von Jeanette Richter | 19/11/2024 | Ein Kurs in Wundern |
Loslassen und Vertrauen: Der SchlĂŒssel zu innerem Frieden
In dieser Impulsfolge 324 unseres Zeitwellen-Podcasts geht es um das Loslassen und Vertrauen in die innere göttliche FĂŒhrung. Und das möchte ich heute in allen Facetten mit Dir durchleuchten. Loslassen klingt ja oft wie ein Klischee, das jeder Ratgeber einem empfiehlt. Aber Loslassen nur des Loslassens wegen, das kann einfach nur in Angst enden. Und wer will das schon đ§ââïž?
Ego oder göttliche FĂŒhrung: Wohin soll es gehen?
Die zentrale Frage, die sich heute stellt, lautet: Wem vertrauen wir eigentlich? Unserem oft lauten und dominanten Ego? Oder dieser leisen, sanften Stimme in uns, die Weisheit und FĂŒhrung mit sich bringt? Wenn wir uns blindlings vom Ego leiten lassen, fĂŒhrt uns das meist nur in den Sumpf der Kontrolle und Angst. Das Ego zielt darauf ab, alles zu kontrollieren und zu manipulieren. Kontrolle ist tatsĂ€chlich das Mantra des Egos.
âIch folge nur nach, denn ich möchte nicht fĂŒhren.â
Das könntest Du jetzt missverstehen und denken, es bedeutet, dass wir einfach aufhören sollen, nachzudenken. Aber nein, es geht viel tiefer. Die wahre FĂŒhrung liegt in der inneren Ruhe und Gelassenheit, nicht in der lauten, hektischen Kontrolle.
Der göttliche Plan versus der Ego-Plan
Es ist so eine Sache mit den PlĂ€nen. âIch habe einen Plan.â Diese Worte hört man doch so oft. Aber hast Du jemals darĂŒber nachgedacht, wessen Plan das ist? In einem GesprĂ€ch mit einer Klientin kam die Idee auf, dass das Ego ein kleines „Go“ ist, wohingegen Gott das groĂe „Go“ darstellt. Wie genial ist das denn? Folgst Du dem kleinen Go, dem Ego, verirrst Du Dich. Folgst Du dem groĂen Go, dem Göttlichen, ist alles klar und leicht.
âDas Ego kennt den Weg der Angst. Das Göttliche jedoch fĂŒhrt uns auf den Pfad der Liebe und Freiheit.â
Weniger Druck, mehr Leichtigkeit
Wir alle spĂŒren den ewigen Druck, alles unter Kontrolle haben zu mĂŒssen. Doch wenn wir lernen, diesen Druck loszulassen, erleben wir eine enorme Leichtigkeit. Du wirst merken, dass die innere FĂŒhrung, dieses Göttliche in Dir, den Weg kennt. Es geht nicht darum, alles um jeden Preis zu kontrollieren. Vielmehr geht es darum, darauf zu vertrauen, dass sich der Weg zeigt, wenn wir loslassen und in uns hineinhören.
Stell Dir vor, Du gehst durch den Tag und entscheidest Dich immer wieder, Deiner inneren FĂŒhrung zu vertrauen. Keine Kontrolle, nur Vertrauen in eine höhere Weisheit, die bereits weiĂ, wohin es geht.
Das innere Guru aktivieren
Deine Hauptaufgabe ist es, Deinen inneren Guru zu aktivieren und ihm zu folgen. Klares Ziel: FĂŒhrung von innen, nicht von auĂen. Es ist absolut entscheidend, dass Du Dich nicht von Ă€uĂeren Stimmen und gesellschaftlichen Erwartungen fĂŒhren lĂ€sst. Dein wahres Selbst kennt den Weg. Lerne, darauf zu hören und zu vertrauen.
Wenn Du Dich fragst, ob Du nun gar keine RatschlĂ€ge von auĂen annehmen sollst? NatĂŒrlich nicht! Aber es ist wichtig, dass diese Ă€uĂeren Ratgeber und Methoden Deinen inneren Frieden nĂ€hren und nicht noch mehr Druck erzeugen.
âKein Alles unter Kontrolle haben, sondern einfach Vertrauen in eine Weisheit, die weiĂ, wo es lang geht.â
Entspannung statt Anspannung
In unserer heutigen Impulsfolge 324 geht es darum, diesen inneren Frieden zu finden, indem wir das Ego zur Seite stellen und uns auf unsere göttliche FĂŒhrung verlassen. Wenn Du das machst, merkst Du, wie sich Dein Stresspegel reduziert und Du entspannter durch den Tag gehst. Du findest mehr Ruhe und Gelassenheit, und das Leben erscheint auf einmal so viel leichter und freudiger.
Der richtige Weg zeigt sich
Zum Abschluss möchte ich Dich ermutigen, auf diesen inneren Ruf zu hören. Dieser leise geflĂŒsterte Ruf, der Dich immer wieder daran erinnert, dass Du den Weg nicht alleine gehst. Du wirst immer gefĂŒhrt, wenn Du bereit bist, Dich fĂŒhren zu lassen.
đ« đïž Die ganze Folge des Zeitwellen-Podcasts kannst Du Dir auf YT, iTunes oder Spotify anhören oder dort, wo’s Dir gefĂ€llt!
Alles Liebe
Deine Jeanette von Zeitwellen.life đž
von Jeanette Richter | 01/11/2024 | Ein Kurs in Wundern |
Der heutige Impuls 306 stellt die Frage in den Raum: Was suchen wir wirklich im Alltag? Sicherlich kennst Du den Spruch „Wer suchet, der findet“. Aber wie oft hast Du Dir schon ĂŒberlegt, was Du genau suchst?
Manchmal ist es die Lösung eines Problems, manchmal Anerkennung. Doch was, wenn das Wesentliche, das Du finden solltest, nicht auĂerhalb von Dir liegt, sondern in Dir selbst? Gedanken, die uns im Sturm des Alltags oft verloren gehen.
Die Bedeutung des inneren Friedens
Es geht, genau wie unser heutiger Impuls 306 betont, um innere Ruhe und Gelassenheit – gerade, wenn der Ă€uĂere Druck zunimmt. Es bedeutet nicht, dass Du im AuĂen nichts mehr anschaffen oder Dich fĂŒr einen neuen Laptop interessieren sollst.
Ăbrigens, ich habe mir kĂŒrzlich einen gebrauchten Mac gekauft und freue mich riesig darauf! đ
Aber das ist nicht der Punkt. Du darfst Dir natĂŒrlich Dinge gönnen und Freude daran haben, keine Frage. Der Fokus liegt darauf, das Wesentliche nicht aus den Augen zu verlieren.
Das, was wirklich Frieden bringt, ist nicht dieser neue Mac, ein neuer Haarschnitt oder die neuesten Klamotten. Es geht darum, inmitten all dieser Ă€uĂeren Dinge Deinen inneren Frieden zu finden.
âWas suchen wir denn wirklich?â
Die Suche nach dem Wesentlichen
Oft sind wir so beschĂ€ftigt, unseren Tag zu managen, dass wir gar nicht merken, wie weit wir uns von dem entfernt haben, was wirklich wichtig ist â unsere innere Ruhe.
Kennst Du das, wenn Du durch den Tag hetzt, tausend Dinge auf Deiner Liste hast und es sich trotzdem am Ende des Tages nicht anfĂŒhlt, als hĂ€ttest Du das gefunden, wonach Du gesucht hast?
Unser Impuls 306 fordert Dich auf, innezuhalten und zu schauen, was Du wirklich suchst. Dein inneres GlĂŒck, Deine Zufriedenheit â das ist das Wesentliche.
Der Anker zum inneren Frieden
Stell Dir vor, Du hast heute die Möglichkeit, diesen Frieden zu finden â ganz ohne Ă€uĂeren Druck. Mehr Gelassenheit und weniger Stress zu finden, ist eine Entscheidung.
Denn oft geraten wir in Stress, weil wir uns von Ă€uĂeren UmstĂ€nden treiben lassen. Wir ziehen quasi unseren Anker hinter uns her, der uns eigentlich im sicheren Hafen halten sollte.
Die Einladung heute ist, an Ăngsten und Stressen vorbeizugehen und âvorbeizuschippern, statt sich zu verfangen.â Verlasse Dich darauf, dass es gut laufen wird, im Tempo, das zu Dir passt.
Im Stressmanagement heiĂt es oft zu priorisieren. Es bedeutet, bewusst zu wĂ€hlen, was wirklich wichtig ist. Ist es wichtiger, den Tag stressfrei zu erleben oder alles perfekt zu machen? Eine bedeutsame Entscheidung, die Du selbst treffen kannst.
âHeute suche ich nur das Wesentliche, meinen Frieden.â
Fehler als wertvolle Begleiter
Fehler sind ĂŒbrigens das Eingangstor zur Befreiung. Ohne Fehler kein Lernen, das gilt fĂŒr Kinder genauso wie fĂŒr uns Erwachsene. âFehler sind goldwertâ, denn sie zeigen uns den richtigen Weg. Heute geht es darum, weniger zu tun und mehr zu fĂŒhlen.
Weniger ist mehr. Statt immer mehr zu tun, kannst Du heute entscheiden, einfach mehr zu fĂŒhlen.
FĂŒhle die Freude, den Frieden, die Gelassenheit. Manchmal verpassen wir diese Momente, weil wir so fokussiert darauf sind, die Dinge zu erledigen.
Heute machst Du Dir einfach weniger Druck. Alles lÀuft nach Plan, vergiss das nicht. Du bist genau dort, wo Du sein sollst. Frag Dich, was Du wirklich brauchst, um ruhig und gelassen zu bleiben. Es ist die QualitÀt Deiner inneren Haltung, die zÀhlt.
âDu möchtest Haltung bewahren und bei Dir selbst bleiben.â
Die Freiheit des inneren Friedens
Zum Abschluss: Der heutige Impuls 306 lĂ€dt Dich ein, an der Angst vorbeizugehen und Liebe zu wĂ€hlen. Angst ist die kleine Schwester des Stresses â unser stĂ€ndiger Begleiter.
Aber heute gehst Du an der Angst vorbei, lĂ€sst Dich von der Liebe leiten und findest Deinen inneren Frieden. Fehler machen ist okay und ein Schritt zur Befreiung. Alles lĂ€uft nach Plan und Du bist auf Deinem Weg. đŁ
đ« đïž Die ganze Folge 306 des Zeitwellen-Podcasts kannst Du Dir auf YT, iTunes oder Spotify anhören oder dort, wo’s Dir gefĂ€llt!
Alles Liebe
Deine Jeanette von Zeitwellen.life đž
von Jeanette Richter | 26/10/2024 | Ein Kurs in Wundern |
In unserem heutigen Impuls 300 geht es um ein Thema, das viele von uns bewegt: die VergÀnglichkeit der Welt und wie wir dadurch Stress und Sorgen besser bewÀltigen können. Klingt spannend? Lass uns gleich eintauchen!
Die Welt als Wimpernschlag
„Nur einen Augenblick lang dauert diese Welt.“
Dieser Satz erinnert uns daran, dass all die Dramen, Ăngste und Herausforderungen des Alltags, die wir oft zu ernst nehmen, nur einen flĂŒchtigen Moment darstellen. Wie oft machen wir uns Sorgen ĂŒber Dinge, die in fĂŒnf Jahren schon lĂ€ngst vergessen sind?
Ein Beispiel: Erinnerst Du Dich an eine Kleinigkeit, die vor fĂŒnf Jahren ein groĂes Drama fĂŒr Dich war? Wahrscheinlich nicht mehr, oder? Das ist der Punkt! Was heute wie ein riesiger Berg wirkt, ist morgen vielleicht schon nicht mehr so bedeutend. đ
Der ewige Himmel hinter den Wolken
Es ist beruhigend, sich vorzustellen, dass unser Leben wie ein wunderschöner blauer Himmel ist. Sicher, manchmal ziehen dunkle Wolken auf, aber der blaue Himmel bleibt immer bestehen. Die Wolken ziehen vorĂŒber, der Himmel bleibt klar.
âStell Dir doch einfach mal vor, Dein Leben ist wie so ein Himmel, also wie so ein wunderschöner blauer Himmel.â
Auch Deine Sorgen und Probleme sind wie Wolken, die vorbeiziehen. Das ist wichtig zu erkennen, denn wenn Du verstehst, dass alles vergĂ€nglich ist â sogar Deine gröĂten Herausforderungen â kannst Du viel gelassener durch den Tag gehen. Ein bekanntes Zitat von Ralph Waldo Emerson sagt:
âDie einzige Art, eine Versuchung loszuwerden, ist, ihr nachzugeben.â
Ja, es ist wichtig, auch die unangenehmen GefĂŒhle zuzulassen und dann wie Wolken ziehen zu lassen.
VergÀnglichkeit und Ewigkeit
Wir sprechen auch ĂŒber die Idee, dass diese Welt nur einen kurzen Augenblick dauert. Das heiĂt, Freude und Schmerz, Geburt und Tod â all das ist nur ein kleiner Abschnitt in der langen Reise Deiner Seele. Diese Perspektive kann helfen, weniger Angst vor dem Tod zu haben.
âAlles zieht vorbei wie eine Wolke. Alles ist vergĂ€nglich.â
Manche Menschen klammern sich sehr ans Leben, weil sie die Endlichkeit nicht akzeptieren wollen. Aber je mehr wir lernen, uns mit dem Ăbergang auseinanderzusetzen, desto leichter wird der Abschied. Das gibt nicht nur Dir, sondern auch den Menschen um Dich herum â besonders denen, die vielleicht im Sterbeprozess sind â Trost und Mut. đ«
Heilender Impuls und Frieden
Warum ist dieser Impuls so wichtig? Weil er uns daran erinnert, dass wir alle eingebunden sind in etwas GröĂeres. Inmitten des Alltags, der Herausforderungen und selbst der Trauer, bleibt immer ein innerer Frieden.
âUnser Leben ist oftmals genauso wie dieser Himmel. Manchmal ziehen dunkle Wolken auf. Sorgen, stresserfĂŒllte Gedanken, KĂŒmmernisse. Aber hinter diesen Wolken bleibt der Himmel immer klar und blau.â
Wenn Du das begreifst, kannst Du Dich freier und gelassener fĂŒhlen. Die wahre IdentitĂ€t â die Liebe und der Frieden in Dir â bleibt unerschĂŒtterlich.
Wenn wir uns daran erinnern, dass diese Welt nur ein winziger Moment ist, können wir viel zuversichtlicher unterwegs sein. Ein anderer groĂer Denker, Johann Wolfgang von Goethe, sagte:
âAuch aus Steinen, die in den Weg gelegt werden, kann man Schönes bauen.â
Dieser Gedanke kann Dir helfen, in allem, was passiert, einen gröĂeren Plan und Sinn zu sehen.
Zusammenfassung und Dein nÀchster Schritt
FĂŒr den nĂ€chsten Impuls wĂŒnsche ich mir, dass Du immer wieder daran denkst: Diese Welt dauert nur einen kurzen Augenblick. Alles vergeht, nur die Liebe bleibt đ. Falls Du einen stressigen Tag hattest, erinnere Dich, dass auch das vorĂŒbergeht. Nimm Dir einen Moment, atme tief durch, und sei gewiss, dass all Deine Sorgen und Probleme ebenfalls ziehen werden â wie Wolken am Himmel.
đ« đïž Die ganze Folge 300 des Zeitwellen-Podcasts kannst Du Dir auf YT, iTunes oder Spotify anhören oder dort, wo’s Dir gefĂ€llt!
Alles Liebe
Deine Jeanette von Zeitwellen.life đž
von Jeanette Richter | 24/10/2024 | Ein Kurs in Wundern |
Impuls 298: In einer fernen Zukunft, in der Wissenschaft und Technik so weit fortgeschritten sind, dass Dein wahres Selbst sichtbar gemacht werden könnte â was wĂŒrdest Du tun, wenn Du Dein höheres Selbst an- und ausschalten könntest? Stell Dir vor, in einem Moment der Unsicherheit wĂŒrdest Du einfach Dein höheres Selbst aktivieren, und es stĂŒnde direkt neben Dir. Dieses liebevolle Wesen wĂŒrde Dir die wahren Worte einflĂŒstern, die Du gerade brauchst.
âUnd wenn du mal irgendwie strugglen wĂŒrdest, wĂŒrdest du einfach auf höheres Selbst aktiv und dann wĂŒrde dein höheres Selbst direkt neben dir stehen.â
Ist das nicht eine faszinierende Idee? Vielleicht ist es nicht ganz so einfach umsetzbar, wie es klingt, aber es bringt uns zu einem wichtigen Punkt: Dankbarkeit.
Die Kraft der Dankbarkeit
Dankbarkeit ist wie ein mĂ€chtiger SchlĂŒssel, der eine riesige TĂŒr öffnet. Wenn Du dankbar bist, verschwinden alle Ăngste, die Dich bislang davon abgehalten haben, Liebe zu empfangen und zu geben. Das ist wie Magie, oder?
âDankbarkeit lĂ€sst dich wirklich erkennen, dass Liebe immer da ist, immer da war, immer da sein wird und du sie nur zulassen musst.â
Denk mal darĂŒber nach. Dankbarkeit hat die Macht, Dich zu Deiner Wirklichkeit zurĂŒckzufĂŒhren, zu Deinem höchsten Selbst, zu Deinem wahren Ich. Durch Dankbarkeit entfernst Du die Blockaden, die Dich von der Liebe trennen.
Die Rolle der Vergebung
Vergebung ist ebenfalls ein essentieller Schritt auf diesem Weg. Sie klÀrt Deine Sicht auf die Dinge und beseitigt all die Hindernisse, die Du gegen die Liebe aufgebaut hast.
âDeine Aufgabe ist es nicht nach Liebe zu suchen, sondern all die Hindernisse in dir selbst zu suchen und zu finden, die du dagegen errichtet hast.â â Rumi
Vergebung nimmt all das weg, was sich in Deine heilige Sicht auf Dich eindrĂ€ngt. Sie ist wie ein inneres AufrĂ€umen, das Raum fĂŒr Liebe und Heilung schafft. Hier kommt wieder die Dankbarkeit ins Spiel. Sie ermöglicht, dass Deine Liebe furchtlos angenommen wird und stellt Deine Wirklichkeit wieder her.
Der SchlĂŒssel zur Liebe
Jede Reise im Leben hat das Ziel, die Liebe zu finden. Ob Du Dich mit Stress oder Herausforderungen auseinandersetzt, am Ende fĂŒhrt alles zur Liebe. Das ist kein Zufall, sondern Teil einer gröĂeren Reise, die wir alle erleben.
âDie Liebe ist das Ziel jeder Reise. Das ist dein Ziel, mein Ziel. Jeder Mensch, der hier Lust wandelt, hat dieses Ziel. Er will wieder nach Hause.â
Wenn Du anfĂ€ngst, Stress als Sprungbrett zu einem erfĂŒllten und glĂŒcklichen Leben zu betrachten, wirst Du erkennen, dass jede Erfahrung, egal wie herausfordernd, ein Schritt nĂ€her zur Liebe fĂŒhrt.
Die heilsame Kraft der Worte
Worte haben eine enorme Kraft und können Dich tief berĂŒhren. Wenn Du Dir selbst sagst âIch liebe michâ, beginnst Du einen heilsamen Prozess. Deine Wunden können heilen, denn wie Rumi auch so wunderschön sagte:
âDie Wunde ist der Ort, an dem das Licht in dich eintritt.â
Das Licht tritt durch Deine Wunden in Dich ein und hilft Dir, zu heilen und zu wachsen. Dieser Prozess ist kraftvoll und befreiend.
Gebet und Meditation
Zum Schluss möchte ich Dich einladen, ein Gebet oder eine Meditation zu versuchen. Sich Zeit zu nehmen fĂŒr solche Praktiken kann Dir helfen, Dich wieder mit Deiner inneren Weisheit und Deinem höheren Selbst zu verbinden.
âVater, ich komme heute zu dir, weil ich keinem Weg auĂer dem deinem folgen möchte. Du bist neben mir. Dein Weg ist gewiss und ich bin dankbar fĂŒr deine heiligen Gaben der sicheren Zuflucht und des Entrinnens aus allem, was meine Liebe zu Gott, meinem Vater und zu seinem heiligen Sohn verschleiert. Amen.â
Dankbarkeit und Vergebung sind mÀchtige Werkzeuge auf Deiner Reise. Sie helfen Dir, Dich von sinnlosen Reisen und falschen Werten zu befreien und Dich auf die wahre Essenz des Lebens zu konzentrieren: die Liebe.
Zusammenfassung
Zusammenfassend lĂ€sst sich sagen, dass Dankbarkeit und Vergebung Dich zu Deinem höheren Selbst fĂŒhren. Sie helfen Dir, Stress und Herausforderungen als Wegweiser zur Liebe zu sehen. Praktiziere Dankbarkeit, vergib Dir selbst, und erlaube der Liebe, Dein Leben zu erfĂŒllen.
đ« đïž Die ganze Folge des Zeitwellen-Podcasts kannst Du Dir auf YT, iTunes oder Spotify anhören oder dort, wo’s Dir gefĂ€llt!
Alles Liebe
Deine Jeanette von Zeitwellen.life đž
von Jeanette Richter | 23/10/2024 | Ein Kurs in Wundern |
Impuls 297: Vergebung ist die einzige Gabe, die ich gebe â Wie Du lernst, mit Vergebung Dein Leben zu verĂ€ndern
Warum ist Vergebung die wichtigste Gabe?
Der heutige Impuls 297 erinnert uns daran, dass Vergebung nicht nur eine nette Geste ist, sondern die kraftvollste Gabe, die wir uns und anderen geben können.
Vergebung ist die einzige Gabe, die ich gebe, weil sie gleichzeitig die einzige Gabe ist, die ich auch wirklich will.
Das bedeutet: Alles, was Du vergibst, vergibst Du nicht nur anderen, sondern auch Dir selbst. Und das ist die simple Formel der Erlösung đż.
Wenn wir wirklich erlöst sein möchten â also frei von Schuld, Angst und den alten Fehlern â, dann ist Vergebung der SchlĂŒssel. Denn jedes Mal, wenn wir vergeben, kommen wir einen Schritt nĂ€her zu innerem Frieden und Freiheit.
Was Du gibst, empfÀngst Du
Dieser Impuls bringt eine tiefe Wahrheit mit sich: Alles, was ich gebe, gebe ich mir selbst.
Das bedeutet, dass jede Vergebung, die Du anderen schenkst, letztlich auch Dir selbst zugutekommt. Du bist vielleicht derjenige, der loslĂ€sst, aber der Gewinn ist doppelt â fĂŒr Dich und fĂŒr den anderen.
Wenn Du Dich dazu entscheidest, zu vergeben, befreist Du Dich von der Last der Vergangenheit. Vergebung ist also nicht nur ein Geschenk an die Welt, sondern auch das gröĂte Geschenk, das Du Dir selbst machen kannst. đđ
Vergebung als Lebensweg
Der heutige Impuls fordert uns dazu auf, Vergebung zu einem festen Bestandteil unseres Lebens zu machen.
Vergebung sollte nicht nur eine gelegentliche Handlung sein, sondern die Weise, in einer Welt zu leben, die Erlösung braucht. Jeder von uns trÀgt die Verantwortung, die Welt mit Vergebung zu heilen.
Denn je mehr wir vergeben, desto mehr wird die Welt von Schmerz und Angst befreit. đâš
Und wie erlöst wird die Welt?
Indem Du Vergebung lebst. Indem Du die SĂŒhne annimmst â also die Wahrheit, dass wir alle geliebt und frei von Schuld sind. Wenn Du fĂŒr Dich selbst diese Vergebung annimmst, wird die Welt um Dich herum auch von dieser Kraft erfasst.
Der Weg zur Erlösung ist sicher
Es kann sich manchmal anfĂŒhlen, als wĂ€re der Weg zur Vergebung und innerem Frieden schwer oder kompliziert.
Aber der heutige Impuls sagt uns: Gottes Wege sind sicher und das Endergebnis ist gewiss.
Jeder Schritt auf dem Weg zur Erlösung ist bereits durch Gottes Gnade festgelegt. Wir mĂŒssen uns nur dem Prozess öffnen und darauf vertrauen, dass alles, was wir brauchen, bereits in uns ist.
Jeder Schritt, den Du in Richtung Vergebung machst, wird unterstĂŒtzt.
Du wirst auf diesem Weg nie allein gelassen. Alles ist bereits in Bewegung gesetzt, damit Du den inneren Frieden finden kannst, den Du suchst. đïž
Vergebung ist der Weg
Heute ist der Tag, um Vergebung zu Deinem wichtigsten Geschenk zu machen â fĂŒr Dich selbst und fĂŒr die Welt.
Es ist der einfachste und zugleich kraftvollste Weg, um inneren Frieden zu finden. Vergib, und Du wirst frei sein. đ«
đ« đïž Die ganze Folge 297 des Zeitwellen-Podcasts kannst Du Dir auf YT, iTunes oder Spotify anhören oder dort, wo’s Dir gefĂ€llt!
Alles Liebe
Deine Jeanette von Zeitwellen.life đž
