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Lektion 155: Von Bergführern und dem Weg zu geistiger Gesundheit

Lektion 155: Von Bergführern und dem Weg zu geistiger Gesundheit

Hallo Ihr Lieben! Heute möchte ich mit Euch in Lektion 155 über ein Thema sprechen, das mir sehr am Herzen liegt – die Verbindung zwischen geistiger Gesundheit, dem Weg zur Wahrheit, und wie wir durch Vertrauen und Führung unseren Seelenfrieden finden können. In unserem letzten Gespräch haben wir uns auf eine spirituelle Reise begeben und tiefgründige Themen angesprochen: von Tanzkursen über Motorradfahren bis hin zu spirituellen Erkenntnissen und Einheit mit Gott.

Tanzkurse und die Führung beim Tanzen

Tanzen ist für mich ein wunderbares Bild für das Leben selbst. In meinem Podcast habe ich betont, wie wichtig die Führung und das Vertrauen beim Tanzen sind. Genau wie ein Tanzpaar, das sich synchron und im Einklang bewegt, müssen wir lernen, unserem inneren Führer zu vertrauen und loszulassen. Dies ist besonders wichtig, wenn wir uns in unbekannte Bereiche des Lebens begeben.

Zitat: „Lektion 155, ‚Ich will zurücktreten und ihm die Führung überlassen,‘ ist nicht nur eine Übung für das Tanzen, sondern auch für das Leben.“

Dieser Gedanke hat mich daran erinnert, dass wir oftmals die Kontrolle aus den Händen geben müssen, um den wahren Fluss des Lebens zu spüren. Beim Tanzen führt uns die Musik und der Partner, im Leben führt uns unser wahrer Kern, den wir oft übersehen.

Das Leben ist eine Illusion

Es mag erst einmal bedrückend klingen, aber wie ich in unserem Gespräch erwähnt habe, glaube ich fest daran, dass vieles, was wir als real empfinden, lediglich eine Illusion ist. Dieses Konzept mag schwer verständlich sein, aber es ist befreiend, wenn man es erst einmal begreift.

Indem wir unsere eigene Wirklichkeit anerkennen und ihr die Führung überlassen, können wir ein Leben in authentischer Selbstannahme führen. Dies bedeutet, dass wir uns nicht länger von äußeren Einflüssen und falschen Vorstellungen lenken lassen. Stattdessen leben wir unser wahres Wesen und strahlen dies auch aus.

Zitat: „Es wird betont, dass Träume keine angemessenen Führer sind und dass man sich an Gottes Liebe erinnern soll.“

Die Einheit mit Gott und das Ende des spirituellen Reisens

Ein weiteres wichtiges Thema, das wir angesprochen haben, war die Einheit mit Gott. Viele von uns befinden sich auf einer spirituellen Reise, auf der Suche nach Erfüllung und dem Sinn des Lebens. Dabei neigen wir oftmals dazu, uns in unserer Individualität und unserem Ego zu verstricken.

Ich habe darauf hingewiesen, dass dies die „letzte Reise für alle ist und der Weg zu Gott führt.“ Diese Reise endet nicht auf einem spirituellen Höhenflug, sondern in der Erkenntnis, dass wir bereits eins mit Gott sind. Die Herausforderung besteht darin, Individualität und Ego zu überwinden und diese tiefe Verbundenheit anzunehmen.

Die Bedeutung der Wahrheit

Die Wahrheit spielt eine zentrale Rolle auf diesem Weg. Sie ist wie ein Bergführer, der uns sicher durch die steilsten Klippen und gefährlichsten Pfade führt. Wenn wir demütig bleiben und die Wahrheit als Führung akzeptieren, werden wir feststellen, dass wir nicht allein sind. Jemand, der die Wahrheit erkannt hat, wird immer an unserer Seite sein und uns unterstützen.

In unserem Gespräch habe ich den Weg der Wahrheit als den ultimativen Weg zur Erlösung beschrieben. Dieser Weg ist nicht immer leicht, aber er lohnt sich. Die Wahrheit gibt uns Stärke und Klarheit und hilft uns, in Einklang mit unserem höchsten Selbst zu leben.

Begegnung mit Gleichgesinnten

Eines der schönsten Ergebnisse, wenn man seinen wahren Pfad folgt, ist die Begegnung mit ähnlich tickenden Menschen. In unserem Podcast haben wir darüber gesprochen, wie sich unser Leben verändert, wenn wir unser wahres Wesen leben. Plötzlich ziehen wir Menschen an, die dieselben Überzeugungen und Werte teilen.

Diese neuen Freundschaften bereichern unser Leben auf eine Weise, die wir uns vorher vielleicht nicht hätten vorstellen können. Es ist, als ob das Universum uns belohnt, wenn wir aufrichtig und authentisch leben.

Frieden in Deinem eigenen Raum

Zu guter Letzt möchte ich über die Bedeutung sprechen, Frieden in Deinem eigenen Raum zu verbreiten. In unserem Gespräch haben wir über verschiedene Wege diskutiert, um von Verlust loszukommen und anderen zu dienen, während man sich selbst Gesundheit wünscht.

Dieser Frieden beginnt bei Dir selbst. Wenn Du in Deinem eigenen Raum Frieden ausstrahlst, beeinflusst das auch die Menschen um Dich herum. Es ist ein Kreislauf des positiven Einflusses, der letztendlich den Weg der Wahrheit unterstützt.

Abschlussgedanke

Auf unserer Reise haben wir viele Themen berührt, aber das zentrale Element bleibt die Suche nach Wahrheit und innerem Frieden. Indem wir Vertrauen üben, die Führung akzeptieren und uns mit der wahren Realität verbinden, können wir ein erfülltes und authentisches Leben führen.

Ich hoffe, dass dieser Blog-Artikel zu Lektion 155 aus Ein Kurs in Wundern Dir einige wertvolle Einblicke und Anregungen gegeben hat. Nimm Dir die Zeit, über das Gesagte nachzudenken und es in Deinem Leben anzuwenden. Lass Dich führen, sei offen für die Wahrheit und begrüße die Einheit mit Deinem höchsten Selbst.

Vielen Dank, dass Du Dir die Zeit genommen hast, diesen Artikel zu lesen. Ich freue mich darauf, Dich bei unseren weiteren Gesprächen und auf Deiner spirituellen Reise zu begleiten.

 

Lektion 155 nachlesen

Die vollständige Tageslektion aus Ein Kurs in Wundern kannst Du hier nachlesen

 

Bis zum nächsten Mal und bleib‘ im Frieden,

Deine Jeanette


 

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Lektion 154: Sag Ja zu Dir und nicht Nein

Lektion 154: Sag Ja zu Dir und nicht Nein

Lektion 154 aus Ein Kurs in Wundern: „Ich bin unter den Dienern Gottes.“

Hast Du Dich schon mal gefragt, ob Du wirklich die Rolle spielst, die für Dich bestimmt ist? 🌟 Wir nehmen im Leben so viele verschiedene Rollen ein, doch die wahre Freiheit findest Du, wenn Du Deiner inneren Stimme folgst und Deine wahre Berufung lebst. 🎯

In meiner neuesten Episode habe ich darüber gesprochen, wie wichtig es ist, sich selbst treu zu bleiben, um Burnout und Unzufriedenheit zu vermeiden. 😌 Hör auf die leise, aber kraftvolle Stimme in Dir, die genau weiß, welchen Weg Du gehen sollst. 🗣️💫

Und vergiss nicht: Sünde existiert nicht! Befreie Dich von diesem Gedanken und erlaube Dir, die Botschaften Deiner inneren Weisheit zu empfangen und weiterzugeben. 🌈📖 Sei ein Bote Deiner eigenen Wahrheit, ohne sie zu verändern! 🌿

Ich weiß, es kann eine Herausforderung sein, mit den Erwartungen anderer umzugehen. Aber denke daran, dass Dein Glück und Dein spirituelles Wohlbefinden an erster Stelle stehen. Entscheide Dich bewusst für Glück und Dienstbarkeit. 🌸 Selbst wenn es bedeutet, gegen den Strom zu schwimmen, bleibe authentisch.

Du bist hier, um eine wundervolle Rolle auf dieser Erde zu spielen und Freude am Leben zu empfinden. 🌍💖 Richte Dich nach dem aus, was wirklich in Deinem Inneren ruft, denn das ist Dein wahrer Lebenszweck. 💫

Übe Dich darin, immer wieder in die Stille zu gehen und auf Deine innere Stimme zu hören. 🎧💭 Die Verbindung zu Deinem wahren Wesen lässt Dich Erlösung und tiefen Frieden finden. Lass uns gemeinsam diesen Weg gehen! ✨🚀

Fühle Dich gedrückt und inspiriert, Deine wahre Rolle zu leben! 💪🌻

Lektion 154 nachlesen

Die vollständige Tageslektion aus Ein Kurs in Wundern kannst Du hier nachlesen

 

Alles Liebe

Deine Jeanette

 

Lektion 153: Wehrlosigkeit ist Deine größte Stärke

Lektion 153: Wehrlosigkeit ist Deine größte Stärke

Einleitung: Wehrlosigkeit als Stärke entdecken 🌟

Hallo und herzlich Willkommen zu einer weiteren spannenden Episode des Zeitwellen-Podcasts! Heute geht es um ein unglaublich wichtiges Thema: „Wehrlosigkeit ist Stärke“. Klingt paradox, oder? Aber genau das macht es so faszinierend und ja, es kann Dein Leben verändern 🌱. Wehrlosigkeit, ähnlich wie wir sie in der heutigen Gesellschaft oft als Schwäche wahrnehmen, ist in Wahrheit eine wundervolle Chance, innere Stärke zu erfahren und Stress zu reduzieren.

Liebe als Übung und Ziel 💖

Zu Beginn möchte ich Dich einladen, einen Moment innezuhalten. Nimm Dir eine Sekunde Zeit, um tief durchzuatmen und Dich auf die Liebe zu konzentrieren. Du fragst Dich sicherlich, warum?

Nun, die Liebe ist nicht nur ein wunderschönes Gefühl, sondern sie ist auch die ultimative Stärke. Diener Gottes können niemals scheitern, weil ihre Kraft, Frieden und eben diese Liebe direkt von Gott kommen 🙏.

Es ist faszinierend, wie oft wir vergessen, dass wir in Wahrheit stark sind, weil wir uns auf äußerliche Dinge fokussieren. „Liebe deinen Nächsten wie dich selbst“ – das hat schon Jesus gesagt. In dieser Liebe finden wir auch unsere wahre Stärke ❤️.

Wehrlosigkeit als Schlüssel zur Sicherheit 🔑

Jetzt kommen wir zum wirklich spannenden Teil: Wie kann Wehrlosigkeit eigentlich unsere Sicherheit erhöhen? Es ist ganz einfach: Konzentriere Dich auf das, was wirklich zählt – Liebe, Frieden und Gott – und lass Deine Ängste los.

Ein Beispiel: Du hast bestimmt schon einmal Angst davor gehabt, dass Dir etwas Schlimmes passiert, oder? Vielleicht verlierst Du Deinen Job oder jemand denkt schlecht über Dich. Aber mal ehrlich, wie oft sind diese Ängste tatsächlich eingetreten? Sehr selten, richtig? In Deiner Wehrlosigkeit liegt Deine wahre Sicherheit, weil sie Dich daran erinnert, dass Gott Dich beschützt und führt 🌟.

Achtsamkeit und Fokussierung 🌸

Eine tägliche Praxis der Achtsamkeit kann Wunder wirken. Setze Dich hin, schließe die Augen und widme ein paar Minuten Deinem inneren Frieden und dem göttlichen Willen. Die Welt da draußen mag Chaos und Unsicherheit bieten, doch in Dir selbst findest Du einen unerschütterlichen Ruhepol 🧘. Denke immer daran:

„Dankbarkeit ist das Gedächtnis des Herzens“ (Jean-Baptiste Massillon).

Dankbarkeit und Geduld sind Schlüssel, um die innere Stimme besser hören zu können und sie führt Dich zur Wehrlosigkeit.

Lektion 153: In meiner Wehrlosigkeit liegt meine Sicherheit 📜

In dieser Lektion erfährst Du, dass Angriff und Verteidigung nur zu innerer Verwirrung und Abwehrhaltung führen. Die Suche nach Sicherheit im Äußeren vernebelt unseren Geist, während die wahre Sicherheit in der Stille und im Göttlichen liegt 🙏.

Versuch einmal, einen Tag lang ganz bewusst auf das Verteidigen und Angreifen zu verzichten. Du wirst bemerken, wie viel freier und sicherer Du Dich fühlst 🚀.

Das Spiel der Erlösung 🎲

Erlösung darf man durchaus als ein Spiel betrachten, in dem jeder gewinnt. Hier ist der Clou: Wenn Du aufhörst, Dich um persönlichen Erfolg und äußere Anerkennung zu sorgen, verschwindet der Stress.

Plötzlich wird das Leben leichter und angenehmer. „Das Konkurrenzgefühl annehmen“, wie ich es nenne, bedeutet eigentlich, sich zu entspannen und den Preis des Seelenfriedens zu genießen 🌾.

Erinnerung: Glück hängt nicht von äußeren Umständen ab und das Ego festzuhalten, führt nur zu Leid.

Trost und Mut für den Alltag 🌈

Manchmal haben wir Angst vor Bestrafung, obwohl wir gar nichts Schlimmes getan haben. Diese irrationale Schuld leitet oft unser Handeln. Aber Du bist heilig und trägst die Kraft der Weltveränderung in Dir ✨.

Deine Funktion ist es, anderen zu helfen, sich für die Liebe zu entscheiden und die eigene Wahrheit liebevoll zu teilen.

Übung: Deine tägliche Wehrlosigkeits-Meditation 🧘‍♀️

Am Ende dieser Episode möchte ich Dir eine kleine, aber kraftvolle Übung mit auf den Weg geben.

Übung: Wehrlosigkeit in Meditation erleben

  1. Finde einen ruhigen Platz und setze Dich bequem hin 🪑.
  2. Schließe Deine Augen und atme tief ein und aus 😌.
  3. Stelle Dir vor, wie Du alle Deine Ängste und Sorgen in einem Luftballon sammelst 🎈.
  4. Lasse diesen Ballon nun los und sieh zu, wie er davonfliegt 🌬️.
  5. Wiederhole in Gedanken: „In meiner Wehrlosigkeit liegt meine Sicherheit.“ 🌟
  6. Verweile ein paar Minuten in dieser Stille und genieße das Gefühl der Sicherheit. Das war’s für heute – bleibt stark in Eurer Wehrlosigkeit und bis zur nächsten Zeitwelle! Habt einen gesegneten Tag 🌷.

 

Lektion 153 nachlesen

Die vollständige Tageslektion aus Ein Kurs in Wundern kannst Du hier nachlesen

 

Alles, alles Liebe für Dich,
Deine Jeanette 💛

Lektion 152: Die Macht der Entscheidung liegt in Deinen Händen

Lektion 152: Die Macht der Entscheidung liegt in Deinen Händen

Die Macht der Entscheidung: Dein Weg zur inneren Freiheit

Es ist ja nicht so, dass Du weniger wert bist – das erscheint Dir vielleicht gerade nur so. Aber atme tief durch und bleib locker, genau so! Klasse! Du bist bereits auf dem Weg zu großem inneren Frieden, auch wenn es sich manchmal anders anfühlt. In Lektion 152 aus Ein Kurs in Wundern geht’s um tiefgehenden Konzepte von Demut, Arroganz und die spirituelle Transformation, die durch bewusste Entscheidungen entsteht. Hört sich trocken an? Keine Sorge, … ich bemühe mich, das alles auf eine humorvolle und leicht verständliche Weise rüberzubringen.

Demut vs. Arroganz: Erkenne die wahre Kraft in Dir

Du glaubst, dass es arrogant sei zu denken, dass Du diese Welt erschaffen hast? Dabei ist Demut das wahre Geheimnis, das Dich erkennen lässt, dass Du mit einer höheren Macht, nennen wir sie Gott, das Universum miterschaffen hast. Wie? Genau, indem Du Dein Ego loslässt und Dich der höheren Kraft zuwendest.

„Ist es nicht sonderbar, dass du glaubst, zu denken, du habest die Welt gemacht, die du siehst, sei Arroganz?“ Ein Kurs in Wundern aus Lektion 152

Uppps!

„Das Ego ist wie ein aufdringlicher Freund, der ständig das letzte Wort haben möchte. Lerne, ihm zuzuhören und dann … freundlich zu ignorieren.“

Selbsttäuschungen loslassen: Der Weg zur Erkenntnis

Lebst Du oft in einer kleinen Blase der Selbsttäuschung, in der Du Dich und Deine Entscheidungen immer rechtfertigen musst? Keine Sorge, das tun wir alle mal. Der Trick besteht darin, diese Selbsttäuschungen loszulassen und die Wahrheit nach und nach in Dein Leben zu integrieren.

„Geduld ist der Schlüssel. Lade die höheren Mächte regelmäßig ein, sich Dir zu zeigen, und warte ab. Die Antworten werden kommen, vielleicht nicht in grellen Neonfarben, aber sehr wohl als sanfte Eingebungen und Erkenntnisse.“

Die spirituelle Transformationslektion: Eigener Frieden als Ziel

Unsere innere Reise zu Frieden und Glück beginnt oft mit kleinen, bewusst getroffenen Entscheidungen. Diese Offenbarungen müssen nicht pompös sein müssen. Manchmal sind es die stillen, inneren Momente, die den größten Unterschied machen:

„Das Leben lehrt uns mit jedem Atemzug, dass die Wahrheit allumfassend und beständig ist, während alles andere nur temporär bleibt.“

Keine Angst vor dem Verlust: Verbindung bleibt bestehen

Schon mal gedacht, dass der Verlust eines geliebten Menschen endgültig sei?

Dann kann ich Dich trösten, denn die Seelen unserer Lieben sind immer bei uns und es gibt keinen Grund für Schuldgefühle. Alles ist in Ordnung, auch wenn wir es nicht immer verstehen.

Der Tod ist kein Ende, sondern eine Transformation.

„Der Verstand kann vielleicht loslassen. Die Seele hingegen, sie bleibt verbunden.“

Der Körper als Lerninstrument

Unsere körperlichen Erfahrungen sind nicht umsonst. Unser Körper dient als Lerninstrument für die Seele, um verschiedene Lektionen und Erkenntnisse zu durchleben. Ob es nun körperliche oder psychische Erkrankungen sind, es gibt immer einen tieferen Sinn dahinter.

Karma im Buddhismus verdeutlicht diese Annahme selbstgewählter Erfahrungen eindrucksvoll.

Jede Erfahrung, die wir machen, wurde auf einer unbewussten Ebene gewählt.

„Leben ist eine Serie von Entscheidungen und jede einzelne kann uns ein Stück näher zu innerem Frieden und Glück bringen.“

Jetzt wird es praktisch! Hier ist eine kleine Übung, um die besprochenen Themen in Dein Leben zu integrieren:

Übung: Die Kraft der bewussten Entscheidung

Schritt 1: Vorbereitung

Setze Dich an einen ruhigen Ort. Atme tief durch und beruhige Deinen Geist.

Schritt 2: Reflexion

Frage Dich: Welche selbst auferlegten Täuschungen sind momentan in meinem Leben präsent? Was hindert mich daran, inneren Frieden zu finden?

Schritt 3: Entscheidung treffen

Schreibe eine bewusste Entscheidung auf, die Du heute treffen möchtest, um mehr Demut und Frieden in Dein Leben zu bringen. Vielleicht ist es das Loslassen einer Angst oder das Einladen einer positiven Kraft.

Schritt 4: Manifestation

Schließe Deine Augen und visualisiere, wie sich diese Entscheidung positiv auf Dein Leben auswirkt. Spüre die Freude und Erleichterung.

Schritt 5: Dankbarkeit

Beende die Übung mit einem Dankbarkeitsmoment. Dank für die Führung und die Lektionen, die Du lernen darfst.

Verstehst Du, wie kraftvoll Deine Entscheidungen wirklich sind? Atme tief durch, lass das Ego los und umarme die Transformation. Die Macht der Entscheidung ist wirklich Deine! Mit diesen Worten wünsche ich Dir viel Freude und Erkenntnis bei Deiner Reise zur inneren Freiheit.

Lektion 152 nachlesen

Die vollständige Tageslektion aus Ein Kurs in Wundern kannst Du hier nachlesen

 

Alles, alles Liebe für Dich,
Deine Jeanette 💛

Übungszeit: 4. Wiederholung mit Lektionen 141 – 150 I Mach mit!

Übungszeit: 4. Wiederholung mit Lektionen 141 – 150 I Mach mit!

In den nächsten 10 Tagen üben wir das, was wir gelernt haben, und zwar in den Lektionen 141-150. So setzt es sich richtig und Du wirst es fühlen. Heute üben wir uns in Vergebung – der Basis von allem. Viel Freude beim Üben und Mitmachen. Deine Jeanette

Nochmal zur Erinnerung, worum bei Vergebung geht

Es ist wichtig, Vergebung zu üben, aus mehreren Gründen:

  1. Innerer Frieden: Durch Vergebung können wir inneren Frieden finden. Wenn wir anderen oder uns selbst vergeben, lösen wir negative Emotionen wie Wut, Groll oder Schuld auf und schaffen Raum für Frieden und Mitgefühl in unserem Herzen.
  2. Gesundheit: Studien haben gezeigt, dass das Praktizieren von Vergebung mit einer verbesserten psychischen und physischen Gesundheit verbunden ist. Durch das Loslassen von negativen Emotionen kann unser Stressniveau sinken, was sich positiv auf unseren Körper auswirken kann.
  3. Beziehungen stärken: Vergebung kann dazu beitragen, Beziehungen zu stärken und Konflikte zu lösen. Indem wir anderen vergeben und uns selbst gegenüber nachsichtig sind, können wir die Bindung zu anderen vertiefen und eine Atmosphäre des Vertrauens und der Harmonie schaffen.
  4. Spirituelles Wachstum: Vergebung ist ein wesentlicher Bestandteil des spirituellen Wachstums. Sie hilft uns dabei, Mitgefühl, Toleranz und Akzeptanz zu kultivieren und uns von negativen Gedankenmustern zu befreien, die uns vom Göttlichen trennen.
  5. Befreiung von der Vergangenheit: Durch Vergebung können wir uns von der Last der Vergangenheit befreien. Anstatt in alten Groll und Schmerz festzustecken, können wir durch Vergebung loslassen und uns auf das Hier und Jetzt konzentrieren.

Insgesamt ist Vergebung ein mächtiges Werkzeug, um unser eigenes Wohlbefinden zu fördern, unsere Beziehungen zu stärken, spirituelles Wachstum zu ermöglichen und uns von der Vergangenheit zu befreien.

Es ermöglicht uns, einen Raum der Liebe, des Friedens und des Mitgefühls in unserem Leben zu schaffen.

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Hier gehts zum Zeitwellen-Kanal

https://www.youtube.com/@zeitwellen

 

Jeanette Richter Spirituelles Stressmanagement

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