348 Dein mentaler Schutzmantel: Die Freiheit, sich nicht Ă€rgern zu mĂŒssen
Viele von uns glauben ja, dass es irgendwie falsch ist, BedĂŒrfnisse zu haben, oder dass BedĂŒrfnisse etwas Schlechtes sind. Manche denken vielleicht sogar, dass man keine BedĂŒrfnisse haben sollte, weil sie irgendwo gehört haben, dass es im Himmel keine BedĂŒrfnisse gibt. Das fĂŒhrt zu der Annahme, dass BedĂŒrfnisse schlecht oder sogar böse sind. Aber das stimmt einfach nicht!
In Impuls 348 geht es darum, sich bewusst zu machen: „Ich habe keine Ursache fĂŒr Ărger oder Angst. Denn Du umgibst mich und in jedem BedĂŒrfnis, das ich wahrnehme, genĂŒgt mir deine Gnade.“ Das bedeutet, dass jedes BedĂŒrfnis, das Du in Dir spĂŒrst, Dir helfen soll, Dich an ein einziges BedĂŒrfnis zu erinnern: Frieden mit Dir selbst.
Frieden und Sicherheit durch Gnade
Die Gnade kann uns helfen, uns daran zu erinnern, dass wir in unserem wahren Zuhause und in unserer wahren Natur vollkommen sicher sind. Darum sollten wir uns nicht Àrgern oder Angst haben, denn wir sind immer von Liebe und Sicherheit umgeben.
Der Egoverstand â oder dieser nervige Teil in Deinem Kopf â will uns jedoch einreden, dass Ărger und Angst eine Daseinsberechtigung hĂ€tten. âDer andere Teil unseres Geistes, der Egoverstand, sagt aber, dass wir Ărger und Angst brauchen, dass es ein Beweis dafĂŒr ist, dass Gott tot ist.â
Dieser Egoverstand ist aber in Tag 348 schon ein bisschen leiser geworden. âDu bist nicht mehr ganz am Anfang. Dein Geist wurde bereits geschult und hat sich dadurch verĂ€ndert.â Du erkennst das daran, dass Du nicht mehr so lange an Dingen festhĂ€ltst, die Dich aufregen.
Deine erste Reaktion ist nicht mehr, den Stress zu maximieren, sondern Dich zu fragen: âKann ich das auch anders sehen?â Genau das zeigt uns, dass wir in der Lage sind, die Perspektive zu wechseln.
Der mentale Schutzmantel
Manche Tage sind wie ein Wirbelsturm; nichts scheint so zu funktionieren, wie es soll, und die Wut und Verzweiflung bauen sich auf. Das ist der Moment, in dem Du Dir vorstellst, wie Du einen unsichtbaren, goldenen Schutzmantel anziehst.
âMitten in deinem Chaos, mitten in diesen tausenden von Fragen, mitten in deiner Depression, mitten in deinen komischen, fiesen Gedanken, mittendrin lĂ€sst du dich jetzt einhĂŒllen in die Liebe, in den Frieden und in die Gnade.â
Stell Dir also vor, dieser goldene Mantel hĂ€ngt in Deiner Garderobe. Du ziehst ihn jetzt an und plötzlich fĂŒhlst Du Dich nicht mehr allein. Dieser mental projizierte Mantel hilft Dir, Dich von negativen GefĂŒhlen zu lösen und Dich in einem Schutzkokon aus Liebe und Frieden zu hĂŒllen.
Es ist wie ein Reset-Knopf fĂŒr Deinen Geist. Wenn Du diesen Mantel anziehst, erlebst Du nicht sofort Ărger, selbst wenn jemand Dich kritisiert oder der Zug VerspĂ€tung hat.
Die kleine VerÀnderungen im Alltag
Die Lektionen des Impulses 348 können auch in den kleinen Alltagssituationen helfen. Jemand drÀngelt sich im Supermarkt vor? Tief durchatmen und dieser Person mit einem LÀcheln begegnen.
Vielleicht hat diese Person ihren eigenen Kampf und braucht einfach nur etwas MitgefĂŒhl. Denk daran: âDu musst nichts erwerben, um sicher zu sein.â Einfach den Mental-Mantel anziehen und Du bist geschĂŒtzt.
Wenn Du Dir vorstellst, dass Du selber diesen Mantel der Gnade trĂ€gst, â… hilft uns das, weil es gleich ein wundervolles GefĂŒhl auslöst.â
Schau Dich mal um: Es sind oft die kleinen, alltĂ€glichen Dinge, die uns stressen. Diese alltĂ€glichen Ărgernisse rauben uns so viel Energie. Lass Dich daran erinnern, dass trotz allem Chaos um uns herum, wir in uns selbst sicher sind. Du kannst jederzeit um ein Wunder bitten und Dir selbst vergeben, wenn Du Dich mal verrannt hast.
Ich wĂŒnsche Dir heute fĂŒr diesen Tag alles, alles Liebe. Deine Jeanette.
đ« đïž Die ganze Folge 348 des Zeitwellen-Podcasts kannst Du Dir auf YT, iTunes oder Spotify anhören oder dort, wo’s Dir gefĂ€llt!
Alles Liebe
Deine Jeanette von Zeitwellen.life đž