Stress und Bewertungen: Im Stressmanagement dreht sich ja alles um Bewertungen. Denn ob wir eine Situation als stressig oder nicht erleben, hat selten etwas mit der...
Zeitwellen-Blog 
„Es ist nie zu spät, so zu sein, wie man gerne gewesen wäre.“
George Elliot
Stressbewältigung & Resilienz
Fehler vergeben: Mit der Methode Ho´opponopono sich selbst verzeihen
Wann ist Dir das letzte Mal so ein richtiger Fehler unterlaufen? Ein Schnitzer, ein Fauxpas, ein Hammer, ein Malheur, ein Missgeschick, ein Klops, ein Patzer, eine Panne …?...
Von der Anspannung zur Entspannung – so klappt’s
Anspannung und Entspannung sind ja die zwei Säulen jedes gesunden Stressmanagements. Aber sie müssen ausgewogen sein. Und wie sieht’s bei Dir aus? Kannst Du Dich gut...
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Sonntags-Inspiration frei Haus: Alle 14 Tage Impulse für weniger Stress mit Leben & Tod
Der Zeitwellen-Podcast
Viele Menschen hören regelmäßig rein – weil sie Frieden mit Leben & Tod suchen. Und manchmal auch mit sich selbst.
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