Weniger Stress mit Leben & Tod
Der Zeitwellen-Blog
Für Deine spirituelle & persönliche Weiterentwicklung
Ich freue mich sehr, dass Du hier bist und Dir Zeit nimmst für Dich!
Hier auf ZEITWELLEN.life teile ich mir Dir wertvolle Impulse aus Ein Kurs in Wundern, einige StressCare-Tipps sowie neue Sichtweisen auf Leben und Tod – damit Du leichter leben und befreiter durchatmen kannst. Los geht’s!
Ein Kurs in Wundern & das Ego: Warum Dein größter Feind nicht existiert
Heute sprechen wir über Ein Kurs in Wundern und das Ego – diese innere Stimme, die uns ständig kritisiert, vergleicht und in Angst hält, obwohl sie in Wahrheit gar nicht real ist. Oder: Warum Dein größter Feind gar nicht existiert – und wie Du ihn trotzdem loswerden...
Warum Du das Glück nie finden wirst – und warum das gut ist
Oder: Warum Glück kein Ziel ist, sondern eine Entscheidung – und wie wir es wirklich finden können Jeder sucht es, jeder will es, doch kaum jemand scheint wirklich zu wissen, was es ist – oder wo es zu finden ist. Ist Glück Euphorie? Erfüllung? Die Abwesenheit von...
47 Warum Kontrolle Dich stresst – und wahres Vertrauen Dich trägt
Hast Du manchmal das Gefühl, dass alles auf Deinen Schultern lastet? Dass Du derjenige bist, der alles regeln, planen und für alle sorgen muss? Dass, wenn Du nicht alles im Griff hast, das Chaos ausbricht? In unserer modernen Gesellschaft gilt es als Zeichen von...
46 🔥 Vergebung ist kein Gefallen – sondern DEIN Weg zur Freiheit!
Lektion 46: "GOTT ist die Liebe, in der ich vergebe!" Vergebung ist eines der tiefsten Konzepte in Ein Kurs in Wundern – und gleichzeitig eines der missverstandensten. Viele glauben, Vergebung bedeute, jemandem etwas „durchgehen zu lassen“, eine Verletzung zu...
Der Spiritualität des Todes – Leben & Tod anders sehen
Der Tod ist für viele Menschen die größte Angst – das scheinbare Ende von allem, was wir kennen. Doch was, wenn der Tod nicht das ist, was wir denken? Was, wenn er nur eine Illusion ist, eine Veränderung der Form, aber kein wahres Ende? Ein Kurs in Wundern (EKIW)...
Die Angst vor dem Tod überwinden: Wege zu Frieden und Akzeptanz
Der Tod – ein Thema, das viele von uns meiden. Dennoch ist die Angst vor dem Tod weit verbreitet, sie begleitet Menschen seit jeher und wird häufig mit Unsicherheit und Schrecken assoziiert. Doch es gibt Möglichkeiten, diese Angst zu überwinden und inneren Frieden zu...
Wann ist ein Mensch eigentlich tot?
Als ich mich zum ersten Mal im Jahr 2004 mit dem Thema Nahtoderfahrungen beschäftigte, war ich wie vom Donner gerührt. Ich las das Buch von Elisabeth Kübler-Ross “Über den Tod und das Leben danach” und traute meinen Augen nicht. Denn was ich da las, war einfach...
Trau Dich zu trauern: Was hilft in der Trauer?
Mit dem Tod eines geliebten Menschen umzugehen, ist eine der schwersten Erfahrungen, die es gibt. Und niemand bleibt davon verschont. Was hilft in der Trauer? Und wer oder was spendet Trost? Jeder verliert im Laufe seines Lebens Menschen, die ihm besonders nahe stehen...
The Work: Weniger Stress mit anderen und Dir selbst!
The Work ist eine Methode von Byron Katie mit der Du einschränkende Glaubensmuster über Dich und/oder die anderen umwandeln und damit Dein Leiden beenden kannst. Ja, Du leidest! Denn wenn Du nicht glücklich bist und im Frieden bist, dann leidest Du! Die Methode hat...
Die Macht der Bewertungen: Volltreffer und wie 2 Pfeile Dir helfen können
Stress und Bewertungen: Im Stressmanagement dreht sich ja alles um Bewertungen. Denn ob wir eine Situation als stressig oder nicht erleben, hat selten etwas mit der Situation an sich zu tun, damit aber sehr viel mit unserer Bewertung derselben. Wie wir...
Fehler vergeben: Mit der Methode Ho´opponopono sich selbst verzeihen
Wann ist Dir das letzte Mal so ein richtiger Fehler unterlaufen? Ein Schnitzer, ein Fauxpas, ein Hammer, ein Malheur, ein Missgeschick, ein Klops, ein Patzer, eine Panne …? Und konntest Du Dir sofort Deinen Fehler vergeben? Es gibt so viele Bezeichnungen für FEHLER....
Von der Anspannung zur Entspannung – so klappt’s
Anspannung und Entspannung sind ja die zwei Säulen jedes gesunden Stressmanagements. Aber sie müssen ausgewogen sein. Und wie sieht’s bei Dir aus? Kannst Du Dich gut entspannen? Dich leicht erholen und nach einem stressigen Arbeitstag locker abschalten? Oder stresst...
Stress mal anders: Von Waschmaschinen und Kissenfüllung 🤪
Heute möchte ich Dir eine Geschichte aus meinem Alltag erzählen, die es in sich hat und in der es um eine Waschmaschine und eine Kissenfüllung gehtbeim heutigen Titel des Newsletters mögen einige denken: "Was soll das denn?" und andere werden sofort drauf anspringen,...
Die 11 wichtigsten Abwehrmechanismen Deines Egos
Der Begriff der „Abwehrmechanismen“ kommt aus der Psychoanalyse. Es sind unbewusste Strategien unseres Egos zum Schutz des ICH vor der Außenwelt. Sie treten immer dann auf, wenn wir auf irgendeiner Ebene einen Konflikt haben und noch nicht wissen, wie wir diesen...
Krankheit als Fehltritt? Ein Egotrip der besonderen Art
Hast Du das auch schon mal erlebt? Du liegst flach, das Thermometer klettert, der Kopf dröhnt, und irgendwo in den hintersten Winkeln Deines Geistes schleicht sich die Frage ein: "Was habe ich bloß falsch gemacht?" Ja, wer kennt das nicht. Aber ich muss Dir sagen: Das...
Von der Kraft der Inspiration und wie Du sie nutzt
Wann wurdest Du zuletzt von irgendjemand oder irgendetwas total inspiriert, sodass Du vor Freude durch Deine Wohnung gehüpft bist? Vielleicht ist es auch schon ganz schön lange her, dass Dich die Inspiration "geküsst" hat und Du fragst Dich, wie Du die Inspiration...
Geschichte: Die 2 Wölfe – Du hast immer die Wahl!
Die 2 Wölfe ist eine Geschichte, die uns klarmachen will, dass wir immer die Wahl haben. Wir können den Weg der Angst gehen oder den Weg der Liebe. Es ist eine Entscheidung. Dafür haben wir unseren freien Willen. Du kannst oft nicht entscheiden, welche Gefühle oder...
Der alte Weihnachtsbaumständer
Weihnachten rückt ja in schnellen Schritten heran. Doch vielleicht hinkst Du noch ein bisschen hinterher mit den Besorgungen oder dem Eintüten der Geschenke oder den Vorbereitungen für das Festessen. Vielleicht bist Du aber auch ganz fix … und hast bereits alles …:...
Die „wahre“ Geschichte vom Nikolaus
Vor Kurzem habe ich mir tatsächlich einen CD-Player gekauft und was soll ich sagen: mit dem Ding lassen sich nicht nur CDs abspielen, sondern sogar Kassetten. Kaaaaassssetttten, das sind die Plastikdinger mit Löchern in der Mitte. Und da hab ich doch gleich eine...
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