Intuition Archive | ZEITWELLEN.life I Jeanette Richter
352 Urteil und Liebe: Zwei Wege, zwei Welten im Gegensatz

352 Urteil und Liebe: Zwei Wege, zwei Welten im Gegensatz

284 Positivität statt Drama: Wie Du Deinen Tag besser machst

284 Positivität statt Drama: Wie Du Deinen Tag besser machst

Heute geht es im Impuls 284 um etwas wirklich Spannendes: Negative Gedanken loslassen und eine positive Lebenseinstellung entwickeln. Klingt das nicht verlockend? 🤔

Drama adĂŠ!

Wusstest Du, dass Du Dein Drama tatsächlich loslassen kannst? Du kannst tatsächlich beschließen, alle verletzenden Gedanken zu verändern. Ist das nicht eine tolle Nachricht? Stell Dir vor, Du wachst morgens auf, und statt von negativen Gedanken erschlagen zu werden, entscheidest Du Dich für positive Gedanken. Fantastisch, oder?

Gedankenkarussell – ja, das kennen wir alle. Ein fieser Gedanke jagt den nächsten, und schon drehen wir uns im Kreis. Falls Du nicht aufpasst, fliegst Du auch noch vom Karussell runter. Stell Dir einfach mal vor, Du trägst den ganzen Tag eine schwere Ritterrüstung. Du duschst und schläfst sogar darin. Muss das wirklich sein?

Das Drama im Kopf

Negative Gedanken haben die unangenehme Angewohnheit, uns zu fesseln und den Tag schwer zu machen. Wir sind fÜrmlich angezogen von dieser Negativität. Positivität dagegen? Viel zu langweilig, glaubst Du! Aber warum sollte der Gedanke an Positivität so unattraktiv sein?

„Das, was wir hier erleben, alles was ich gerade sehe, das ist für mich Realität.“

Gerade in schwierigen Zeiten wird alles, was um uns herum passiert, zu unserer Realität… und oft auch unser Drama. Wenn wir uns jedoch daran erinnern, dass viele unserer verletzenden Gedanken nur Träume sind, dann kĂśnnen wir sie ändern.

Der Wechsel zu positiven Gedanken

Negativität macht uns Verbitterung und Resilienz schwer. Es ist, als ob wir ständig gegen Windmühlen kämpfen. Aber was, wenn wir beschließen, diese verletzenden Gedanken einfach loszulassen? „Ich entscheide mich heute mit Freude dafür, für die Liebe, für den Frieden, für all das, was mir wirklich weiterhilft.“ Das ist nicht nur eine mächtige Entscheidung, sondern auch eine, die unserer mentalen Gesundheit zugutekommt.

Marie Curie sagte einmal:
„Nichts im Leben ist zu fürchten, es ist nur zu verstehen. Jetzt ist es an der Zeit, mehr zu verstehen, damit wir weniger fürchten.“

Das trifft auch auf unsere Gedanken zu. Sobald wir verstehen, dass wir die Macht haben, unsere Gedanken zu ändern, fßrchten wir uns weniger vor ihnen.

Dein Regisseur des Lebens

Stell Dir vor, Du bist der Regisseur eines Films. Dieser Film handelt gerade nur von negativen Dingen. WĂźrdest Du wirklich wollen, dass dieser Film weitergedreht wird? Wahrscheinlich nicht. Warum also diesen verletzenden Gedanken weiterhin die Regie Ăźberlassen? Die Entscheidung liegt in Deiner Hand!

„Du hast die Wahl. Du hast immer die Wahl.“ Das ist wirklich eine gute Nachricht. Diese kleinen Dramen, die wir uns täglich zurechtlegen, sind nichts anderes als Träume. Das ist wie ein Muskeltraining für Deinen Kopf und Deinen Geist. Am Anfang schwer, aber mit der Zeit wird es einfacher.

Der Shift im Kopf

Wenn Du eine besonders herausfordernde Situation meisterst, wird eine bewusste Entscheidung zum Game Changer. „Dann rappelt es im Karton. Das ist dann Dein Knackpunkt, dieser Shift.“ Du merkst dann schnell, dass die Veränderung im Kopf beginnt. Täglich sagst Du Dir: Ich kann beschließen, alle meine verletzenden Gedanken zu verändern. Und das wird leichter.

Je öfter Du das machst, desto einfacher wird es. Deine Resilienz wird gestärkt und der Stress wird erträglicher.💪

💫🎙️ Die ganze Folge 284 des Zeitwellen-Podcasts kannst Du Dir auf YT, iTunes oder Spotify anhĂśren oder dort, wo’s Dir gefällt!

Alles Liebe
Deine Jeanette von Zeitwellen.life 🌸

Lektion 106: GĂśnn Dir etwas Ruhe und hĂśr auf Deine innere Stimme

Lektion 106: GĂśnn Dir etwas Ruhe und hĂśr auf Deine innere Stimme

Heute gehts um Lektion 106 aus Ein Kurs in Wundern: „Lass mich still sein und auf die Wahrheit hĂśren.“ Klingt ein bisschen nach einer Auszeit, oder?

Manchmal ist es wichtig, sich eine Pause zu gÜnnen und einfach mal still zu sein. In der hektischen Welt, in der wir leben, kann es schwierig sein, die Wahrheit zu erkennen, wenn wir ständig von Lärm und Ablenkungen umgeben sind.

Die Lektion 106 erinnert uns daran, dass es in Ordnung ist, sich eine Auszeit zu nehmen, sich zurĂźckzulehnen und auf unsere innere Stimme zu hĂśren.

Stille kann so viel Kraft und Klarheit bringen, wenn wir uns nur die Zeit nehmen, sie zuzulassen.

Indem Du Dir die Erlaubnis gibst, still zu sein und zuzuhĂśren, Ăśffnest Du Dich fĂźr die Wahrheit, die tief in Dir verborgen liegt.

Es ist wie eine Art Reset-Knopf fĂźr Deinen Geist – eine MĂśglichkeit, den Lärm des Alltags hinter Dir zu lassen und Dich auf das Wesentliche zu konzentrieren.

Also, gönn Dir ab und zu mal eine kleine Auszeit, sei still und lausch Deiner inneren Stimme. Wer weiß, vielleicht entdeckst Du dabei etwas, das Du inmitten des Trubels des Alltags überhört hast.

Genieße diese Momente der Ruhe und lass Dich von Deiner inneren Weisheit leiten. Denn manchmal ist es genau das, was wir brauchen, um Klarheit und Frieden zu finden.

Bis bald, und vergiss nicht, ab und zu mal still zu sein und auf die Wahrheit zu hĂśren.

Lektion 106 nachlesen

Die vollständige Tageslektion aus Ein Kurs in Wundern kannst Du hier nachlesen

 

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Von der Kraft der Inspiration und wie Du sie nutzt

Von der Kraft der Inspiration und wie Du sie nutzt

Wann wurdest Du zuletzt von irgendjemand oder irgendetwas total inspiriert, sodass Du vor Freude durch Deine Wohnung gehĂźpft bist?

Vielleicht ist es auch schon ganz schĂśn lange her, dass Dich die Inspiration „gekĂźsst“ hat und Du fragst Dich, wie Du die Inspiration wieder in Dein Leben einladen kannst?

Denn es gibt einfach Momente in unserem Leben, in denen wir uns nach einer Quelle der Inspiration sehnen, sei es fĂźr unsere kreative Arbeit, unsere persĂśnliche Entwicklung oder einfach dafĂźr, unser Leben auf eine ganz neue Art und Weise zu betrachten.

Also lass uns auf Entdeckungstour gehen und das Wesen der Inspiration erforschen …

 

Inspiration weckt Dein Potenzial

Inspiration ist wie ein Funke, der uns antreibt und uns dazu bringt, unser volles Potenzial zu entfalten.

Ein Potenzial, das von Geburt an in uns schlummert und – wenn alles gut läuft und der rationale Verstand nicht immer wieder dazwischen funkt – auch irgendwann zur vollen Entfaltung gebracht werden kann.

Inspirierende Menschen findest Du Ăźberall um Dich herum. Du kannst sie in Deinem Freundeskreis treffen oder beim Einkaufen, im Kollegenkreis oder beim Fernsehschauen. Sie kĂśnnen in der Kunst, der Musik, der Literatur oder sogar in unserem direkten Umfeld zu finden sein.

Die Frage ist jedoch: Was ist Ăźberhaupt Inspiration, woher kommt sie und was hat sie mit Intuition zu tun?

Je tiefer die Stille, desto hĂśher die Inspiration.
Unbekannt

Was ist Ăźberhaupt Inspiration?

Unter Inspiration (lateinisch inspiratio ‚Beseelung‘, ‚Einhauchen‘, aus in ‚hinein‘ und spirare ‚hauchen‘, ‚atmen‘; vgl. spiritus ‚Atem‘, ‚Seele‘, ‚Geist‘) versteht man

  • eine Eingebung,
  • einen unerwarteten Einfall oder
  • einen Ausgangspunkt kĂźnstlerischer Kreativität,
  • eine Art schĂśpferischen Einfall,
  • eine plĂśtzliche Erkenntnis oder auch
  • eine erhellende Idee.

PlĂśtzlich hat man einen Geistesblitz und alles wird ganz klar und einleuchtend. Man weiß, was zu tun ist, wie es weitergeht oder findet eine LĂśsung fĂźr ein Problem – ohne GrĂźbeln.

Es fällt einem einfach zum richtigen Zeitpunkt etwas zu, weil man vorher lange genug geistig auf etwas herumgekaut hat.

Dann entfesselt man seine SchÜpferkraft und wir werden schÜpferisch tätig.

In Inspiration steckt das Wort „Spirit“ drin. Man ist also beseelt von etwas.

Und hier dockt auch die Intuition an …

Was Intuition damit zu tun hat?

Intuition ist ein inneres Gefßhl oder Wissen, das uns dazu befähigt, Entscheidungen ohne rationale Begrßndung oder scheinbaren Grund zu treffen.

Es ist die Fähigkeit, auf unser Bauchgefßhl oder unsere innere Stimme zu hÜren und darauf zu vertrauen.

Sie kann uns helfen, schnelle Entscheidungen zu treffen, indem sie uns auf unbewusste Hinweise oder Muster aufmerksam macht, die unseren rationalen Verstand entgehen kĂśnnten und wird oft als „sechster Sinn“ oder „innere Weisheit“ bezeichnet.

Manche glauben, dass die Inspiration sie aus einer gÜttlichen Quelle stammt, während andere sie in der Umgebung oder in der Verbundenheit mit anderen Menschen finden.

Und manche glauben, dass das eine mit der anderen Hand in Hand gehen kann 😉

Remember Selbstlernkurs rot

Wodurch wir uns inspiriert fĂźhlen

Was beseelt Dich? Wo oder durch was fĂźhlst Du Dich inspiriert?

Sind es gute Gespräche? Ein gutes Buch? Eine Serie? Die Natur? Deine Arbeit? …

WICHTIG: Die Inspiration kommt nicht (immer) von alleine. Manchmal mĂźssen wir erst den ersten Schritt machen, um sie anzulocken.

Das kann bedeuten, neue Menschen kennenzulernen, an Workshops oder Veranstaltungen teilzunehmen, bewusst ein Musikstück zu genießen oder uns mal wieder Zeit für uns selbst zu nehmen, um unsere Gedanken zu sortieren.

Aber oft kĂźsst Dich die Inspiration, wenn Du nicht mit ihr rechnest, zum Beispiel unter der Dusche, beim Autofahren oder wenn’s ganz still um Dich wird.

Sie kommt allerdings nur dann vorbei, wenn Du im Hier und Jetzt bist, also wenn Deine Gedanken Dich nicht zuballern mit Vergangenheitsphantasien oder mĂśglichen Zukunftsszenarios.

Die Inspiration liebt die Gegenwart. Das JETZT!

Du kannst die Inspiration nicht zwingen bei Dir vorbeizuschauen, denn – wie gesagt – sie kommt oft dann, wenn Du gar nicht damit rechnest. Aber Du kannst bereit fĂźr sie sein, wenn sie mal wieder einen Ausflug in Deine Straße macht … vielleicht bist Du JETZT bereit, sie zu empfangen?

Alles Liebe
Deine Jeanette

 

Jeanette Richter Spirituelles Stressmanagement

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