Weniger Stress mit Leben&Tod! Erinnere Dich an's Wesentliche!

Weniger Stress mit Leben&Tod

Für ein Leben, von dem Du Dich nicht ständig erholen musst!

Spirituelles Stress-Management & SelfCare-Training mit Jeanette Richter

Stresst Dich Dein Leben gerade mehr, als Dir lieb ist? Und willst Du das ändern?

Dann Daumen hoch und gut, dass Du hier gelandet bist!

Warum? Weil ich Dir zeigen werde, wie Du Deinen ganzen Stress tatsächlich dazu (be-)nutzen kannst, um ein entspanntes, glückliches und sinnerfülltes Leben zu führen. 

Wie das gehen soll? Ganz einfach durch die 3 S vom StreSS.

Stress beginnt im Kopf!

Das mag Dich vielleicht überraschen, aber Stress ist eine sehr sinnvolle „Erfindung“ der Natur. Nur Dauerstress ist problematisch, weil er häufig aus der Angst resultiert: 

Der Angst vor dem Leben oder davor, das Wesentliche aus den Augen zu verlieren.

Der Angst vor dem Tod oder davor, innerlich zu “sterben”.

Der Angst, nicht gut genug zu sein oder nicht zu genügen.

Doch in Dir steckt viel mehr, als Du ahnst und Du bist auch besser, als Du glaubst. Du hast das nur vergessen. Mit meinem 3-stufigen Coaching-Programm RE:MEMBER! helfe ich Dir beim Erinnern. Dieses Programm basiert auf einer völlig neuen Sichtweise und gänzlich anderen Herangehensweise an das Phänomen STRESS, da es die 3 S vom StreSS berücksichtigt:

1. STRESSCARE! Förderung Deiner Stresskompetenz mit Leben&Tod & mentalen Balance 
2. SELFCARE! Optimierung Deiner Selbstfü(h)rsorge & Selbstannahme
3. SINNCARE! Stärkung Deiner psychischen Widerstandskraft & Sinn- und Lebensfragen

Du möchtest mehr darüber erfahren? Dann … 

Jeanette

Willst Du wissen, was Dich wirklich stresst?

Dann lade Dir gleich den exklusiven Fragebogen END:LICH! gratis herunter und finde in wenigen Minuten heraus, was Dich WIRKLICH stresst! 

Was liegt Dir auf der Seele?

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STRESSCARE!

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SELFCARE!

Du möchtest wertschätzender und respektvoller mit Dir selbst umgehen? Dann hol Dir meine besten 33 SelfCare-Tipps.

SINNCARE!

Du stellst Dir häufiger Sinnfragen oder hast Angst vor dem Tod und kannst dadurch Dein  Leben nicht wirklich genießen?

Stress-Coaching mit Jeanette

mental auf Zack & sinnerfüllt leben

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Lerne, entspannter zu leben durch Autogenes Training

Workbook Autogenes Training

Online-Videokurs mit Lernplattform

Autogenes Training 2.0

Wünschst Du Dir mehr Ruhe, Entspannung & Gelassenheit? Dann erlerne das Autogene Training! Durch meine Video-Anleitungen lernst Du diese bewährte Entspannungstechnik in 8 Wochen ganz mühelos und relaxt.

Mit Krankenkassenzuschuss!

“Wer zu sich selbst zurückfinden möchte, kommt an sich selbst nicht vorbei!”

 – Jeanette Richter –

 

Hey! Ich bin Jeanette

Seit über 15 Jahren bin ich als Heilpraktikerin für Psychotherapie, Coach & Resilienz-Trainerin für Privatpersonen, Führungskräfte und Firmen im Bereich (spirituelles) Stressmanagement tätig und führe eine eigene Praxis in Lingen. Ich bin bekannt als die “SelfCare-Coachin”, die auch den Tod auf dem Zettel hat. 😉

Mit meinem Coaching-Programm RE:MEMBER! habe ich in meiner Praxis bereits über 200 Menschen dabei unterstützt, mental gesund zu bleiben oder wieder zu werden und ihren Stress ganzheitlich zu betrachten, um ein Leben zu führen, von dem sie sich nicht ständig erholen müssen. Und das immer mit Humor, Esprit & Weitblick!

Jeanette Richter

ZEITWELLEN-PODCAST:

“Ach, da hör ich doch gleich mal rein…!”

Dieser Podcast ist für alle, die ihren Stress mit Leben&Tod mal auf eine etwas andere Art betrachten wollen, um dadurch entspannter zu leben. Du erhältst Tipps, Übungen, Buch-Empfehlungen und Infos rund um die Themen Leben&Tod sowie spirituelles Stressmanagement und SelfCare-Training.

Außerdem stelle ich Dir einige Phänomene am Rande des Lebens vor, wie z. B. Nahtoderfahrungen. Diese sollen Dir dabei helfen, eine andere Sicht auf den Tod und damit auf Dein wundervolles Leben zu bekommen.

Zum Podcast direkt auf Spotify und iTunes. 

Danke! Ein paar Kunden-Stimmen:

"Ich möchte gerne sagen, wie begeistert ich bin, von Allem, was Du machst & immer mit positiven Vibes ... 🙏🏻❤️🌷 Du inspirierst mich in so Vielem, motivierst, weil Du so bist, wie Du bist, mit Deinem Stuttgarter Slang 😍🙈Ich liebe Deinen Podcast Zeitwellen! Danke sehr dafür, bin froh, mich dafür zu entschieden zu haben bei „END:LICH! Angst vor dem Tod in Liebe zum Leben verwandeln“ mitzumachen. Man sagte mir: „Ach mach doch sowas nicht, voll traurig, danach bist Du fertig!" NEIN, bin ich nicht, im Gegenteil, das wollte ich gerne mal sagen ... ganz toller Typ bist Du.

Ute Silligmüller

(Teilnehmerin am Gratis-Workshop END:LICH! Stress mit Leben&Tod anders sehen)

"Zwei Fehlgeburten und ein langer Weg der Trauer liegen hinter mir. Meine Hebamme hat mir empfohlen, zu Jeanette zu gehen. Der Schritt hat ein wenig gedauert und soll jetzt am besten gar nicht enden. Ich schrieb Jeanette nach unserem zweiten Treffen folgende Nachricht: "Es ist nach wie vor unglaublich, fühle mich noch immer ganz verzaubert! Ich bin dir so sehr dankbar - du gibst mir so viel! ...dabei bin ich eine von vielen Klienten, die du so wundervoll betreust... ! Du bist jemand ganz Besonderes, Jeanette! ... hoffentlich hast du auch so wunderbare Menschen, die dir so unglaublich toll zuhören!" Liebste Sonnengrüße" ☀️

Gaby Meiners

"Ich möchte mich bei dir bedanken! Du hast mir wirklich sehr geholfen, mich selbst wiederzufinden!"

Silvia B.

"Das hat mich echt sehr berührt. Auch die Worte, wie du mich beim Coaching “verstanden” hast. Danke dafür!"

Simone H.

"Ich hatte mich bei Dir im Kurs zum Autogenen Training angemeldet, ohne große Erwartungen, und was soll ich sagen, es war wunderbar, toll, sehr kurzweilig, und ich habe das Gefühl mich jetzt mega zu entspannen! Für mich war es auch mein erster Online Kurs und ich finde es ist eine tolle Möglichkeit Autogenes Training zu erfahren in den eigenen vier Wänden! Und Du bringst alles sehr bildlich, verständlich rüber, vielen Dank 🙏🏻 dafür. Liebe Grüße"

Ruth

(Teilnehmerin am Autogenen Training Onlinekurs)

"Mach weiter so, du bist echt eine Bereicherung! Ich drücke dich ganz herzlich! "

Marion K.

"Ein gelungener und motivierender Kurs mit viel Fachwissen - auch über das Thema hinaus - in einer fröhlichen, entspannten und freundschaftlichen Atmosphäre. Die Übungen sind super alltagstauglich und erleichtern jetzt Situationen, die ich sonst als stressig empfunden hatte. Herzlichen Dank"

Evi

(Teilnehmerin am Autogenen Training Onlinekurs)

"Ich habe bei Ihnen eine Fortbildung gemacht, von der ich ganz begeistert bin. Nun möchte ich meinen Kolleginnen auch davon berichten."

Anja S.

"Danke Jeanette, für deine Art, mit der du mir dieses Bewusstsein zurückgegeben bzw. wieder aufgedeckt hast. "

Corinna H.

"Ich wollte mich einfach mal melden. Mir geht es richtig gut. Es war die richtige Entscheidung. Und an ihre Hilfe denk ich oft zurück und bin dankbar die Unterstützung bekommen zu haben."

Hannelore K.

"Ich finde es klasse, dass Du den Mut hattest und das Online- Portal zeitwellen.life ins Leben gerufen hast. Ich danke dir herzlich für Deine Unterstützung im Coaching. Man merkt, dass Du mit ganzem Herzen dabei bist. Mach weiter so. Bleib so wie Du bist...!"

Andrea Brümmer

"Du versprühst soviel positive Energie, selbst wenn es mir nicht gut geht, schaffst Du es mich aus meiner schlechten Laune wieder herauszuholen."

Irmgard Lucas

(Teilnehmerin am Autogenen Training Onlinekurs)

Der SelfCare-Blog

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Das hat geklappt!

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