um endlich frei oder glĂŒcklich zu sein. Doch das ist eine Illusion! Es gibt nur das Jetzt. Jetzt kannst Du frei sein, hier in diesem Moment.
Der Weg zur Freiheit
Ein schöner Wegweiser aus dem Daoismus ist Wu wei = Nichthandeln.
âDu kannst mal googlen. Wu wei. WU WEI. Wir denken immer, wir mĂŒssten irgendwas tun. Der Kurs sagt, nee, Du musst gar nichts tun, musst eher was lassen.â
Verschiedene Traditionen betonen immer wieder: Die Freiheit liegt in uns selbst. Es ist eine innere Entscheidung, nicht etwas ĂuĂeres.
Frei in jeder Situation
Selbst in scheinbar aussichtslosen Situationen gibt es Freiheit. Denk mal an Dietrich Bonhoeffer.
âBonhoeffer sagte dann, sie konnten mich nicht einsperren, sie konnten meine Gedanken nicht einsperren. Ich war immer frei.â
ĂbertrĂ€gt das auf Deinen Alltag. Egal, was im AuĂen passiert, Deine Gedanken sind frei. Du hast die Macht zu wĂ€hlen, wie Du auf Dein Leben blickst.
Praktische Anwendung – Dein Alltagsstress
Hast Du heute schon darĂŒber nachgedacht, wie Du auf Dein Leben blickst? Wie gehst Du mit den tĂ€glichen Herausforderungen um?
âDu hast die freie Wahl, wie Du auf Dein Leben blicken möchtest, wie Du auf Situationen blicken möchtest. Das ist fĂŒr mich spirituelles Stressmanagement.â
Es geht darum, die alten TrĂ€ume und jegliche Unfreiheit ĂŒber Bord zu werfen. Wie kannst Du das machen? Durch einen einfachen Perspektivwechsel und die Annahme, dass Du genau jetzt alle Freiheit hast, die Du brauchst.
SchlieĂe Frieden mit Deinen Gedanken
Letztlich ist es immer wieder ein Vertrauenssprung. Vertraue, dass Du genau da, wo Du jetzt stehst, bereits alle Freiheit hast. Oft sind die Hindernisse nur Gedankenkonstrukte.
âAlso nochmal, die Freiheit liegt nicht in der Zukunft. Sie ist hier, mitten in Deinem Alltag, in jedem Moment, in dem Du Dich dafĂŒr entscheidest, einfach loszulassen und einfach zu sein.â
Du bist bereits frei. Es liegt an Dir, dieses Geschenk anzunehmen und das Beste aus diesem Moment zu machen.
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Alles Liebe
Deine Jeanette von Zeitwellen.life đž
von Jeanette Richter | 04/10/2024 | Ein Kurs in Wundern |
Impuls 278: Ein neuer Morgen bricht an und Du fĂŒhlst Dich schwer, als ob Du keine Lust auf irgendetwas hĂ€ttest. Kennst Du das? Du hast das GefĂŒhl, dass alle Erwartungen der Welt auf Deinen Schultern lasten und Du musst perfekt sein, darfst keine Fehler machen. Ist das nicht total stressig?
Das Leben kann schon unglaublich herausfordernd sein. Wir setzen uns oft selbst unter Druck, möchten allen Erwartungen gerecht werden und verlieren uns in einem KÀfig von selbsterschaffenen Ketten.
Der KĂ€fig der Glaubensketten
Stell Dir vor, Du wachst auf und all diese Gedanken stĂŒrmen auf Dich ein: âIch muss das besonders gut machenâ, âIch darf bloĂ nichts falsch machen.â Diese Gedanken sind nichts anderes als Glaubensketten, die Du Dir selbst auferlegt hast, ohne es ĂŒberhaupt zu merken.
âOder du denkst, was soll ich noch machen? Ich bin halt so. Ich kann das nicht Ă€ndern. Bin halt so.â
Das sind Ketten, die Dich in Deinem eigenen geistigen GefÀngnis gefangen halten.
Das Göttliche in Dir befreien
Wenn Du an diese Gedanken glaubst, bindest Du nicht nur Dich selbst, sondern auch das Göttliche in Dir. Das ist, als wĂŒrdest Du die pure Göttlichkeit hinter Gitter sperren. Aber hier kommt die gute Nachricht:
âDu bist frei. Ich bin frei. Wir waren immer frei.â
Ja, diese innere Freiheit war immer da. Es sind die verrĂŒckten Ideale von Perfektionismus, Erfolg und die Angst vor dem Scheitern, die uns gefangen halten.
Erinnere Dich daran, dass wahre Freiheit bedeutet, Dein Leben nach Deinen eigenen MaĂstĂ€ben zu gestalten. SelbstfĂŒrsorge und der Weg der Liebe spielen dabei eine groĂe Rolle.
SelbstfĂŒrsorge und der Weg der Liebe
In unserem Impuls 278 sprechen wir darĂŒber, dass es total wichtig ist, eine bewusste Entscheidung zu treffen – und zwar gegen die Gesetze der Angst und des Perfektionismus. WĂ€hle den Weg der Liebe und Wahrheit.
âUnd die Wahrheit ist total simpel. Nur Liebe ist gewiss. Alles andere ist völlig bedeutungslos.â
Indem Du das akzeptierst, gestaltest Du Dein Leben nach eigenen Regeln und nicht nach den falschen Ăberzeugungen der Welt.
Transformation durch SelbstfĂŒrsorge
Du denkst vielleicht, dass Deine VerĂ€nderung nur Dich betrifft, aber weit gefehlt. Alles, was Du fĂŒr Dich tust, tust Du auch fĂŒr die Welt.
âUnd da stand doch tatsĂ€chlich drin, alles was du fĂŒr dich tust, tust du auch fĂŒr andere. Das ist ja SelbstfĂŒrsorge-Deluxe.â
Jeden angestaubten Glauben, den Du in Liebe transformierst, tust Du nicht nur fĂŒr Dich, sondern fĂŒr uns alle. Wir sind alle miteinander verbunden.
Dein Ego loslassen
Gestalte Dein Denken bewusst und verabschiede Dich von negativen Ăberzeugungen. Dein Ego wird vielleicht sagen, dass Du keine VerĂ€nderung bemerkst. Aber frage Dein Ego: Bist Du sicher?
Das Ego hat keine Beweise. Lass diese Zweifel los und wÀhle die Wahrheit. Du bist nicht allein.
âDu brauchst diesen Weg nicht alleine gehen. Da ist immer jemand bei dir.â
Die geistige FĂŒhrung annehmen
Unser Impuls 278 lĂ€dt Dich ein, Deine geistige FĂŒhrung anzunehmen. Stell Dir vor, dass Dich liebevolle Wesen begleiten, die Dir den Weg weisen. Ob man sie Engel nennt oder GeistfĂŒhrer, sie sind da, auch wenn Du sie nicht siehst.
Das mag seltsam klingen, aber es hat eine kraftvolle Wirkung auf Dein Wohlbefinden und Deine Resilienz gegenĂŒber Stress.
Zusammenfassung
Im heutigen Impuls 278 haben wir gelernt, wie wir uns von unseren selbstgemachten Ketten befreien können. Diese Erkenntnis hilft Dir, die Welt und Dein Leben in einem neuen Licht zu sehen. Es erfordert Mut, aber Du bist nicht allein auf diesem Weg.
Nutze die Kraft der Transformation, um Dein Leben frei und liebevoll zu gestalten.
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Alles Liebe
Deine Jeanette von Zeitwellen.life đž
von Jeanette Richter | 03/10/2024 | Ein Kurs in Wundern |
Wie wĂ€re es, wenn all die Regeln und Prinzipien, die wir uns selbst auferlegt haben, gar nicht so wichtig wĂ€ren? Wenn das, was wir fĂŒr unumstöĂlich und unentbehrlich halten, uns eigentlich nur Stress und Druck einbringt? Das ist der Kern des Impulses aus Impuls 277 unseres Zeitwellen-Podcasts. đ Heute wollen wir genau das hinterfragen und neue Wege zeigen, wie Du Deinen inneren Frieden und Deine Resilienz stĂ€rken kannst.
Die Macht der selbstgemachten Regeln
Zuerst sollten wir uns die selbstgemachten Regeln anschauen, die wir uns jeden Tag auferlegen. „Ich muss, ich muss, ich muss.“ Du kennst das sicher, oder? Diese gedanklichen Fesseln, die sagen, Du mĂŒsstest alles perfekt im Griff haben â Kinder, Job, Haushalt. Wie wĂ€re es, einmal aus dieser Gedankenschleife auszubrechen?
Impuls 277 erinnert uns: Du bist nicht an diese selbst erfundenen Gesetze gebunden. Stell Dir vor, Du wĂ€rst frei von all diesen Gedanken. Ein Leben ohne stĂ€ndige Selbstkritik und Perfektionsdruck â das klingt doch verlockend, oder?
„Unser wahres Selbst wird nicht durch diese Ă€uĂeren Dinge definiert,“
Und genau das möchte ich Dir hier verdeutlichen. All diese Regeln, die wir uns auferlegen, sind letztlich nur âKopfkinoâ.
Die Illusion der Kontrolle
Warum erschaffen wir ĂŒberhaupt diese Regeln? Meistens, um Kontrolle zu haben. Doch was passiert wirklich? Wir geraten in ein Gedankenkarussell, aus dem es schwer ist, auszubrechen.
Ein Zitat, das das gut beschreibt, stammt von Albert Einstein:
„Der wahre Wert eines Menschen ist hauptsĂ€chlich bestimmt durch das MaĂ und die Art der Befreiung von seinem Ich.“
Das Ego will Kontrolle. Es sagt uns, „was wir essen sollen,“ „wie wir uns verhalten sollen,“ „welche Prinzipien wir einhalten mĂŒssen.“ Aber in Wahrheit verlieren wir dadurch unsere innere Freiheit.
Der einzige Kompass: Die Liebe
Wenn ich sage, Du bist frei, dann meine ich genau das. Du hast die Freiheit, all diese selbstgemachten Regeln loszulassen. Denn Dein wahres Selbst kennt nur ein einziges Gewicht, das zĂ€hlt: Die Liebe. Ja, genau â die Liebe. Das ist das einzige Gesetz, das wirklich zĂ€hlt.
„Es gibt nur das Gesetz der Liebe. Sie ist das einzige Gesetz, was wirklich zĂ€hlt.“ kannst Du in Impuls 277 hören.
Jetzt denkst Du vielleicht: „HeiĂt das, ich kann jetzt alles machen, was ich will?“ Ja, genau das bedeutet es! Du kannst essen, was Du willst, Sport machen oder nicht, Dich vegan ernĂ€hren oder nicht.
Dein wahres Selbst ist frei
Es geht darum, Dich von starren Regeln zu verabschieden. Regeln halten uns gefangen. Sie erzeugen Stress und Druck und behindern den Blick auf das, was wirklich wichtig ist. Du bist nicht Dein Körper; Du bist ein geistiges Wesen, frei von Ă€uĂeren ZwĂ€ngen.
„Erinnere dich daran, du hast einen Körper, du bist nicht dein Körper.“ Das sage ich Dir, um Dich daran zu erinnern, dass Dein wahres Selbst nicht durch deine ErnĂ€hrung oder deinen Lebensstil definiert wird.
Lass uns ehrlich sein: Wir haben Regeln, die inzwischen total veraltet sind. Diese Regeln nehmen uns die Freiheit, fĂŒr uns selbst zu entscheiden, was gut fĂŒr uns ist.
Alles darf so sein, wie es ist
Und dann ist da noch die Angst, die viele von uns fest im Griff hat. Die Angst, nicht perfekt zu sein, Fehler zu machen oder den Erwartungen nicht zu entsprechen. Was wÀre, wenn Du diese Angst loslassen könntest?
„Die Liebe beurteilt da gar nichts, die lĂ€sst es einfach so stehen.“ Das bedeutet, lass heute alle Dinge mal so sein, wie sie sind, als wĂ€re alles völlig in Ordnung. Denn die Wahrheit ist, wir sind total frei.
„Beim nĂ€chsten Mal, wenn wir uns dabei ertappen, wieder so selbstgemachte Gesetze zu machen oder denen zu folgen, dann halte mal kurz inne und frag dich, ist das wirklich wahr?“ Genau das ist der SchlĂŒssel zur Freiheit.
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Alles Liebe
Deine Jeanette von Zeitwellen.life đž
Ab 14.10.2024 HappyMind HolyLife – der Holistic SelfCare-Kurs
