Stress lass nach! – Spirituelles Stressmanagement mit Ein Kurs in Wundern
Dein ganzer ungesunder Stress kommt daher, dass Du Deinem Ego zu oft und zu viel glaubst. Tu das nicht mehr so häufig, denn Dein Ego führt Dich auf Abwege. Wenn Du die ganze Zeit Deinen stressigen Gedanken glaubst, dann vergisst Du komplett, wer Du in Wahrheit bist.
Aber: Du brauchst Dein Ego in dieser Welt, sonst könntest Du das hier gar nicht lesen. 😉
Viel Freude beim Lesen und Anhören.
Deine Jeanette
Hier anhören
Auszug aus dem Podcast zu Lektion 81
… Du bist das Licht der Welt, du bist heilig.
Und leider hat dieses Wort „Heil sein“ bei uns im Deutschen ein etwas negativen Touch bekommen. Du wirst dich daran erinnern, was man damals gerufen hat.
Dabei bist Du etwas sehr Heiliges und du bist heil. Du bist heilig. Mit dir ist alles in Ordnung. Du bist ganz und vollkommen. Du bist heil, ganz, vollständig!
Wie heilig bin ich, dem die Funktion gegeben ist, die Welt zu erhellen.
Ja, das mag ja fürs Ego total crazy sein. Von wegen, ich soll die ganze Welt jetzt erhellen. Es reicht völlig, wenn du deine eigene Welt erhältst. Vielleicht erst mal deine Innenwelt. Jedes Mal, wenn du irgendwas Nettes tust für jemand Anderen.
Wenn du jemandem freundlich begegnest, wenn du dankbar bist für irgendetwas.
Und wenn du mal wieder mit dir Stress hattest, also tatsächlich zu fiese Gedanken, zu umtriebig warst oder zu garstig zu anderen Menschen, weil du zu viel wolltest und dadurch zu ungeduldig wurdest … und einen anderen verletzt hast ….
dann sagst Du zu diesem Menschen: „Sorry, ich war mal wieder ein bisschen zu ungeduldig. Entschuldige bitte …“
Dann hast du dir selbst vergeben, du hast dir den Glauben an dich selbst zurückgegeben. Du hast wieder mehr die Liebe Einzug kehren lassen, selbst wenn davor noch alles ganz düster erschien.
Das sind diese kleinen Dinge. Das ist nicht das Riesengroße, sonst kriegt das Ego ja Panik.
Es denkt: „Wie? Ich soll die ganze Welt erhellen? Oh mein Gott!“
Nanaaaa. Erst in kleinen Schritten, step by step,
„Lass mich still sein vor meiner Heiligkeit.“ Ein Kurs in Wundern
Und das bedeutet, lass das Ego still sein.
Das Ego lernt mit dir. Du brauchst dein Ego hier, um Erfahrung zu machen. Und das Ego wird auch still werden. Dein Ego-Verstand, dein Schattenkind, wächst ja mit dir mit.
Mit jeder Entwicklung, mit jeder Entscheidung, die du fällst für diese Liebe oder die Harmonie oder das Glücklichsein oder die Zufriedenheit oder ein netter Gedanke, entscheidest du dich für deine eigene Heiligkeit.
Und in dieser Heiligkeit ist es oftmals ganz still. Das bedeutet, du musst nichts tun, aktiv tun, um heilig zu sein. Das ist ganz wichtig.
Du musst eigentlich überhaupt nichts tun, um heilig zu sein. Es ist egal, was du tust in dieser Welt.
Nur oftmals glauben wir, dass wir bestimmte Dinge tun müssen, damit wir glücklich sind. Und dann tun wir erst X, dann Y, dann Z und stellen fest, dass wir doch noch nicht glücklich sind.
Wer kennt das nicht?
Wenn du die Dinge allerdings machst, die dir Freude bereiten, was es auch immer sein mag, zu klein oder groß, das sein mag.
Wenn du das tust, dann erhältst du die Welt, nämlich deine Welt und damit auch die Welt der anderen.
Denn wenn es dir gut geht, haben wir auch alle anderen was davon.
Und es ist auch völlig okay, wenn du dich ab und einmal zurückziehst in die Stille, wenn du für dich sein möchtest. Das ist ja von Person zu Person total unterschiedlich. (…)
Lektion 81
Die vollständige Tageslektion aus Ein Kurs in Wundern kannst Du hier nachlesen
0 Kommentare