Coach Archive | ZEITWELLEN.life I Jeanette Richter
298 Selbstliebe: Feiere Deinen Weg zurĂźck zu Dir selbst

298 Selbstliebe: Feiere Deinen Weg zurĂźck zu Dir selbst

Impuls 298: In einer fernen Zukunft, in der Wissenschaft und Technik so weit fortgeschritten sind, dass Dein wahres Selbst sichtbar gemacht werden könnte – was würdest Du tun, wenn Du Dein höheres Selbst an- und ausschalten könntest? Stell Dir vor, in einem Moment der Unsicherheit würdest Du einfach Dein höheres Selbst aktivieren, und es stünde direkt neben Dir. Dieses liebevolle Wesen würde Dir die wahren Worte einflüstern, die Du gerade brauchst.

„Und wenn du mal irgendwie strugglen würdest, würdest du einfach auf höheres Selbst aktiv und dann würde dein höheres Selbst direkt neben dir stehen.“

Ist das nicht eine faszinierende Idee? Vielleicht ist es nicht ganz so einfach umsetzbar, wie es klingt, aber es bringt uns zu einem wichtigen Punkt: Dankbarkeit.

Die Kraft der Dankbarkeit

Dankbarkeit ist wie ein mächtiger Schlüssel, der eine riesige Tür öffnet. Wenn Du dankbar bist, verschwinden alle Ängste, die Dich bislang davon abgehalten haben, Liebe zu empfangen und zu geben. Das ist wie Magie, oder?

„Dankbarkeit lässt dich wirklich erkennen, dass Liebe immer da ist, immer da war, immer da sein wird und du sie nur zulassen musst.”

Denk mal darĂźber nach. Dankbarkeit hat die Macht, Dich zu Deiner Wirklichkeit zurĂźckzufĂźhren, zu Deinem hĂśchsten Selbst, zu Deinem wahren Ich. Durch Dankbarkeit entfernst Du die Blockaden, die Dich von der Liebe trennen.

Die Rolle der Vergebung

Vergebung ist ebenfalls ein essentieller Schritt auf diesem Weg. Sie klärt Deine Sicht auf die Dinge und beseitigt all die Hindernisse, die Du gegen die Liebe aufgebaut hast.

„Deine Aufgabe ist es nicht nach Liebe zu suchen, sondern all die Hindernisse in dir selbst zu suchen und zu finden, die du dagegen errichtet hast.“ – Rumi

Vergebung nimmt all das weg, was sich in Deine heilige Sicht auf Dich eindrängt. Sie ist wie ein inneres Aufräumen, das Raum fßr Liebe und Heilung schafft. Hier kommt wieder die Dankbarkeit ins Spiel. Sie ermÜglicht, dass Deine Liebe furchtlos angenommen wird und stellt Deine Wirklichkeit wieder her.

Der SchlĂźssel zur Liebe

Jede Reise im Leben hat das Ziel, die Liebe zu finden. Ob Du Dich mit Stress oder Herausforderungen auseinandersetzt, am Ende führt alles zur Liebe. Das ist kein Zufall, sondern Teil einer größeren Reise, die wir alle erleben.

„Die Liebe ist das Ziel jeder Reise. Das ist dein Ziel, mein Ziel. Jeder Mensch, der hier Lust wandelt, hat dieses Ziel. Er will wieder nach Hause.“

Wenn Du anfängst, Stress als Sprungbrett zu einem erfßllten und glßcklichen Leben zu betrachten, wirst Du erkennen, dass jede Erfahrung, egal wie herausfordernd, ein Schritt näher zur Liebe fßhrt.

Die heilsame Kraft der Worte

Worte haben eine enorme Kraft und können Dich tief berühren. Wenn Du Dir selbst sagst „Ich liebe mich“, beginnst Du einen heilsamen Prozess. Deine Wunden können heilen, denn wie Rumi auch so wunderschön sagte:

„Die Wunde ist der Ort, an dem das Licht in dich eintritt.“

Das Licht tritt durch Deine Wunden in Dich ein und hilft Dir, zu heilen und zu wachsen. Dieser Prozess ist kraftvoll und befreiend.

Gebet und Meditation

Zum Schluss mĂśchte ich Dich einladen, ein Gebet oder eine Meditation zu versuchen. Sich Zeit zu nehmen fĂźr solche Praktiken kann Dir helfen, Dich wieder mit Deiner inneren Weisheit und Deinem hĂśheren Selbst zu verbinden.

„Vater, ich komme heute zu dir, weil ich keinem Weg außer dem deinem folgen möchte. Du bist neben mir. Dein Weg ist gewiss und ich bin dankbar für deine heiligen Gaben der sicheren Zuflucht und des Entrinnens aus allem, was meine Liebe zu Gott, meinem Vater und zu seinem heiligen Sohn verschleiert. Amen.”

Dankbarkeit und Vergebung sind mächtige Werkzeuge auf Deiner Reise. Sie helfen Dir, Dich von sinnlosen Reisen und falschen Werten zu befreien und Dich auf die wahre Essenz des Lebens zu konzentrieren: die Liebe.

Zusammenfassung

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Dankbarkeit und Vergebung Dich zu Deinem hÜheren Selbst fßhren. Sie helfen Dir, Stress und Herausforderungen als Wegweiser zur Liebe zu sehen. Praktiziere Dankbarkeit, vergib Dir selbst, und erlaube der Liebe, Dein Leben zu erfßllen.

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Alles Liebe
Deine Jeanette von Zeitwellen.life 🌸

Impuls 245: Ego oder Holy Spirit – Die tägliche Entscheidung

Impuls 245: Ego oder Holy Spirit – Die tägliche Entscheidung

Im heutigen Impuls 245 geht’s darum, wie Du ein Leben führen kannst, von dem Du Dich nicht ständig erholen musst. Stress bewältigen, Frieden finden und Resilienz aufbauen sind die Schlüsselthemen dieses Impulses.

Dabei ziehen wir Weisheiten aus dem Buch Ein Kurs in Wundern und anderen spirituellen Richtungen wie dem Buddhismus heran.

Klingt spannend? Los geht’s!

Erinnerung an Dein wahres Selbst

Hast Du manchmal das Gefßhl, Du mßsstest Dich ständig von Deinem Leben erholen?

Keine Sorge, da bist Du nicht allein. Der Weg, den ich Dir in Impuls 245 aufgezeigt habe, kann Dir helfen, diesen dauerhaften Stress zu reduzieren.

Ich sage ja häufig, dass ich Menschen dabei helfe, ein Leben zu fßhren, von dem sie sich nicht ständig erholen mßssen.

Dieser Satz ist fĂźr mich nicht einfach nur ’ne Floskel – er ist ein Versprechen – an mich. 🌟

Es geht darum, sich daran zu erinnern, wer Du wirklich bist. Dein wahres Selbst ist bereits in Sicherheit und Frieden.

Du hast es nur vergessen. Sobald Du Dich daran erinnerst, wirst Du feststellen, dass dieser innere Frieden immer da ist. 😊

Darum geht’s in meinen Coachings & Training und im Zeitwellen-Podcast – deshalb gibt’s auch jeden Morgen einen Impuls, weil wir es immer wieder vergessen – bis, ja bis, wir es nicht immer wieder vergessen! 😉

 

Die Entscheidung zwischen Ego und Holy Spirit

Jeden Tag treffen wir Entscheidungen. Oftmals nicht nur äußere, sondern auch innere – und diese sind entscheidend für unseren Geisteszustand.

Das Spannende daran?

Du, Dein wahres Ich, Deine Identität, entscheidet ja immer wieder, wem will man glauben? Ego-GedÜns oder Holy Spirit?

Diese Wahl steht Dir immer offen und bringt enorme Veränderung in Dein Leben.

Du hast die Macht, den inneren Frieden zu wählen und das Ego hinter Dir zu lassen. 🌈

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Der Altar des Lebens

Ein weiteres starkes Bild aus Impuls 245: Stell Dir vor, Du legst alles, was Dich belastet und stresst, auf einen heiligen Altar.

(Kleiner Exkurs: Ein Altar kann in diesem Sinne ein Symbol fĂźr einen inneren RĂźckzugsort sein oder auch ein realer Ort, wie z. B. ein Tischchen mit was Nettem drauf etc. Dieser ÂťAltarÂŤ erinnert uns daran, innezuhalten, uns auf das Wesentliche zu konzentrieren und unsere Gedanken und Emotionen neu auszurichten.)

Dabei wird der Schmutz in Gold verwandelt. Klingt unglaublich? Ist es aber nicht.

ABER: Das Einzige, was Du machen musst, ist, das da hinlegen.

Ja, selbst die fiesen Sachen. Und plĂśtzlich wird alles transformiert.

Der Altar ist eine Metapher für Transformation und Heilung – und das ist alles, was wir uns wünschen, oder?

Das Geheimnis der Einfachheit

Häufig machen wir die Dinge komplizierter, als sie sind. Das Ego liebt es, Chaos zu stiften.

Deswegen sind die Dinger so dick.

Es braucht einfach ein wenig Training und Geduld, um das Ego liebzugewinnen und nicht zu hassen.

Dieser Prozess ist essenziell fĂźr ein dauerhaft friedliches Leben.

 

Im ÂťSchnecken-TempoÂŤ unterwegs?

Die innere Arbeit ist kein Sprint, sondern ein Marathon.

Ähnlich wie beim Spanischlernen (was ich übrigens selbst gerade mache), braucht es Geduld und Ausdauer.

Ein Kurs in Wundern oder ein Geistestraining ist wie eine Sprache lernen.

Bleib am Ball und lass Dich nicht entmutigen, auch wenn es anfangs kompliziert erscheint.

Der Weg zur Erleuchtung, also dem Aufwachen und Klarsehen, ist ein Lebensprojekt, das Dich mit jeder Lektion weiterbringt. 📚

Der Frieden ist schon da

Egal, wohin Du gehst oder was Du tust – der Frieden begleitet Dich immer. Dieser Gedanke ist sowohl tröstend als auch ermächtigend.

Wohin Du auch gehst, wo Du auch stehst, der Frieden ist immer bei Dir.

Er ist wie Dein Schatten, immer präsent und nie wirklich verschwunden, nur oft vergessen.

Diesen Frieden zu erkennen und zu leben, ist eine mächtige Mischung aus Vertrauen und Hingabe.

 

Fazit und Abschlussgedanke

Der SchlĂźssel zu einem stressfreien Leben liegt in der Erinnerung an Dein wahres Selbst und die Wahl, dem Holy Spirit statt dem Ego zu folgen.

Leg Deine BĂźrden auf den Altar und lass Transformation geschehen.

Mit Geduld, Einfühlungsvermögen und dem Bewusstsein, dass Frieden bereits in Dir ist, kannst Du ein Leben führen, das Dich nicht mehr erschöpft. 🌟

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Alles Liebe
Deine Jeanette von Zeitwellen.life 🌸

Impuls 234: Das Geheimnis der Unendlichkeit – und des GlĂźcks

Impuls 234: Das Geheimnis der Unendlichkeit – und des GlĂźcks

Wie soll ich die Liebe erklären, die Du fßr Dein Kind, Deine Katze oder Deinen Partner empfindest? Genau, es ist eigentlich unmÜglich in Worte zu fassen. Doch genau das ist das Thema, um das es in unserem Impuls 234 geht. Liebe, Zeitlosigkeit und die Rolle des Ewigen.

Ewigkeit und Zeitlosigkeit

Wie kann man sich die Ewigkeit vorstellen? Unser Verstand ist schlicht und einfach nicht dafĂźr gemacht. Stell Dir mal vor, Du kĂśnntest die Zahl Pi in ihrer gesamten Unendlichkeit erfassen – unmĂśglich, oder? Und genauso verhält es sich mit dem Universum und seiner Unendlichkeit. Das kann unser Gehirn einfach nicht nachvollziehen.

„Nur ein winzig kleiner Augenblick ist verstrichen zwischen Ewigkeit und Zeitlosigkeit“ – das klingt erst mal verwirrend, aber auch wunderschön poetisch, oder? Es geht darum, dass wir uns nicht den Kopf über Ewigkeit zerbrechen müssen.

Die Rolle der Liebe

Vielleicht fragst Du Dich, warum? Ganz einfach: Ewigkeit und Zeitlosigkeit sind im Grunde nur Beschreibungen fĂźr Liebe, Freude und Harmonie.

Stell Dir vor, diese Begriffe sind Deluxe-Varianten von Gefühlen, die wir alle kennen. Es ist, als ob man das pure Glück in Worte fassen wollte – ein Ding der Unmöglichkeit.

Der Moment absoluter Frieden

Genau daran knĂźpfen wir an. Es reicht vĂśllig, wenn Du manchmal diesen absoluten Frieden in Dir spĂźrst.

Wie genial ist das? Wenn Du schon Erleuchtungsmomente erlebt hast, umso besser! Dann weißt Du genau, wovon ich spreche. Es sind diese kurzen Augenblicke, in denen alles stimmt, alles passt.

„Heute wollen wir uns freuen auf die Zeit, wenn die Träume von Sünde und von Schuld vergangen sind und wir den heiligen Frieden erreicht haben, den wir nie verließen.“ Das ist doch mal eine Aussicht, oder? Stress und die alltäglichen Sorgen sind dann weit weg.

Reinkarnation und Seele

Kommen wir zu einem spannenden Konzept: Reinkarnation. Hast Du Dich schon mal gefragt, ob Deine gesamte Seele in Deinem KÜrper inkarniert ist? Die Antwort lautet: nein. Nur ein Teil Deiner Seele ist hier. Reinkarnationstherapeuten erklären, dass es eine Art Obermufti an Seele gibt.

Dieser Hauptseelenteil schickt nur kleinere Aspekte in verschiedene KĂśrper, zu unterschiedlichen Zeiten, manchmal sogar parallel.

„Stell Dir vor, Deine Mutterseele, das Mutterschiff sozusagen, ist die ganze Zeit im sicheren Hafen.“ Das ist eine beruhigende Vorstellung, oder? Auch wenn ein Teil Deiner Seele Erfahrungen macht und inkarnieret, bleibt ein Großteil sicher und unverändert.

Der Heilige Frieden

„So kurz ist diese Spanne, dass es keine Unterbrechung in der Kontinuität gab und auch keinen Bruch in den Gedanken, die auf ewig als eins geeint sind.“ Das ist der Kern des Impulses 234. Der Frieden Gottes und die Einheit von Vater und Sohn bleiben unberührt.

Es ist eine Erinnerung daran, dass wir, egal was passiert, immer in einem Zustand des umfassenden Friedens zurĂźckkehren kĂśnnen.

Rollen ablegen

Und dann gibt es noch eine spannende Selbstreflexion: Das Ablegen aller Rollen. Hast Du jemals daran gedacht, Deine vielen Rollen im Leben einfach hinter Dir zu lassen? Ja, das kann befreiend sein.

„Heute will ich einfach nur wieder Deine Tochter sein.“

Dieser Gedanke ist so schön, nicht wahr? Die vielen Rollen – Clown, Unternehmer, Coach, Mutter – können wir ablegen und einfach sagen: Heute gebe ich alle meine Rollen ab.

Der Leitgedanke

Zum Impuls 234 passt der Leitgedanke hervorragend: „Vater, heute bin ich wieder Dein Sohn.“ Damit bringen wir die essenzielle Einfachheit und die Rolle als Kind Gottes zurück in unser Bewusstsein.

Ich wĂźnsche Dir viel Freude bei dieser neuen Sichtweise. Lass Dich von den Impulsen leiten und finde Deinen inneren Frieden.

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Alles Liebe
Deine Jeanette von Zeitwellen.life 🌸

Impuls 187: Befreie Dich vom Opferdenken und segne Dich selbst

Impuls 187: Befreie Dich vom Opferdenken und segne Dich selbst

Hast Du jemals das GefĂźhl gehabt, dass das Leben Dich unfair behandelt? Dass Du ein Opfer der Umstände bist und keine Kontrolle Ăźber Dein eigenes Schicksal hast? Dieser Gedanke, so verständlich er auch sein mag, kann uns in eine Spirale von Negativität und Machtlosigkeit fĂźhren. Doch es gibt einen Weg heraus – einen Weg, der uns in die Freiheit fĂźhrt und uns ermächtigt. Der heutige Impuls, basierend auf Lektion 187 aus „Ein Kurs in Wundern“, lädt Dich ein, Dich vom Opferdenken zu befreien und Dich selbst zu segnen.

Das Opferdenken loslassen

Das Opferdenken entsteht oft aus der Überzeugung, dass das, was uns widerfährt, außerhalb unserer Kontrolle liegt und dass wir den Launen des Schicksals ausgeliefert sind. Doch diese Denkweise hindert uns daran, unsere wahre Kraft und unser Potenzial zu erkennen. In diesem Impuls 187 geht es darum zu erkennen, dass wir keine Opfer sind, sondern mächtige Schöpfer unseres eigenen Lebens.

Stell Dir vor, Du könntest diese Überzeugung loslassen. Was würde sich ändern? Welche Möglichkeiten würden sich eröffnen? Wenn wir das Opferdenken ablegen, beginnen wir zu erkennen, dass wir die Fähigkeit haben, unsere Erfahrungen zu gestalten und bewusst zu entscheiden, wie wir auf die Herausforderungen des Lebens reagieren.

Segne Dich selbst

Ein zentraler Aspekt von Lektion 187 ist die Praxis der Selbstsegnung. Sich selbst zu segnen bedeutet, sich mit Liebe und MitgefĂźhl zu begegnen und anzuerkennen, dass wir gĂśttliche Wesen sind, die es verdienen, glĂźcklich und frei zu sein. Wenn wir uns selbst segnen, senden wir eine kraftvolle Botschaft an unser Unterbewusstsein:

„Ich bin wertvoll. Ich bin stark. Ich bin fähig, mein Leben zu gestalten.“

Du kannst diese Praxis in Deinen Alltag integrieren, indem Du Dir jeden Morgen ein paar Minuten Zeit nimmst, um Dich selbst zu segnen. Schließe die Augen, atme tief ein und aus, und sage Dir selbst:

„Ich segne mich mit Liebe, Frieden und Freude. Ich bin ein mächtiges, gĂśttliches Wesen und erschaffe mein Leben in Harmonie mit dem Universum.“

Die transformative Kraft der Vergebung

Ein weiterer wichtiger Bestandteil dieser Lektion ist die Vergebung. Oft halten wir an Groll und negativen GefĂźhlen fest, die uns in der Opferrolle gefangen halten. Durch Vergebung kĂśnnen wir diese Lasten loslassen und Raum fĂźr Heilung und Wachstum schaffen. Vergebung ist ein Akt der Selbstliebe und Selbstbefreiung.

Übe Dich darin, anderen und Dir selbst zu vergeben. Erinnere Dich daran, dass Vergebung nicht bedeutet, das Verhalten anderer zu billigen, sondern dass Du Dich von der Macht vergangener Verletzungen befreist. Sag Dir:

„Ich vergebe mir und anderen fĂźr alles, was geschehen ist. Ich lasse los und wähle den Frieden.“

Dein neues Selbstbild

Indem Du das Opferdenken loslässt und Dich selbst segnest, erschaffst Du ein neues Selbstbild. Du erkennst, dass Du kein Opfer der Umstände bist, sondern ein machtvolles Wesen mit der Fähigkeit, Dein Leben zu gestalten. Du beginnst, Dich selbst und andere durch die Augen der Liebe zu sehen, und diese Perspektive transformiert Deine Realität.

Viel Freude und Erleuchtung auf Deinem Weg!

Deine Jeanette von Zeitwellen.life 🙏

Jeanette Richter Spirituelles Stressmanagement

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