Vater Archive | ZEITWELLEN I Jeanette Richter
356 Krankheit als Ruf nach Liebe und Heilung im Kurs in Wundern

356 Krankheit als Ruf nach Liebe und Heilung im Kurs in Wundern

355 Hör auf, Dein Glück auf später zu verschieben

355 Hör auf, Dein Glück auf später zu verschieben

Warum verschieben wir unser Glück? Das ist eine der zentralen Fragen, die heute in Impuls 355 des Zeitwellen-Podcasts besprochen wird. Es geht darum, im Hier und Jetzt Frieden, Freude und Glück zu erleben, anstatt ständig auf einen günstigeren Moment oder weniger Stress zu warten.

Die Macht des Augenblicks

Stell Dir vor, Glück, Frieden und Freude stehen direkt vor Dir, wie Freunde, die darauf warten, dass Du sie in den Arm nimmst. Keine Ausreden mehr!Es gibt keinen Grund, noch länger auf die Erfüllung zu warten, die Gott Dir versprochen hat. Warum also nicht heute?

Klingt einfach? Das ist es auch – zumindest theoretisch. Wir neigen dazu, unser Glück ständig hinauszuschieben:

Du kannst jetzt in diesem Moment glücklich sein, egal, was in Deinem Leben passiert ist. Das ist ja doch die kraftvolle Botschaft überhaupt…

Auch wenn es kurzfristig klappt, Erde Dich wieder, falls Zweifel auftauchen.

Lass uns ehrlich sein: Viele von uns denken, dass Glück nur nach einer bestimmten Leistung oder einem Erfolg erreicht wird. Doch das ist nicht wahr.

Deine Entscheidung, dein Leben

Du bist der Autor Deines Lebens und hast die volle Kontrolle darüber, wie Du Dich fühlst. „Was wäre, wenn Du Dich heute für Friede und Freude entscheidest? Und zwar jetzt.“ Dieser Impuls 355 fordert uns auf, die Entscheidung JETZT zu treffen.

Heute entscheidest Du Dich. Du kannst kurz auf Stop drücken und sagen: „Ich entscheide mich jetzt für Frieden und für Freude. Jetzt.“ Fühle in Dich hinein. Passiert da was? Ein liebevolles Bild? Ein Hauch Erleichterung? Wenn nicht, probiere es noch mal.

Setze Dich aufrecht hin, Augen schließen, Hand aufs Herz und atmen – tief. „Ich entscheide mich jetzt für Frieden, für Freude und dafür, glücklich zu sein.“ Mach das immer wieder, damit es zur Gewohnheit wird. Einmal in der Stunde wirkt Wunder.

Kleine Rituale, große Wirkung

Vervollständige Deine tägliche Routine mit kleinen Ritualen. Anstatt auf das Wochenende zu warten, gönne Dir jetzt einen Moment der Zufriedenheit und Entspannung. Atme tief durch und erkenne, was bereits gut in Deinem Leben läuft.

Glück liegt in den kleinen Dingen. „Oder wenn Du jemanden anderen triffst, dann lächelst Du den an oder sie. Und das machst Du sofort in dem Moment, wo es passiert.“ Diese kleinen Gesten können Deinen Tag und den Tag anderer erhellen.

Ein Kurs im Glücklichsein

Lektion 355 – „Aller Friede und alle Freude und alle Wunder, die ich geben werde, haben kein Ende, wenn ich Gottes Wort annehme. Warum nicht heute?“ Indem wir uns sofort für Frieden, Freude, Liebe und Glück entscheiden, befreien wir uns.

Öffne Dein Herz und strecke die Hand aus. Friede und Freude sind keine Belohnung für später, sondern Entscheidungen für jetzt. Dein Gedanke für heute lautet: „Ich wähle heute Frieden, Freude, Liebe, Glück. Sie sind immer schon da gewesen. Ich muss sie nur annehmen.

Frieden und Freude sind stets in unserer Nähe. „Ich brauche keinen Augenblick länger zu warten, ewig in Frieden zu sein.“

Mach das Ganze spielerisch. Probiere es aus, lächle, atme tief ein und aus, fühle Dein Herz. Stress abbauen und Resilienz aufbauen – Dein Werkzeugkasten für das Leben.

💫 🎙️ Die ganze Folge 355 des Zeitwellen-Podcasts kannst Du Dir auf YT, iTunes oder Spotify anhören oder dort, wo’s Dir gefällt!

Alles Liebe
Deine Jeanette von Zeitwellen.life 🌸

353 Wie Du durch kleine Gesten Großes bewirken kannst

353 Wie Du durch kleine Gesten Großes bewirken kannst

Schon einmal darüber nachgedacht, wie viel Überraschendes in Dir steckt? In unserem neuesten Impuls 353 dreht sich alles um das Wesentliche. Wir kommen in der Tat immer mehr zum Kern der Sache, wie Du vielleicht schon bemerkt hast. 💫 Es geht um nichts Geringeres als das Wunder und das Verständnis dafür, was wirklich zählt.

In diesem Abschnitt liegt die ganze Magie. Christus – oder Dein wahres Selbst – ist nämlich nichts anderes als die beste Version von Dir selbst. Dieses wahre Selbst ist voller Liebe, Frieden und Vergebung.

Impuls 353 erinnert Dich daran, dass alles Drumherum reine Makulatur ist. Diese Sorgen, der allgegenwärtige Stress und die ständige Angst vor dem Tod – alles Illusionen, die nichts mit Deinem wahren Wesen zu tun haben.

Die wahre Aufgabe im Alltag

Heute setzt Du jedes Körperteil ein, sei es Deine Augen, um das Gute zu sehen, oder Deine Zunge, um freundlich zu sprechen. Du machst keine großen Heldentaten, sondern einfach Entscheidungen aus einem liebenden Herz heraus. 👣 Kein Zwang, sondern ein Wunsch, Teil etwas Größeren zu sein.

Du handelst durch Vergebung und Liebe.

Was bedeutet das konkret? Wenn Du kurz innehältst und mit Liebe statt Urteil auf Situationen reagierst, verbreitest Du Wunder. Du segnest nicht nur Dich selbst, sondern auch Deine Umwelt. Wie oft gehst Du durch den Tag und vergisst, wie wunderbar Du wirklich bist?

„Das Leben ist das schönste Märchen, denn darin kommen wir selbst vor.“ – Hans Christian Andersen

Mit dieser Einstellung kannst Du anderen mit kleinen Gesten eine Freude machen – sei es ein Lächeln, Hilfe im Straßenverkehr oder Smalltalk, wenn jemand danach sucht. Dieser liebevolle Ansatz macht einen riesigen Unterschied in Deinem Leben und bringt nicht nur Dir Kraft, sondern hebt auch die Stimmung anderer.

Das wahre Wesen in Dir

Christus, Buddha, liebes Höheres Selbst – nenne es, wie Du möchtest. Es geht darum, dass dieses innere Wesen Teil von Dir ist, nichts Äußeres.

Auch ich sage manchmal: „Lieber Gott, sprich Du durch mich“, und das ist völlig in Ordnung.

Es geht darum, dass Du Dich mit einem Namen wohlfühlst und spürst, dass in Dir etwas Größeres wohnt.✨ Es ist dein wahres Selbst, das in Liebe und Vergebung handelt. Das ist praktizierte Selbstfürsorge.

Wird es ein einfacher Tag? Nicht immer. Stress kommt, Zweifel tauchen auf. Aber mit der Erinnerung an Dein wahres Wesen kannst Du jeder Herausforderung mit einem friedvollen Herzen begegnen. Und das ist letztendlich die größte Weisheit. Dein Ego will oft den Drama-Club betreten, aber heute erinnerst Du Dich daran, dass es nur Illusionen sind.

Nimm es nicht wirklich ernst, sondern sei Dir bewusst, dass Du lieben kannst, ohne Drama zu erschaffen.

Was für ein wunderbares Gedanke, oder?

Liebevolle Gesten zählen

Jede Handlung, sei sie noch so klein, hat eine Bedeutung. Denk darüber nach: Du hilfst jemandem, die Mülltonne an die Straße zu bringen oder bleibst kurz stehen für einen Smalltalk. Alles das sind liebevolle Ansätze, die von Deinem inneren Selbst geleitet werden.

Impuls 353 zeigt Dir, dass in jedem kleinen Akt ein Wunder liegt. Am Ende des Tages wirst Du feststellen, dass die Liebe, die Du gegeben hast, immer ein Geschenk an Dich selbst war. 💖 Das ist pure Selbstliebe und Resilienz.

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Alles Liebe
Deine Jeanette von Zeitwellen.life 🌸

298 Selbstliebe: Feiere Deinen Weg zurück zu Dir selbst

298 Selbstliebe: Feiere Deinen Weg zurück zu Dir selbst

Impuls 298: In einer fernen Zukunft, in der Wissenschaft und Technik so weit fortgeschritten sind, dass Dein wahres Selbst sichtbar gemacht werden könnte – was würdest Du tun, wenn Du Dein höheres Selbst an- und ausschalten könntest? Stell Dir vor, in einem Moment der Unsicherheit würdest Du einfach Dein höheres Selbst aktivieren, und es stünde direkt neben Dir. Dieses liebevolle Wesen würde Dir die wahren Worte einflüstern, die Du gerade brauchst.

„Und wenn du mal irgendwie strugglen würdest, würdest du einfach auf höheres Selbst aktiv und dann würde dein höheres Selbst direkt neben dir stehen.“

Ist das nicht eine faszinierende Idee? Vielleicht ist es nicht ganz so einfach umsetzbar, wie es klingt, aber es bringt uns zu einem wichtigen Punkt: Dankbarkeit.

Die Kraft der Dankbarkeit

Dankbarkeit ist wie ein mächtiger Schlüssel, der eine riesige Tür öffnet. Wenn Du dankbar bist, verschwinden alle Ängste, die Dich bislang davon abgehalten haben, Liebe zu empfangen und zu geben. Das ist wie Magie, oder?

„Dankbarkeit lässt dich wirklich erkennen, dass Liebe immer da ist, immer da war, immer da sein wird und du sie nur zulassen musst.”

Denk mal darüber nach. Dankbarkeit hat die Macht, Dich zu Deiner Wirklichkeit zurückzuführen, zu Deinem höchsten Selbst, zu Deinem wahren Ich. Durch Dankbarkeit entfernst Du die Blockaden, die Dich von der Liebe trennen.

Die Rolle der Vergebung

Vergebung ist ebenfalls ein essentieller Schritt auf diesem Weg. Sie klärt Deine Sicht auf die Dinge und beseitigt all die Hindernisse, die Du gegen die Liebe aufgebaut hast.

„Deine Aufgabe ist es nicht nach Liebe zu suchen, sondern all die Hindernisse in dir selbst zu suchen und zu finden, die du dagegen errichtet hast.“ – Rumi

Vergebung nimmt all das weg, was sich in Deine heilige Sicht auf Dich eindrängt. Sie ist wie ein inneres Aufräumen, das Raum für Liebe und Heilung schafft. Hier kommt wieder die Dankbarkeit ins Spiel. Sie ermöglicht, dass Deine Liebe furchtlos angenommen wird und stellt Deine Wirklichkeit wieder her.

Der Schlüssel zur Liebe

Jede Reise im Leben hat das Ziel, die Liebe zu finden. Ob Du Dich mit Stress oder Herausforderungen auseinandersetzt, am Ende führt alles zur Liebe. Das ist kein Zufall, sondern Teil einer größeren Reise, die wir alle erleben.

„Die Liebe ist das Ziel jeder Reise. Das ist dein Ziel, mein Ziel. Jeder Mensch, der hier Lust wandelt, hat dieses Ziel. Er will wieder nach Hause.“

Wenn Du anfängst, Stress als Sprungbrett zu einem erfüllten und glücklichen Leben zu betrachten, wirst Du erkennen, dass jede Erfahrung, egal wie herausfordernd, ein Schritt näher zur Liebe führt.

Die heilsame Kraft der Worte

Worte haben eine enorme Kraft und können Dich tief berühren. Wenn Du Dir selbst sagst „Ich liebe mich“, beginnst Du einen heilsamen Prozess. Deine Wunden können heilen, denn wie Rumi auch so wunderschön sagte:

„Die Wunde ist der Ort, an dem das Licht in dich eintritt.“

Das Licht tritt durch Deine Wunden in Dich ein und hilft Dir, zu heilen und zu wachsen. Dieser Prozess ist kraftvoll und befreiend.

Gebet und Meditation

Zum Schluss möchte ich Dich einladen, ein Gebet oder eine Meditation zu versuchen. Sich Zeit zu nehmen für solche Praktiken kann Dir helfen, Dich wieder mit Deiner inneren Weisheit und Deinem höheren Selbst zu verbinden.

„Vater, ich komme heute zu dir, weil ich keinem Weg außer dem deinem folgen möchte. Du bist neben mir. Dein Weg ist gewiss und ich bin dankbar für deine heiligen Gaben der sicheren Zuflucht und des Entrinnens aus allem, was meine Liebe zu Gott, meinem Vater und zu seinem heiligen Sohn verschleiert. Amen.”

Dankbarkeit und Vergebung sind mächtige Werkzeuge auf Deiner Reise. Sie helfen Dir, Dich von sinnlosen Reisen und falschen Werten zu befreien und Dich auf die wahre Essenz des Lebens zu konzentrieren: die Liebe.

Zusammenfassung

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Dankbarkeit und Vergebung Dich zu Deinem höheren Selbst führen. Sie helfen Dir, Stress und Herausforderungen als Wegweiser zur Liebe zu sehen. Praktiziere Dankbarkeit, vergib Dir selbst, und erlaube der Liebe, Dein Leben zu erfüllen.

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Deine Jeanette von Zeitwellen.life 🌸

Impuls 232: Das Ende der Angst und die Kraft des Selbstvertrauens

Vertrauen und das Ende der Angst

Impuls 232: Was haben wir manchmal so viel Angst, Sorgen und negative Gedanken, die uns plagen und uns vor Herausforderungen stellen. Aber, was uns oft fehlt, ist Vertrauen – dieses tiefe, innere Vertrauen, das keine Spur von Misstrauen kennt.

Besonders herausfordernd ist das Leben für diejenigen, die schon in frühen Lebensjahren schwere Erfahrungen durchlebt haben, wie Ablehnung oder gar Gewalt. Diese Menschen mussten sich durch einen Dschungel von Schwierigkeiten kämpfen und verdienen unser höchstes Maß an Respekt und Mitgefühl.

Das Licht im Anderen erkennen

Viel zu oft fokussieren wir uns auf das Drama und die Geschichten, die unser Ego erzählt: „Er oder sie hat das getan und es war furchtbar!“. Doch das Ego liebt es, sich im Opfermodus zu suhlen und in Vorwürfen zu baden.

Konzentrier Dich stattdessen auf das Licht des Anderen, dann bist Du wirklich ein Leuchtturm.

„Wenn du dich auf das Drama konzentrierst, auf die Geschichten, die das Ego erzählt, dann steig da nicht mit ein.“

Das bedeutet nicht, dass wir das Drama ignorieren sollen, sondern dass wir das wahre Selbst im Anderen erkennen und fühlen möchten. Diesen Ansatz zu verfolgen, hilft nicht nur dem Anderen, sondern auch uns selbst, innerlich zu wachsen und zu strahlen.

Vertrauen und Hingabe

Gottvertrauen, Selbstvertrauen oder Seelenfrieden – all diese Begriffe zielen auf etwas ab, was uns hilft, stressige Lebenssituationen zu meistern. Oft fühlt sich unser Alltag schwer und wir kämpfen mit Selbstzweifeln.

„Dieses Vatersein oder Muttersein soll etwas Tröstliches sein, etwas, das Dich den ganzen Tag hindurch begleitet.“

Vertrauen bedeutet, egal wie schwierig unser Alltag ist, darauf zu vertrauen, dass wir einen Weg aus diesem Schlamassel finden, wenn wir uns einer höheren Kraft übergeben. Das Ego jedoch, das ständig denkt, es müsse alles alleine bewältigen, steht diesem Vertrauen oft im Weg. 🎭

Die Kraft des Loslassens

Wenn wir es schaffen, Gedanken an Schuld, Verfehlungen oder Sünden loszulassen und uns einer anderen Kraft anvertrauen, dann erleichtert uns das Herz. Es beginnt mit einem inneren Dialog:

Sei in meinem Geist, mein Vater….

Diese Zwiesprache hilft, eine tiefere Verbindung zu unserem inneren Führer zu finden und ein starkes Vertrauen aufzubauen. Es geht darum, zu begreifen, dass wir den Weg nicht alleine gehen müssen.

„Lass es für Dich tun. Das Einzige, was Du tun darfst, ist Danke sagen, bitten, Dich versichern, Dein Vertrauen stärken und Dich führen lassen.“

Mitgefühl und Resilienz

Unsere Mitmenschen brauchen oft unser Mitgefühl, besonders wenn sie durch schwere Zeiten gehen. Ein offenes Herz, das den Anderen annimmt und ihm Mut macht, stärkt nicht nur die Resilienz des Einzelnen, sondern auch unsere eigene.

„Du sagst dir das einfach und dankst dann auch, dass du manchmal den Faden verloren hast oder manchmal die Orientierung, den Kompass verbuzzelt oder einfach nicht mehr weiterweißt.“

Diese kleine Geste des Dankes, die Du täglich üben kannst, unterstützt Deine innere Stabilität und hilft, die Angst zu überwinden.

Dankbarkeit und Übung

In Impuls 232 erwähne ich einen bemerkenswerten Satz: Übe heute das Ende der Angst. 🎯 Dieser Satz ist ein mächtiges Werkzeug, um sich regelmäßig zu besinnen und sich auf Vertrauen statt auf Angst zu konzentrieren.

Wie oft findest Du Dich in Situationen wieder, in denen Dein Ego übernimmt? Versuche in diesen Momenten, den inneren Dialog zu führen und neu zu beginnen. Dankbarkeit und Vertrauen sind der Schlüssel zu einem stressfreieren Leben.

💫 Übe heute das Ende der Angst.

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Alles Liebe

Deine Jeanette von Zeitwellen.life 🌸

Jeanette Richter Spirituelles Stressmanagement

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