von Jeanette Richter | 12/10/2024 | Ein Kurs in Wundern |
Heute wollen wir uns im Impuls 286 mit einem Thema beschäftigen, das in dieser hektischen Welt oft viel zu kurz kommt: innerer Frieden und stille Momente. Wir alle kennen das: Ständig prasseln neue Informationen auf uns ein und es ist kaum mÜglich, einen klaren Kopf zu bewahren. Genau da setzen wir heute an.
Stille finden im Alltag
Hast Du schon mal versucht, inmitten des täglichen Trubels einfach still zu sein? Keine Sorge, ich meine nicht, dass Du Dich plĂśtzlich in einen stillen Raum einsperren musst. Nein, es geht eher darum, inneren Frieden zu finden, auch wenn drauĂen das Chaos herrscht. Stell Dir vor, Du wirst von einer Wolke umfangen, einer Wolke voller Liebe und Geborgenheit. đĽď¸ Ein kleines StĂźckchen Himmel, das Dich zudeckt und einfach mal flauscht.
Impuls 286: Ein Kurs in Wundern
Im Impuls 286 aus „Ein Kurs in Wundern“ heiĂt es:
âMein Herz wird von des Himmels Stille heutâ umfangen.â
Lass Dich mal kurz auf diesen Satz ein. Das fĂźhlt sich doch wunderbar an, oder? Nur fĂźr einen Moment lang einfach Stille in Deinem Geist.
Heilige Momente erleben
Es geht auch darum, sich der eigenen Heiligkeit bewusst zu werden und diese auch in anderen zu sehen. Glaub mir, es reicht vollkommen aus, wenn Du diese Heiligkeit nur fĂźr ein paar Sekunden spĂźrst. Diese paar Sekunden verwandeln sich in Minuten und plĂśtzlich merkst Du, wie friedlich und ruhig Dein Geist wird.
âIn Dir ist jede Wahl bereits getroffen. In Dir ist jeglicher Konflikt gelĂśst.â
Es ist oft schwer zu begreifen, aber in diesen Momenten der Stille kommt alles an seinen Platz. Du wirst merken, dass kein Druck, keine harte Arbeit notwendig ist. Alles, was Du tust, tust Du sanft und voller Liebe.
Hypnose und tiefe Entspannung
Eine tolle Methode, um diese innere Stille zu erreichen, ist die tiefen Entspannungshypnose. Kleinere Werbung an dieser Stelle: Guido Ludwig macht das wirklich hervorragend! đ Stell Dir vor, Du liegst da und spĂźrst, wie Dein KĂśrper nach und nach zur Ruhe kommt. Das Ego schläft ein und Dein wahres Selbst erwacht. Eine Hypnose-Sitzung fĂźhlt sich oft an, als ob man liebevolle Samen in einen vorbereiteten Acker pflanzt.
âDeine Liebe ist der Himmel und deine Liebe ist die meine.â
Dieser Satz zeigt, wie wichtig es ist, sich selbst zu lieben und diese Liebe auch nach auĂen zu tragen.
Sanfte, liebevolle Worte
In unserem hektischen Alltag vergessen wir oft, wie kraftvoll und beruhigend sanfte und liebevolle Worte sein kÜnnen. Sie haben die Fähigkeit, uns innerlich zur Ruhe zu bringen und uns daran zu erinnern, dass wir nicht immer aktiv etwas tun mßssen. Lass Dich mal auf das ein:
âWie leise finden alle Dinge ihren Platz.â
Das heiĂt, alles geschieht zur richtigen Zeit und Du musst nichts erzwingen. Alles entwickelt sich ganz sanft und flauschig, wie diese flauschige Decke, in der Du Dich heute einhĂźllen kannst.
Florian Lankers (Buddhistischer MĂśnch) sagte einmal:
âIn der Stille des Inneren liegt der wahre Frieden, den uns kein äuĂeres Ereignis rauben kann.â
Denke daran: In dem Moment, in dem Du präsent und im Hier und Jetzt bist, da ist Stille. Deine Gedanken haben Pause und Du bist Dir Deiner eigenen Heiligkeit bewusst.
Praktische Ăbungen fĂźr den Alltag
Egal ob Du einen Grashalm im Wind beobachtest oder einen Schmetterling, Ăźberall kannst Du diese Momente des Friedens finden. Lass Dir dabei Zeit und genieĂe jeden Augenblick. NervtĂśtende Gedanken kĂśnnen wie eine Schallplatte sein, die immer wieder das Gleiche spielt. Aber heute wird es anders. Egal, was Du machst, hĂśre auf die Worte und TĂśne, sei im Hier und Jetzt. Dies ist ein wirklich flauschiger Moment.
Am Ende dieses Tages wirst Du verstehen, dass keine Notwendigkeit besteht, ständig etwas zu tun. Lasse Dein Ego heute ruhen und genieĂe diese flauschige, warme Decke. đ¸
Ich wĂźnsche Dir von Herzen einen wunderbaren, weichen, sanften und flauschigen Tag.
đŤ đď¸ Die ganze Folge 286 des Zeitwellen-Podcasts kannst Du Dir auf YT, iTunes oder Spotify anhĂśren oder dort, wo’s Dir gefällt!
Alles Liebe
Deine Jeanette von Zeitwellen.life đ¸
von Jeanette Richter | 03/07/2024 | Ein Kurs in Wundern |
Der Weg zum Seelenfrieden: Warum es das ist, was Du wirklich willst đŤ
Komm mit auf eine Reise, die Dich tief in Dein Innerstes fßhrt und Dir zeigt, wie Du den Seelenfrieden, den Du so sehr suchst, tatsächlich erreichen kannst. Stell Dir nur vor, wie es wäre, all den Stress loszulassen und ein Leben voller innerer Gelassenheit zu fßhren.
Der tiefe Wunsch nach innerem Frieden
Es gibt eine Sache, die sehr viele von uns wollen: den inneren Frieden. Wir denken oft, dass dieser Zustand erreicht wird, wenn wir erst den idealen Job haben, die perfekte Beziehung fĂźhren oder ein bestimmtes Projekt abschlieĂen. Aber weiĂt Du was? Das sind alles nur äuĂere Umstände.
Der wahre Frieden kommt von innen heraus, und genau das ist es, wonach Du strebst. đ¸
Im Impuls 183 der aktuellen Episode des Zeitwellen-Podcast wird das wunderbar erläutert. Es ist dieses tiefe Gefßhl von Vertrauen und Gelassenheit, das uns wirklich glßcklich macht.
Der Irrglaube des Egos und die wahre Freiheit
Unser Ego spielt hier eine groĂe Rolle. Es mĂśchte nämlich nicht wirklich diesen inneren Frieden. Wieso? Weil ein Teil von uns Angst hat, dass unsere Individualität, unsere Einzigartigkeit, verloren gehen kĂśnnte. đ˛ Aber das ist nur eine Scheinangst. Menschen, die spirituelle Phänomene erlebt haben, wissen, dass man in solchen Momenten ein klares Verständnis seiner selbst hat.
âDie grĂśĂte Offenbarung ist die Stilleâ â Laotse
Es ist also nicht die AuslÜschung unserer Identität, sondern eher eine Wiederentdeckung dessen, wer wir wirklich sind.
Aufwachen aus dem Traum: Die Illusionen erkennen
Na, fĂźhlst Du Dich manchmal wie in einer endlosen Achterbahnfahrt? Mal geht’s hoch, mal runter, je nach den äuĂeren Umständen? Das ist der Zustand, in dem wir uns oft befinden, wenn wir unseren Frieden in äuĂeren Dingen suchen. Jeanette brachte es auf den Punkt:
âDer Geist, der meint, das Einzige, was er will, sei Frieden, muss sich mit anderen Geistern verbinden, denn genauso wird der Frieden erlangt.â
Die Wahl hast Du
Wir alle haben die freie Wahl, ob wir uns weiter in den Träumen und Illusionen verlieren oder aufwachen wollen. Jeanette betont, dass es keine halben Sachen gibt: âDu wählst den Frieden Gottes oder Du hast Träume gebeten.â Kein Kompromiss ist mĂśglich. Dies ist die Entscheidung, die wir jeden Tag treffen.
Die Kraft eines Satzes: Ich will Frieden!
Es klingt vielleicht einfach, aber es hat eine enorme Kraft: Sage immer wieder âIch will den Frieden Gottesâ. Diese Worte haben die Macht, Dich zu transformieren und Deinen Geist zu beruhigen. Auch wenn Du es vielleicht nicht immer so meinst, hilft es trotzdem. Denn ein Teil von Dir meint es ganz sicher. đŞ
Ăbung: Der Frieden im Alltag
Hier habe ich noch eine kleine Ăbung fĂźr Dich, die Du jederzeit in Deinen Alltag integrieren kannst:
- Setze Dich an einen ruhigen Ort.
- SchlieĂe Deine Augen und atme tief ein und aus.
- Wiederhole leise vor Dir hin: âIch will den Frieden Gottes.â
- Versuche, dabei jegliche Gedanken an Stress und äuĂere Umstände loszulassen. Diese einfache Ăbung kann Dir helfen, den Seelenfrieden Schritt fĂźr Schritt näherzubringen.
Raus aus dem Stress und hinein in den Frieden
Stress gehÜrt vielleicht zu unserem Alltag, aber wir haben die Macht, uns davon zu befreien. Es ist ein Prozess, der nicht ßber Nacht geschieht, aber jeder kleine Schritt zählt. Wie Jeanette so schÜn sagte:
âDu bist auf dem Weg, Du bist in einem Prozess, Du bist da dabei.â
đą Mach Dich also auf in Richtung Frieden und Gelassenheit. HĂśrt sich das nicht wunderbar an? Lass uns gemeinsam diesen Weg gehen und den wahren Frieden in uns selbst finden! đ
Alles Liebe und viel Freude beim AnhĂśren von Impuls 185,
Deine Jeanette â¤ď¸
Du willst mehr solche inspirierenden Impulse bekommen? Trag Dich gerne in meinen Newsletter ein. Ich arbeite gerade an einem 30-Tage-Programm, das Dir hilft, Dein spirituelles Stressmanagement in den Alltag zu integrieren. Du bekommst tägliche Ăbungen, die Dich unterstĂźtzen, resilienter zu werden.
Hier geht’s lang => www.jeanetterichter.de/impulse
