von Jeanette Richter | 24/11/2024 | Ein Kurs in Wundern |
Heute geht es darum, wie Du inneren Frieden finden und den Stress von Alltag und Arbeit besser bewältigen kannst. Besonders wichtig dabei: HĂśr auf, gegen den Strom zu schwimmen! Es ist an der Zeit, diesen mentalen Widerstand loszulassen und zu sehen, dass das Leben viel leichter sein kann, als wir oft denken. đ
Gegen den Strom schwimmen: Warum das nicht immer eine gute Idee ist
Schon mal beim Schwimmen in einem Fluss gegen die StrĂśmung gekämpft? Dann weiĂt Du, wie anstrengend und energieraubend das sein kann. Immer gegen den Strom zu schwimmen, mag das Ego vielleicht gut finden, aber es fĂźhrt zu immensem Stress und lässt Dich nicht zur Ruhe kommen.
„Das Ego denkt, das ist doch was Gutes, immer gegen den Strom zu schwimmen. Aber wenn Du schon mal an einem Fluss geschwommen bist, wo Du gegen die StrĂśmungsrichtung geschwommen bist, dann weiĂt Du einfach, wie unfassbar anstrengend es ist.“
Warum dann nicht mal eine Weile mit dem Strom flieĂen? Lasse Dich tragen und erlaube Dir, Dinge leichter zu nehmen. Du musst nicht alles kontrollieren und perfekt managen.
Die Illusion der Kontrolle: Wie Du Vertrauen im Leben entwickelst
Unsere heutige Gesellschaft legt so viel Wert darauf, alles im Griff zu haben. Zeitmanagement hier, Stressmanagement da. Aber was fßr einen Preis zahlen wir dafßr? Der ständige Kampf gegen das Leben und das Gefßhl, niemals genug zu sein, sind meist die Folgen.
„Unser Ego liebt es ja, die Kontrolle zu behalten. Ja, das kennen wir. Das flĂźstert uns ein, dass wir alles selbst entscheiden und managen mĂźssen.“
Doch dieser Kampf bringt uns nur mehr Stress. Lerne, auf das gÜttliche in Dir zu vertrauen und erkenne, dass Du bereits im Einklang mit dem bist, was wirklich zählt. Das heutige Impuls 329 zeigt Dir, wie Du genau das erreichen kannst.
Einklang statt Widerstand: Wie Du tatsächlich loslässt
Immer wieder hĂśre ich von Teilnehmern meiner Seminare den Satz: „Ja, aber…“ Jedes Mal gibt es Einwände und Zweifel, selbst wenn wir groĂartige Tools und Methoden vorstellen, um Stress zu reduzieren und das Leben zu erleichtern. Lass Dich nicht davon abhalten, loszulassen. Es ist dieser innere Widerstand, der Dich zurĂźckhält und Dein wahres Selbst sabotiert.
„Du arbeitest irgendwie die ganze Zeit gegen Dich, aber niemals fĂźr Dich.“
Dein tiefstes Selbst will mit dem Universum, mit Gott oder mit der Quelle harmonieren, denn dort liegt der echte Frieden. Lass diesen mentalen und emotionalen Widerstand los und erkenne: Das, was Du wirklich willst, hast Du bereits im tiefsten Inneren gewählt.
Dein Wille und Gottes Wille: Eine Einheit schaffen
In der heutigen Impuls 329 lernst Du, dass Dein Wille nicht getrennt vom Willen des Universums ist. All die Dramen und UnglĂźcke, die wir im Leben erleben, sollen uns lediglich daran erinnern, dass wir schon lange im Einklang mit unserem hĂśheren Selbst sind.
„Das, was ich in Wahrheit bin, ist nur Dein Wille, ausgedehnt und sich ausdehnend.“
Erkenne, dass Du und die Quelle eins seid. Dieser Schritt reduziert automatisch den Druck in Deinem Leben und gibt Dir das GefĂźhl, auf einem klare und friedlichen Weg zu sein.
Praktische Tipps zur Umsetzung im Alltag
Wenn der Stress am HĂśchsten ist und alles Dich zu Ăźberwältigen droht, mach einfach mal eine Knopperspause đ§. Sag „Stopp“ zu Dir selbst und tret einen Schritt zurĂźck.
„Jetzt in diesem Moment hältst Du inne. HĂśrst auf zu hasseln, hĂśrst auf, rumzurennen. Jetzt in diesem Moment, genau jetzt, machst Du eine Knopperspause.“
Dadurch erhältst Du eine neue Perspektive und erkennst, dass nicht alles von Dir abhängt. Jede kleine Entscheidung, die Du in Liebe triffst, bringt mehr Harmonie in Dein Leben und das gesamte Netzwerk, in dem wir alle miteinander verbunden sind.
„Mit all Deinen Gedanken, mit all Deinen Handlungen, mit all Deinen Entscheidungen speist Du quasi dieses grĂśĂere Netzwerk mit ein.“
Fazit: Vertrau auf den Lebensfluss
Lass den inneren Widerstand los, umarme den Willen des Universums und lerne, stressfrei und in Harmonie zu leben. Erinnere Dich stets daran, dass Du mit Deiner Quelle eins bist und Dein Weg bereits geebnet ist.
„Heute wollen wir unser Vereintsein miteinander und mit unserer Quelle akzeptieren. Wir haben keinen Willen getrennt von seinem und wir sind alle eins, weil wir alle seinen Willen miteinander teilen.“
đŤ đď¸ Die ganze Folge 329 des Zeitwellen-Podcasts kannst Du Dir auf YT, iTunes oder Spotify anhĂśren oder dort, wo’s Dir gefällt!
Alles Liebe
Deine Jeanette von Zeitwellen.life đ¸
von Jeanette Richter | 27/10/2024 | Ein Kurs in Wundern |
Heute im Impuls 301 aus Ein Kurs in Wundern schauen wir uns zwei essentielle, aber oft missverstandene christliche Begriffe an â Christi Wiederkunft und JĂźngstes Gericht. Klingt erst mal, als ob das hier nur fĂźr religiĂśse BĂźcherclubs was wäre, oder? Aber ich verspreche Dir, das wird spannend und hat ganz viel mit Deinem täglichen Leben zu tun. Lass uns gleich einsteigen und herausfinden, wie diese Begriffe Dir helfen kĂśnnen, Frieden und Seelenruhe in Deinem Leben zu finden.
Christi Wiederkunft: Der Frieden, der niemals weg war
Kennst Du das? Du hĂśrst das Wort Christi Wiederkunft und fĂźhlst Dich sofort an Sonntagsgottesdienste oder konfuse Schulstunden im Religionsunterricht erinnert. Aber lass uns das mal so sehen: Christi Wiederkunft bedeutet im Kern nur eine Sache, die Du bereits kennst, dass Du in einen Zustand des Friedens und der geistigen Gesundheit zurĂźckkehrst, da wo Du nie weg warst.
Du hast Frieden und geistige Gesundheit nie wirklich verloren. Es geht darum, dass all Deine vermeintlichen Fehler und Missverständnisse berichtigt werden. Ein bisschen wie wenn Du nach einem Missverständnis wieder mit jemandem Frieden schlieĂt â alles ist geklärt, beide sind froh. Erinnerst Du Dich an dieses befreite GefĂźhl?
Das ist Christi Wiederkunft, die Du nicht mehr vergisst, der Moment, in dem Du Dich daran erinnerst, wer Du wirklich bist.
Das JĂźngste Gericht: Keine Angst vor dem Sensenmann
Oh ja, das JĂźngste Gericht. Schon der Name kĂśnnte einem ja einen kalten Schauer Ăźber den RĂźcken jagen, oder? Viele Menschen haben Angst davor, dass sie nach ihrem Tod bestraft und verurteilt werden fĂźr all die kleinen und groĂen Fehler ihres Lebens. Aber das Bild, das uns oft vermittelt wurde, ist irrefĂźhrend.
Das JĂźngste Gericht ist der Moment, in dem all unsere Missverständnisse oder falschen Ăberzeugungen endgĂźltig geklärt werden. Es ist das absolute Erwachen.
Stell Dir vor, Du räumst einen Raum auf, der lange im Chaos war. PlĂśtzlich wird alles klar und Du findest die Dinge, die wirklich wichtig sind. Was bleibt, ist nur die Wahrheit Ăźber Dich: Du bist Liebe, Du bist Frieden, Du bist das Wundervollste, GroĂartigste.
Das Jßngste Gericht kÜnnte man auch als letzte Klärung, Aufklärung bezeichnen. Es ist kein Urteil im negativen Sinn, sondern ein Moment von Freiheit.
Nahtoderfahrungen: Ein Blick in die andere Seite
Menschen, die eine Nahtoderfahrung gemacht haben, berichten oft, dass sie während dieser Erfahrung ein GefĂźhl von unendlicher Liebe und Freiheit verspĂźrten â das SchĂśnste, was sie jemals erlebt haben. Sie sahen einen Lebensfilm und mussten das Erlebte in der Präsenz eines liebevollen Wesens beurteilen. Erlebnisse wie diese zeigen, dass das JĂźngste Gericht keine Bestrafung, sondern eine tiefgehende Klärung und Erkenntnis ist.
Mark Twain hat es so schĂśn gesagt:
âDer schlimmste Tod ist der Verlust des LebensgefĂźhls. Denn das, was das GefĂźhl am meisten begĂźnstigt, ist die Gewährung von Freiheiten, nicht deren Einschränkung.â
Nahtoderfahrende berichten, dass niemals gesagt wurde, das war jetzt schlimm, sondern es wurde gefragt, hast Du Dir selbst vergeben? Das zeigt, wie wichtig Selbstvergebung ist. Liebe ist immer sanftmĂźtig und niemals strafend. Also Schluss mit der Angst vor Bestrafung und rein ins echte Leben!
Frieden und Wahrheit: Dein SchlĂźssel zu innerem Frieden
Jetzt, da wir diese Begriffe mal in einem neuen Licht gesehen haben, wird klar, dass sie uns helfen kĂśnnen, Frieden und Wahrheit in unser Leben zu holen. Frieden, Wahrheit, Liebe â das sind die SchlĂźsselwĂśrter fĂźr ein stressfreieres und erfĂźllteres Leben. Nur du selber kannst diese wahren Werte in Dein Leben bringen und sie annehmen.
Stell Dir vor, jemand wischt Dir alle Tränchen ab, nimmt Dich ganz fest in den Arm und sagt: âEs ist alles in Ordnung, mein Kind. Du hast nichts falsch gemacht. Du bist groĂartig.â
Das ist der Kern der Lehre, und damit mĂśchte ich Dich ermutigen, Deine perfekte Unvollkommenheit anzunehmen und mit offenen Armen zu begrĂźĂen.
đŤ đď¸ Die ganze Folge 301 des Zeitwellen-Podcasts kannst Du Dir auf YT, iTunes oder Spotify anhĂśren oder dort, wo’s Dir gefällt!
Alles Liebe
Deine Jeanette von Zeitwellen.life đ¸
von Jeanette Richter | 24/09/2024 | Ein Kurs in Wundern |
Lektion 268: Akzeptanz als SchlĂźssel zur Resilienz – Diese Lektion liegt mir sehr am Herzen. Es geht darum, alle Dinge so sein zu lassen, wie sie sind. Klingt einfach, oder? Aber glaub mir, es ist eine Meisterschaft fĂźr sich. In unserem Impuls 268, lassen wir gemeinsam tiefer blicken und schauen, wie die Säule der Akzeptanz unser Leben nachhaltig verändert und unsere Resilienz stärkt. đ¸
Die Magie der Akzeptanz
Die Akzeptanz beginnt bei Dir selbst. Sich so zu akzeptieren, wie man ist, fordert eine tiefe Auseinandersetzung mit dem eigenen Ego. Oft genug steht uns unser Ego im Weg und kritisiert uns. Ein interessanter Satz aus dem Impuls 268 lautet:
âLass mich heute nicht dein Kritiker sein, Herr, und gegen dich urteilen.â
Es ist wichtig, das Ego zur Ruhe zu bringen und sich selbst keinen unnĂśtigen Druck zu machen. In dem Moment, wo Du Dich selbst annimmst, wie Du bist, Ăśffnet sich ein Raum der inneren Ruhe. đ§ââď¸
Frieden im Herzen finden
Der Wunsch nach Frieden ist universell. Jeder von uns hat diesen tiefen Wunsch in sich. Doch oft suchen wir diesen Frieden im AuĂen, an Orten, wo er nicht zu finden ist.
âWas kann mich erschrecken, wenn ich alle Dinge genau so sein lasse, wie sie sind?â
Dieser Gedanke zeigt uns, dass wahre Sicherheit und Frieden in uns liegen. Indem wir die äuĂeren Umstände akzeptieren, wie sie sind, und nicht ständig damit hadern, finden wir diesen inneren Frieden leichter.
Der Alltag als Spielwiese
Unser Alltag bietet uns unendlich viele Gelegenheiten, um Akzeptanz zu Ăźben. Es heiĂt nicht, dass wir passiv werden mĂźssen und nichts mehr machen sollen. Es bedeutet vielmehr, dass wir die Dinge so annehmen, wie sie sind, und damit arbeiten.
âDu darfst alles machen. Wir dĂźrfen alles machen, was wir wollen auf dieser Welt. Es ist ja eine einzige Spielwiese, was wir immer wieder vergessen.â
Das Leben ist wie ein groĂer Spielplatz, und wir dĂźrfen kreativ sein und ausprobieren. Aber, und das ist der Punkt, ohne ständige Kritik und ohne das ständige BedĂźrfnis, die Dinge verändern zu mĂźssen. đ

Die SchĂśnheit des Moments
Warum fällt es uns so schwer, den Moment zu akzeptieren? Wir haben so viele Vorstellungen und Erwartungen im Kopf, dass wir selten im Hier und Jetzt sind.
âLass alle Dinge genauso sein, wie sie sind.â
Dieser einfache Satz hat so viel Kraft. Indem wir uns auf das Hier und Jetzt konzentrieren und die Dinge akzeptieren, wie sie sind, Ăśffnen wir uns fĂźr die SchĂśnheit des Moments. Es ist eine Ăbung, die tägliche Achtsamkeit und Geduld erfordert.
Die Rolle des Egos
Unser Ego spielt oft eine Hauptrolle, wenn es darum geht, Widerstände zu spßren. Es sagt uns, dass wir uns nicht engagieren oder teilnehmen mßssten, wenn wir alles akzeptieren. Aber das ist ein Trugschluss.
âUnd das kann nur das Ego denken, sowas. Das ist hier nicht gemeint. Hier geht es auch wieder darum, die Ebene nicht zu verwechseln.â
Das Ego versucht, Verwirrung zu stiften und uns abzulenken. Doch echtem Frieden und echter Akzeptanz geht es nicht darum, alles passiv hinzunehmen, sondern bewusst und klar zu handeln â ohne Widerstand.
Dein innerer Frieden
Der Wunsch nach Harmonie und Frieden ist tief in uns verwurzelt. Er kann durch Akzeptanz genährt und gestärkt werden.
âWenn Du mal wieder irgendwas gemacht hast, sei nicht so streng zu Dir.â
Fehler gehÜren zum Leben dazu. Sie sind Helfer, die uns weiterbringen und uns stärken. Indem wir uns selbst und unsere Fehler annehmen, schaffen wir Raum fßr inneren Frieden.
Dein Resilienztraining mit Akzeptanz
Resilienz beginnt mit der Entscheidung, die Dinge anzunehmen, wie sie sind. Niemand kann uns zwingen, etwas zu akzeptieren. Das muss von innen kommen.
âDie Resilienz als erste Säule der Akzeptanz, zu sagen, sie kann nur auf einer freiwilligen Willensentscheidung basieren.â
Also, wie wäre es, wenn alles in Ordnung wäre, so wie es momentan ist? Diese Frage fordert uns heraus, unser Denken zu hinterfragen und die Realität anzunehmen.
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Alles Liebe
Deine Jeanette von Zeitwellen.life đ¸
von JR | 18/09/2024 | Ein Kurs in Wundern |
Heute geht es im Impuls 262 des Zeitwellen-Podcasts darum, keine Unterschiede wahrzunehmen. Hast Du schon mal darĂźber nachgedacht, wie oft Du im Alltag Unterschiede viel mehr siehst als Gemeinsamkeiten?
Wahrscheinlich ständig. Sei es im Gespräch mit Kollegen, bei Meetings oder sogar beim Einkaufen. Wir alle sind es gewohnt, uns auf das zu konzentrieren, was uns trennt statt verbindet.
Wenn wir uns immer nur auf das Trennende fixieren, dann sehen wir die Welt durch eine sehr eingeschränkte Brille. Ich habe eine Kollegin, die ich sehr schätze, und wir haben oft unterschiedliche Ansichten. Aber als ich anfing, mich auf unsere Gemeinsamkeiten zu konzentrieren, merkte ich, wie viel harmonischer unsere Gespräche wurden.
Die Täuschung der Trennung
Wir sehen die Welt durch unsere physischen Augen und nehmen daher kĂśrperliche Unterschiede wahr. Das ist notwendig, um in dieser physischen Welt zu funktionieren und ein normales Alltagsleben zu fĂźhren.
âDer KĂśrper ist nur eine Art Zaun, eine Vorrichtung, die uns glauben lassen will, dass alles getrennt voneinander existiert.â
Genauso wie ein Gartenzaun uns räumlich voneinander abgrenzen kann, täuscht uns unser KÜrper ßber die wahre Einheit hinweg. In Wahrheit sind wir alle tief miteinander verbunden.
Der Zaun im Inneren
Viele von uns haben einen RĂźckzugsort in Form eines physischen Gartens oder Hauses, und das ist vĂśllig in Ordnung. SchĂźtze Deinen Raum, damit Du Dich sicher und geborgen fĂźhlst.
âAber ich will diese Hecke nicht in meinem Inneren aufbauen.â
Lass nicht zu, dass diese inneren Begrenzungen Dich absondern. Wir sollten innerlich offen bleiben und diese Zäune niederreiĂen.
Lass mich heute keine Unterschiede wahrnehmen
Dieser Impuls, keine Unterschiede wahrzunehmen, kann Dir helfen, Menschen nicht durch die Brille von anders oder getrennt zu sehen. Sieh sie stattdessen als Teil von Dir selbst, Teil eines grĂśĂeren Ganzen. Selbst wenn es Dir nicht immer perfekt gelingt, wiederhole dies als eine Art Ăbung.
âDieser Impuls heiĂt, lass mich heute keine Unterschiede wahrnehmen. Das kannst Du sehen als Einladung.â
Gerade wenn die Emotionen hochkochen, egal ob vor Freude oder vor Ărger, kann dieser Impuls als verbindendes Element fungieren.
Sei der Beobachter
Wenn Du das nächste Mal in einer Diskussion bist oder jemandem begegnest, der anders erscheint, sei der Beobachter. Dein Ego mÜchte sofort Etiketten verteilen und Meinung bilden.
âMoment, Moment, Ego, Klappe halten, mal ganz kurz, ich will mal Ăźberlegen, was verbindet uns denn eigentlich?â
Das ist der Moment, den ich den âheiligen Augenblickâ nenne. Du erkennst die gemeinsame Menschlichkeit und das Streben nach GlĂźck und Frieden. Jeder Mensch, auch Du, hat Ăngste und Sorgen.
Vergebung und welcher Frieden daraus entsteht
Diese Veränderung Deiner Sichtweise transformiert Deine Kommunikation und Interaktion tiefgreifend. Statt Dich auf das zu konzentrieren, was den anderen von Dir trennt, fokussiere Dich auf das, was Euch verbindet.
âErkenne die Einheit hinter allen Unterschieden.â
Denn in Wahrheit entsteht Frieden nicht durch das Wahrnehmen von Unterschieden, sondern indem wir Ăźber sie hinwegsehen und die Einheit erkennen.
Ein Zustand der inneren Gelassenheit
Dieser innere Friede und die Gelassenheit, die Du spĂźrst, wenn Du Dich darauf konzentrierst, was Dich mit anderen verbindet, ist unmittelbar wahrnehmbar. Es ist ein Zustand, der in Dir liegt, Deine Soulpower.
âDieser Impuls, lass mich heute keine Unterschiede wahrnehmen, ist eine sehr mächtige Aussage.â
Geh durch Deinen Tag und Ăźbe Dich darin, nicht die Unterschiede in den Menschen zu sehen. Dies bringt inneren Frieden und mehr Ruhe in Deinen Kopf.
FĂźr den heutigen Tag wĂźnsche ich Dir alles Liebe und viel Freude beim Ăben dieser Perspektive. đŤđď¸ Die ganze Folge des Zeitwellen-Podcasts kannst Du Dir auf YT, iTunes oder Spotify anhĂśren oder dort, woâs Dir gefällt!
Alles Liebe
Deine Jeanette von Zeitwellen.life đ¸

von Jeanette Richter | 16/08/2024 | Ein Kurs in Wundern |
Die Liebe, die Dich schuf: Dein wahres Selbst entdecken
Hallo liebe Zeitwellen-Freunde! đ Hier ist Deine Jeanette Richter aus dem Zeitwellen-Podcast, und ich freue mich riesig auf unseren heutigen Impuls 229! Ja, vielleicht kennst Du das: Dieses ständige Suchen und Sehnen nach Deiner wahren Identität, das ständige Rumoren im OberstĂźbchen.
Aber hey, hier sind wir, um das zu ändern! Was wäre, wenn ich Dir sage, dass die Liebe, die Dich schuf, genau das ist, was Du bist? HÜrt sich erstmal faszinierend an, oder? Lass uns das gemeinsam ergrßnden und ein wenig Licht in die Sache bringen.
Du bist mehr als Deine Sorgen
Der heutige Impuls 229 startet mit einer wundervollen Einsicht: Die Liebe, die mich schuf, ist, was ich bin. In all dem Chaos und den Herausforderungen, die Dir das Leben so bietet, kann es leicht passieren, dass Du Dich in Deinen Sorgen verlierst. Und ich weiĂ, es ist nicht immer einfach. Manchmal scheint es, als ob Dein geteilter Geist nur Lärm und Ablenkung produziert.
Ob es nun das Ego ist, das Dir durch unsinnige Gedanken das Leben schwer macht, oder die Sorgen des Alltags â das alles sind nur Seifenblasen. đ
Setz Dich einen Moment hin, atme ein und atme aus. Ganz ruhig. Du brauchst jetzt nichts mehr machen. Das, was Du suchst, ist nicht irgendwo da drauĂen in der Welt versteckt. Es schlummert in Dir. Und ja, ich weiĂ, wie schwierig das manchmal zu akzeptieren ist.
Dankbarkeit und Erkenntnis
Im Impuls 229 sprechen wir auch darĂźber, wie wichtig es ist, dankbar zu sein â fĂźr alles.
FĂźr die guten Momente, die Dich erfĂźllen, und auch fĂźr die schwierigen Zeiten, die Dich lehren. Dankbar fĂźr diese Erfahrungen erkennst Du, dass nichts davon Deine wahre Identität verändert hat. Das ist eine kraftvolle Erkenntnis! đ Helen Keller, die berĂźhmte Schriftstellerin, sagte einmal: „Dankbarkeit stellt sich ein, wenn die Erinnerung vom Herzen gehalten wird.“
Und das ist so wahr. Wir sind oft zu sehr damit beschäftigt, uns in unseren Gedanken und Sorgen zu verlieren, anstatt einfach nur im Hier und Jetzt dankbar zu sein.
„Dankbarkeit stellt sich ein, wenn die Erinnerung vom Herzen gehalten wird.“ â Helen Keller Heute lädt Dich der Impuls 229 dazu ein, Dich daran zu erinnern, dass die Liebe, die Dich erschuf, das Einzige ist, was zählt.
Deine wahre Identität finden
In der Hektik unseres Lebens suchen wir oft an den falschen Stellen nach unserer Identität. Doch der heutige Impuls 229 zeigt uns, dass wir im Innern suchen sollen. Da drauĂen findest Du keine dauerhaften Antworten. Wenn Du nach innen gehst, wirst Du Dich selbst entdecken. Und denk daran, wir alle sind Lichtfunken, die vielleicht vergessen haben, wer sie in Wahrheit sind. Dieser Podcast-Impuls soll Dir helfen, Dich zu erinnern und diese Erkenntnis zu feiern. Es ist ein wunderschĂśner Gedanke, dass wir alle miteinander verbunden sind und auf dem Weg zurĂźck zu unserer wahren Natur sind.
Zum Segen fĂźr die Welt
Heute kannst Du zum Segen fĂźr die Welt werden. Indem Du Dich daran erinnerst, wer Du wirklich bist, und diese Erkenntnis mit anderen teilst, schenkst Du der Welt ein StĂźck mehr Liebe und Frieden. đ Ich danke Dir, dass Du bei Impuls 229 dabei warst und wĂźnsche Dir alles Liebe auf Deinem Weg! Erinnere Dich: Die Liebe, die Dich schuf, ist das, was Du bist. Und genau das ist es, was zählt.
Alles Liebe fĂźr Dich, Deine Jeanette đ¸