Stress ist das, was Du d'raus machst!
Ändere Deine Sicht auf Dich & die Welt und Dein Stress kann einpacken ...
Zeit für’s Wesentliche?!
Stress anders sehen!
Das mag Dich jetzt vielleicht überraschen, aber STRESS ist eine sehr sinnvolle „Erfindung“ der Natur. Denn er will Dich eigentlich nur beschützen und Dir dabei helfen, Dich um’s wirklich Wesentliche zu kümmern: um DICH!
Nur Dauerstress ist problematisch, weil er aus der Angst resultiert:
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Der Angst vor dem Leben.
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Der Angst vor dem Tod.
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Der Angst, (nicht) der zu sein, der Du in Wahrheit bist.
Doch in Dir steckt viel mehr, als Du ahnst und Du bist auch besser, als Du denkst! Du hast es nur vergessen!
In meinem neuen Onlinekurs re:member! Erinnere Dich an’s Wesentliche! Stress verstehen. Entspannter leben. geht es daher um die 3 S im STRESS.
Denn STRESS macht SINN!
Es geht um StressCare!, SinnCare! & SelfCare!
Hier lernst Du u. a. mit Dir selbst wertschätzender umzugehen, innere Schätze zu heben und Stress-, Sinn- und/oder SelfCare selbstbestimmt zu praktizieren.
