von Jeanette Richter | Sonntag, 13. Oktober 2024 | Ein Kurs in Wundern |
Es gibt Tage, an denen wir uns einfach verloren fßhlen, oder? Es scheint, als ob die Ziele, die wir uns setzen, immer weiter weg rßcken, obwohl wir so hart daran arbeiten. Und dann ist da immer noch dieser Funkel, dieser Herzenswunsch, der uns antreibt. In diesem Impuls 287 vom Zeitwellen-Podcast geht es genau darum: um den Weg zu Dir selbst, um Deine wahre Identität und letztlich um das Gefßhl, nach Hause zu kommen.
Was ist Dein wirkliches Ziel?
Hast Du Dich schon mal gefragt, was Dein wirkliches Ziel im Leben ist? Das mag jetzt ein bisschen hochtrabend klingen, aber genau hier beginnt unsere Reise. Oft denken wir, dass wir bestimmte äuĂere Ziele erreichen mĂźssen, um glĂźcklich zu sein. Ob es nun um den Job, das neue Auto oder die perfekte Beziehung geht â wir haben das GefĂźhl, dass diese Dinge uns ErfĂźllung bringen.
Aber wie ich in Impuls 287 klarstelle: âHeute hast Du nur ein Ziel und heute geht es nur darum, dass Du dieses Ziel noch einmal bewusst machst, in Deinen Geist hereinrufst und Dir noch einmal verinnerlichst.â
Es geht darum, inneren Frieden und GlĂźck zu finden. Dieses tiefe GlĂźck ist nicht etwas, das Du im AuĂen findest, sondern etwas, das in Dir selbst steckt. Dein wahres Ziel ist es, in Dir selbst anzukommen.
Der Herzenswunsch und das Ego
Dein Ego hat oft eine ganz andere Vorstellung davon, was wichtig ist. Es glaubt, dass Du irgendwohin musst und etwas ganz Bestimmtes tun musst, um irgendwann mal anzukommen. Doch dieser Herzenswunsch, den wir alle in uns tragen, ist viel simpler und gleichzeitig tiefgrĂźndiger. Es geht um GlĂźck, Frieden und inneren Frieden.
âDu bist mein Ziel, mein Vater. Du allein. Du kĂśnntest es auch anders sagen. Du kĂśnntest sagen, ich bin mein Ziel, mein wahres Selbst, das allein. Das ist das, was Du Dir wĂźnschst. Du mĂśchtest in Dir selbst ankommen.â
Dieses Ziel ist nicht irgendwo drauĂen; es ist bereits in Dir. Nur haben wir verlernt, darauf zu hĂśren und es zu spĂźren.
Der Frieden Gottes und Deine wahre Identität
Oft wissen wir gar nicht mehr, wie wir wirklich glßcklich sein kÜnnen. Das tägliche Leben kann so anstrengend und chaotisch sein, dass wir unser wahres Ziel aus den Augen verlieren. Doch es ist so wichtig, einmal innezuhalten und zurßckzukehren.
âHeute kannst Du auf all diese Fragen, die hier gestellt werden, einfach nur eine Antwort geben. Wohin mĂśchte ich sonst gehen als zum Himmel? Das sind alles rhetorische Fragen. Jo, klar, zum Himmel. Also ins GlĂźck.â
Diese Fragen helfen Dir, den Fokus wieder nach innen zu richten und Dich daran zu erinnern, was wirklich zählt.
Wortwahl und spirituelle Begriffe
Manchmal hilft es, spirituelle Begriffe zu verwenden, weil sie uns aus unserer gewohnten Gedankenwelt herausreiĂen. WĂśrter wie Gottes Sohn, Heiliger Geist oder Himmel kĂśnnen zwar ungewohnt sein, bieten jedoch eine neue Perspektive, die uns helfen kann, unsere wahre Identität zu erkennen.
âViele haben Angst vor dem Tod, weil sie glauben, ihre Identität wĂźrde ausgelĂśscht. Das ist das erste Mal, wo Du Deine Identität Ăźberhaupt erst mal erkennst, wer oder was Du in Wahrheit bist, weit weg vom Erdenkleid.â
Diese spirituelle Sichtweise hilft uns, zu begreifen, dass unser wahres Selbst weit Ăźber das hinausgeht, was wir im Alltag erleben.
Dein einziges Ziel
Im Kern geht es in diesem Impuls um 287 darum, Dich daran zu erinnern, dass Dein einziges Ziel der Frieden Gottes ist, das reine GlĂźck. Und dass alle äuĂeren Ziele letztlich nur Ablenkungen sind, wenn wir den Kontakt zu unserem inneren Selbst verlieren.
âDas Einzige, was ich heute mĂśchte, ist der Frieden Gottes. Das wolltest Du immer schon. Das ist Dein einziges Ziel, der einzige Wunsch. Du wolltest immer glĂźcklich sein.â
Es ist nicht nur eine Reise, sondern auch eine RĂźckkehr – eine RĂźckkehr zu dem, wer Du wirklich bist.
đŤ đď¸ Die ganze Folge 287 des Zeitwellen-Podcasts kannst Du Dir auf YT, iTunes oder Spotify anhĂśren oder dort, wo’s Dir gefällt!
Alles Liebe
Deine Jeanette von Zeitwellen.life đ¸
von Jeanette Richter | Sonntag, 29. September 2024 | Ein Kurs in Wundern |
In unserem heutigen Impuls 273 tauchen wir tief ein in das Thema Stille und Geistesfrieden. Ein Kurs in Wundern zeigt uns, wie wir in stressigen Zeiten inneren Frieden finden kĂśnnen.
Stell Dir vor, Du stehst morgens auf, haust Dir das Knie gegen den Bettpfosten und der Tag beginnt schon chaotisch. Ein solch turbulenter Start kann einen echten Wirbelsturm an negativen Gedanken und GefĂźhlen auslĂśsen. Doch hier kommt unser heutiger Impuls 273 ins Spiel: Eine Erinnerung daran, dass Stille und innere Ruhe selbst in den turbulentesten Zeiten erreichbar sind.
Die Suche nach innerer Stille
Kennst Du das? Ein Tag, an dem nichts klappt? Du fragst Dich, wann es endlich ruhiger wird und sehnst Dich nach einem Moment der inneren Stille. Diese Stille finden wir in uns selbst. Es ist wichtig, innezuhalten und eine kleine Pause zu machen. Dies kann helfen, den inneren Lärm zu reduzieren und den Fokus wieder auf das Wesentliche zu legen.
âWas wäre, wenn alles gut wäre? Wenn das, was gerade so stressig erscheint, bedeutungslos wäre?â, diese Frage beruhigt mich total. Die Vorstellung, dass Stress und Hektik keinen wirklichen Einfluss auf mich haben, gibt mir sofort ein GefĂźhl von Ruhe und Gelassenheit. In solchen Momenten wird der Frieden Gottes spĂźrbar, eine Weite und eine Ruhe, die allumfassend ist.
Der Friede Gottes in dir
Vielleicht klingt âder Frieden Gottesâ fĂźr Dich erst einmal weit entfernt und unerreichbar. Aber glaube mir, er ist näher als Du denkst. Wir alle haben die Fähigkeit, inneren Frieden zu finden.
âDie Stille von Gottes Frieden ist meinâ. Wiederhole diesen Satz in Deinem Geist und merke den Unterschied. Es ist, als ob Du eine unsichtbare Pausetaste drĂźckst und alles zur Ruhe kommt. In solchen Momenten spĂźrst Du, dass der innere Friede unantastbar ist. Er ist Teil von Dir, immer und Ăźberall.
Herausforderungen Ăźberwinden
Stell Dir vor, Du bist inmitten einer stressigen Situation und Dein inneres Kind, Dein Ego, versucht Dich zu Ăźberzeugen, dass es Dir unmĂśglich gut gehen kann. Aber in Wahrheit hast Du immer die Wahl. Du kannst Dich jederzeit entscheiden, glĂźcklich und zufrieden zu sein und Dich von Deiner Vergangenheit zu lĂśsen.
Leo Tolstoy sagte einmal:
„Jeder denkt daran, die Welt zu verändern, aber niemand denkt daran, sich selbst zu verändern.“
Das ist die wahre Macht, die Du besitzt. Veränderung beginnt in Dir. Vergangenheit und Stress dßrfen Dich nicht kontrollieren. Dein Geist hat die Kraft, alles zu heilen und Frieden zu finden.
Praktische Tipps fĂźr Geistesfrieden
Indem Du regelmäĂig innehältst und tief durchatmest, findest Du die nĂśtige Ruhe. Manchmal ist es hilfreich, sich vorzustellen, dass alles um Dich herum einfriert – ein Standbild des Lebens. Das gibt Dir die MĂśglichkeit, einen Moment der stillen Reflexion und Entspannung zu erleben.
Wenn Dir ein Tag der vÜlligen Stille nicht machbar erscheint, sei nicht entmutigt. Jeder kleine Schritt zählt. Lerne, StÜrungen loszulassen und immer wieder zum inneren Frieden zurßckzukehren. Jeder Moment der Ruhe ist ein Schritt in die richtige Richtung.
Schlussgedanken
In unserem Impuls 273 haben wir gelernt, dass innerer Frieden selbst in stressigen Zeiten mĂśglich ist. Die Stille und Ruhe, die Du suchst, sind bereits Teil von Dir. Du musst nur den Mut haben, innezuhalten und diese innere Stille zuzulassen.
Erinnere Dich daran:
âDer Frieden, den Du suchst, ist bereits da. Er ist in Dir.â
Nutze diesen Impuls, um Dich daran zu erinnern, dass Du immer die Wahl hast, Deinen inneren Frieden zu finden und zu bewahren. Egal, wie chaotisch Dein Tag oder Deine Vergangenheit auch sein mĂśgen, Frieden ist jederzeit erreichbar.
đŤ đď¸ Die ganze Folge des Zeitwellen-Podcasts kannst Du Dir auf YT, iTunes oder Spotify anhĂśren oder dort, wo’s Dir gefällt!
Alles Liebe
Deine Jeanette von Zeitwellen.life đ¸
von Jeanette Richter | Dienstag, 27. August 2024 | Ein Kurs in Wundern |
Impuls 240: Hast Du Dich jemals gefragt, warum Du so oft Angst hast und wie Du endlich diesen inneren Frieden finden kannst? đ¤ Ich hatte auch frĂźher ständig Angst vor allem MĂśglichen â sei es vor dem Tod, dem nächsten groĂen Streit, der nächsten Rechnung oder sogar vor dem, was andere Ăźber mich denken kĂśnnten.
Doch da wollte ich raus! Ich wollte nicht mehr ständig Angst haben und ich fing an zu suchen.
Ich wollte mehr Gelassenheit, mehr inneren Frieden und endlich mehr Ruhe im Kopp‘. Und ich wollte Antworten auf meine drängendsten Fragen, warum wir hier sind, warum alles immer mal wieder so anstrengend ist, wo wir herkommen und wo wir hingehen – nach dem Tod.
Denn dass der Tod nicht das Ende ist, das war mir in der Zwischenzeit klar geworden.
Ich fand so viele schĂśne Antworten im Stressmanagement, im Resilienz-Training, ja auch da … und bei Menschen, die eine Nahtoderfahrung erlebt hatten, im Buddhismus und schlieĂlich bei Ein Kurs in Wundern, was fĂźr mich alles miteinander verband.
Mit wurden langsam aber sich die Augen geĂśffnet! đ
Als Kind war ich Üfters im Urlaub im Wattenmeer an der Nordsee. Wir wälzten uns im Schlamm. Herrlich war das!
Und dann legten mein Bruder und ich uns in die Sonne. Stell Dir vor, dort liegst Du in der Sonne und die getrocknete Schicht beginnt langsam abzuplatzen. Genau so ist es mit unseren Ăngsten! Wir mĂźssen uns nur ein bisschen schĂźtteln, und plĂśtzlich lĂśsen sie sich auf. đ§
Du mĂśchtest nach Hause kommen, diesen friedlichen Geist in Dir spĂźren und jeden Tag ein StĂźckchen mehr inneren Frieden finden, nicht wahr? Was stĂśrt da total? Richtig, die Angst. đ¨
Aber ich sage Dir: Angst ist in keiner Form gerechtfertigt. Sie ist bloà eine Täuschung, die uns vorgaukelt, dass wir etwas sind, was wir gar nicht sind!
Hier ein kleines Beispiel aus meinem Alltag:
Neulich hatte ich einen heftigen Streit mit einer guten Freundin. Mein Ego war sofort bereit, sich in diese Illusion der Angst hineinziehen zu lassen. Aber ich habe tief durchgeatmet, mich an die Worte aus dieser Lektion erinnert und mich entschieden, Liebe zu sehen statt Angst. đ
Ein anderes Beispiel:
Ich hatte groĂe Sorgen wegen einer bevorstehenden Zahlung. Doch anstatt mir den Kopf zu zerbrechen, habe ich alles aufgeschrieben und dann gesagt: âWie tĂśricht waren doch meine Ăngste! Ich bin viel mehr als meine Ăngste und BefĂźrchtungen. Ich entscheide mich jetzt fĂźr Liebe!â Und schwups ging’s mir besser. Diese Methode hat mir geholfen, die Ruhe zu bewahren und LĂśsungen zu finden.
Probier das doch auch mal aus: Schreib alles auf, was Dich gerade bedrĂźckt, und erlaube dem GĂśttlichen, Dir zu helfen, diese Ăngste loszulassen. Glaube daran, dass jede Angst vollkommen ungerechtfertigt ist. Selbst bei den grĂśĂten Problemen.
Du wirst sehen, wie sich Dein Herz beruhigt und Du diesen Frieden findest, den Du so sehr suchst. đ
đŤ đď¸ Die ganze Folge des Zeitwellen-Podcasts Impuls 240 kannst Du Dir auf YT, iTunes oder Spotify anhĂśren oder dort, wo’s Dir gefällt! Alles Liebe
Deine Jeanette von Zeitwellen.life đ¸
P. S. Wenn Du Dich fĂźr meinen Holistic SelfCare-Kurs interessierst und weitere Informationen wĂźnschst, dann trag Dich hier gerne ein: www.jeanetterichter.de/selfcare-kurs-warteliste
