wahres Selbst Archive | Seite 3 von 5 | ZEITWELLEN I Jeanette Richter
295 Frieden und Liebe durch spirituelle Augen: Ein Kurs in Wundern und Buddhismus

295 Frieden und Liebe durch spirituelle Augen: Ein Kurs in Wundern und Buddhismus

287 Finde Deinen wahren Fokus & lass den Stress hinter Dir

287 Finde Deinen wahren Fokus & lass den Stress hinter Dir

Es gibt Tage, an denen wir uns einfach verloren fühlen, oder? Es scheint, als ob die Ziele, die wir uns setzen, immer weiter weg rücken, obwohl wir so hart daran arbeiten. Und dann ist da immer noch dieser Funkel, dieser Herzenswunsch, der uns antreibt. In diesem Impuls 287 vom Zeitwellen-Podcast geht es genau darum: um den Weg zu Dir selbst, um Deine wahre Identität und letztlich um das Gefühl, nach Hause zu kommen.

Was ist Dein wirkliches Ziel?

Hast Du Dich schon mal gefragt, was Dein wirkliches Ziel im Leben ist? Das mag jetzt ein bisschen hochtrabend klingen, aber genau hier beginnt unsere Reise. Oft denken wir, dass wir bestimmte äußere Ziele erreichen müssen, um glücklich zu sein. Ob es nun um den Job, das neue Auto oder die perfekte Beziehung geht – wir haben das Gefühl, dass diese Dinge uns Erfüllung bringen.

Aber wie ich in Impuls 287 klarstelle: „Heute hast Du nur ein Ziel und heute geht es nur darum, dass Du dieses Ziel noch einmal bewusst machst, in Deinen Geist hereinrufst und Dir noch einmal verinnerlichst.“

Es geht darum, inneren Frieden und Glück zu finden. Dieses tiefe Glück ist nicht etwas, das Du im Außen findest, sondern etwas, das in Dir selbst steckt. Dein wahres Ziel ist es, in Dir selbst anzukommen.

Der Herzenswunsch und das Ego

Dein Ego hat oft eine ganz andere Vorstellung davon, was wichtig ist. Es glaubt, dass Du irgendwohin musst und etwas ganz Bestimmtes tun musst, um irgendwann mal anzukommen. Doch dieser Herzenswunsch, den wir alle in uns tragen, ist viel simpler und gleichzeitig tiefgründiger. Es geht um Glück, Frieden und inneren Frieden.

„Du bist mein Ziel, mein Vater. Du allein. Du könntest es auch anders sagen. Du könntest sagen, ich bin mein Ziel, mein wahres Selbst, das allein. Das ist das, was Du Dir wünschst. Du möchtest in Dir selbst ankommen.“

Dieses Ziel ist nicht irgendwo draußen; es ist bereits in Dir. Nur haben wir verlernt, darauf zu hören und es zu spüren.

Der Frieden Gottes und Deine wahre Identität

Oft wissen wir gar nicht mehr, wie wir wirklich glücklich sein können. Das tägliche Leben kann so anstrengend und chaotisch sein, dass wir unser wahres Ziel aus den Augen verlieren. Doch es ist so wichtig, einmal innezuhalten und zurückzukehren.

„Heute kannst Du auf all diese Fragen, die hier gestellt werden, einfach nur eine Antwort geben. Wohin möchte ich sonst gehen als zum Himmel? Das sind alles rhetorische Fragen. Jo, klar, zum Himmel. Also ins Glück.“

Diese Fragen helfen Dir, den Fokus wieder nach innen zu richten und Dich daran zu erinnern, was wirklich zählt.

Wortwahl und spirituelle Begriffe

Manchmal hilft es, spirituelle Begriffe zu verwenden, weil sie uns aus unserer gewohnten Gedankenwelt herausreißen. Wörter wie Gottes Sohn, Heiliger Geist oder Himmel können zwar ungewohnt sein, bieten jedoch eine neue Perspektive, die uns helfen kann, unsere wahre Identität zu erkennen.

„Viele haben Angst vor dem Tod, weil sie glauben, ihre Identität würde ausgelöscht. Das ist das erste Mal, wo Du Deine Identität überhaupt erst mal erkennst, wer oder was Du in Wahrheit bist, weit weg vom Erdenkleid.“

Diese spirituelle Sichtweise hilft uns, zu begreifen, dass unser wahres Selbst weit über das hinausgeht, was wir im Alltag erleben.

Dein einziges Ziel

Im Kern geht es in diesem Impuls um 287 darum, Dich daran zu erinnern, dass Dein einziges Ziel der Frieden Gottes ist, das reine Glück. Und dass alle äußeren Ziele letztlich nur Ablenkungen sind, wenn wir den Kontakt zu unserem inneren Selbst verlieren.

„Das Einzige, was ich heute möchte, ist der Frieden Gottes. Das wolltest Du immer schon. Das ist Dein einziges Ziel, der einzige Wunsch. Du wolltest immer glücklich sein.“

Es ist nicht nur eine Reise, sondern auch eine Rückkehr – eine Rückkehr zu dem, wer Du wirklich bist.

💫 🎙️ Die ganze Folge 287 des Zeitwellen-Podcasts kannst Du Dir auf YT, iTunes oder Spotify anhören oder dort, wo’s Dir gefällt!

Alles Liebe
Deine Jeanette von Zeitwellen.life 🌸

283 Identitätsfindung: Wer bist Du jenseits aller Rollen?

283 Identitätsfindung: Wer bist Du jenseits aller Rollen?

Lass uns heute mal darüber sprechen, wie wir oft ein falsches Bild von uns selbst hegen und pflegen. Und warum das total unnötig ist. Der Impuls 283 trägt den Titel „Meine wahre Identität weilt in mir“ und das ist nicht einfach nur so daher gesagt. Es geht darum, dass Du und ich, tief in unserem Inneren, eine göttliche Schöpfung sind. Klingt groß, oder? Das ist es auch! 🌟

Was wir von uns selbst bauen

Im Laufe unseres Lebens basteln wir uns ständig irgendwelche Bilder von uns selbst zusammen. Klar, wir fügen kleine Puzzleteile hinzu, die andere uns gegeben haben. Unsere Eltern, Geschwister, Freunde oder auch Kollegen. „Du bist zu still, du bist zu laut, du bist zu chaotisch, zu streng,“ klingt das bekannt? Daraus haben wir dann ein Selbstbild gebastelt.

„Jetzt kommt auch noch unsere eigene Meinung dazu. Oder Meinungen von Freunden. Oder wie du so ankommst. Am Ende, da halten wir eben dieses Bild, das ist so ein Bild hoch und sagen, das bin ich. Aber ist es wirklich deine wahre Identität? Nö, eher nicht.“

Das Bild, das Du von Dir hast, ist nicht mehr als eine Leinwand voller Eindrücke und Meinungen, die Du und andere über Dich haben. Lässt Du Dich wirklich darauf reduzieren? Natürlich nicht. Du bist viel mehr als das.

Die Tiefe deiner wahren Identität

Deine wahre Identität geht viel tiefer als diese kleinen Schubladen, in die Du Dich selbst gesteckt hast. Deine wahre Identität ist die, die Gott für Dich erschaffen hat. Egal, ob Du das Universum, Liebe, Kraftquelle oder Quelle nennst, es ist unendlich und unveränderbar.

„Stell dir das doch einfach mal vor. Du bist geliebt, vollkommen bist du, Heilig bist du, einfach so, weil du so erschaffen wurdest.“

Und egal, was im Außen passiert, das bleibt so. Du hast vielleicht mal einen schlechten Tag oder einen großartigen, aber Deine Heiligkeit bleibt unantastbar.

Der tägliche Stress und Deine Resilienz

Gerade in stressigen Zeiten vergessen wir oft, wer wir wirklich sind. Wir verlieren uns in unseren Aufgaben – sei es die Bügelwäsche, ein Anruf, eine E-Mail oder der Versuch, alle Fäden im Leben zusammenzuhalten.

„Es ist völlig unabhängig davon. Deine wahre Identität ist immer da. Sie ist mit der gesamten Schöpfung verbunden.“

Denk mal daran, wenn Du das nächste Mal denkst, Du seist nicht gut genug oder es wird zu viel. Stell Dir einfach vor, Du legst die Hände auf Dein Herz und segnest Dich. Im selben Moment segnest Du die ganze Welt. Ist das nicht wunderschön? 🙏

Was hindert Dich, die Wahrheit zu sehen?

Warum halten wir dann so krampfhaft an diesen falschen Bildern fest? Weil sie uns vertraut erscheinen, auch wenn sie uns nicht gut tun. Manchmal hängen wir an diesen gelernten Meinungen und Überzeugungen, obwohl sie uns nur stressen und belasten.

„Es ist so, als würden wir an einem Götzen hängen, den wir auch noch selbst gemacht haben. Den halten wir jetzt für unser wahres Selbst.“

Stell Dir vor, Du hättest einen Teddybär in der Ecke, und Du würdest tatsächlich glauben, das sei Dein wahres Selbst. Würde uns das nicht jemand erzählen, dann würden wir das auch für ziemlich verrückt halten, oder?

Die Realität und das wahre Selbst

Das wahre Selbst ist das, was von Gott geliebt wird. Der andere Teil ist dem Göttlichen nicht bekannt. Dein wahres Selbst ist also das Echte, was immer geliebt wird und unendlich ist.

„Dieses Göttliche hat damit nichts zu tun. Das Echte, das wahre Selbst, ist das, was von Gott geliebt wird, weil es das Einzige ist, was er kennt.“ – A Course in Miracles

Denke daran, dass wir alle diese eine geteilte Identität haben. Eine Identität, die von Liebe und Licht geprägt ist, unabhängig davon, wer wir sind, woher wir kommen oder was wir durchgemacht haben.

Lass die alten Bilder los

Wenn Du heute merkst, dass wieder alte Bilder in Dir hochploppen, lass sie los. Sie sind nicht die Wahrheit. Deine wahre Identität ist unendlich und voller Liebe. Das Geschenk steht parat, Du musst es nur auspacken. 🎁

„Du bist geliebt, wir sind geliebt, wir sind eins und wir sind unendlich.“

Egal, wie chaotisch es im Außen ist – Dein Herz weiß, dass es um viel mehr geht. Erinnere Dich daran und sei liebevoll zu Dir selbst.

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Alles Liebe
Deine Jeanette von Zeitwellen.life 🌸

278 Spreng’ Deine selbstgemachten Ketten & denk Dich frei

278 Spreng’ Deine selbstgemachten Ketten & denk Dich frei

Impuls 278: Ein neuer Morgen bricht an und Du fühlst Dich schwer, als ob Du keine Lust auf irgendetwas hättest. Kennst Du das? Du hast das Gefühl, dass alle Erwartungen der Welt auf Deinen Schultern lasten und Du musst perfekt sein, darfst keine Fehler machen. Ist das nicht total stressig?

Das Leben kann schon unglaublich herausfordernd sein. Wir setzen uns oft selbst unter Druck, möchten allen Erwartungen gerecht werden und verlieren uns in einem Käfig von selbsterschaffenen Ketten.

Der Käfig der Glaubensketten

Stell Dir vor, Du wachst auf und all diese Gedanken stürmen auf Dich ein: „Ich muss das besonders gut machen“, „Ich darf bloß nichts falsch machen.“ Diese Gedanken sind nichts anderes als Glaubensketten, die Du Dir selbst auferlegt hast, ohne es überhaupt zu merken.

„Oder du denkst, was soll ich noch machen? Ich bin halt so. Ich kann das nicht ändern. Bin halt so.“

Das sind Ketten, die Dich in Deinem eigenen geistigen Gefängnis gefangen halten.

Das Göttliche in Dir befreien

Wenn Du an diese Gedanken glaubst, bindest Du nicht nur Dich selbst, sondern auch das Göttliche in Dir. Das ist, als würdest Du die pure Göttlichkeit hinter Gitter sperren. Aber hier kommt die gute Nachricht:

„Du bist frei. Ich bin frei. Wir waren immer frei.“

Ja, diese innere Freiheit war immer da. Es sind die verrückten Ideale von Perfektionismus, Erfolg und die Angst vor dem Scheitern, die uns gefangen halten.

Erinnere Dich daran, dass wahre Freiheit bedeutet, Dein Leben nach Deinen eigenen Maßstäben zu gestalten. Selbstfürsorge und der Weg der Liebe spielen dabei eine große Rolle.

Selbstfürsorge und der Weg der Liebe

In unserem Impuls 278 sprechen wir darüber, dass es total wichtig ist, eine bewusste Entscheidung zu treffen – und zwar gegen die Gesetze der Angst und des Perfektionismus. Wähle den Weg der Liebe und Wahrheit.

„Und die Wahrheit ist total simpel. Nur Liebe ist gewiss. Alles andere ist völlig bedeutungslos.“

Indem Du das akzeptierst, gestaltest Du Dein Leben nach eigenen Regeln und nicht nach den falschen Überzeugungen der Welt.

Transformation durch Selbstfürsorge

Du denkst vielleicht, dass Deine Veränderung nur Dich betrifft, aber weit gefehlt. Alles, was Du für Dich tust, tust Du auch für die Welt.

„Und da stand doch tatsächlich drin, alles was du für dich tust, tust du auch für andere. Das ist ja Selbstfürsorge-Deluxe.“

Jeden angestaubten Glauben, den Du in Liebe transformierst, tust Du nicht nur für Dich, sondern für uns alle. Wir sind alle miteinander verbunden.

Dein Ego loslassen

Gestalte Dein Denken bewusst und verabschiede Dich von negativen Überzeugungen. Dein Ego wird vielleicht sagen, dass Du keine Veränderung bemerkst. Aber frage Dein Ego: Bist Du sicher?

Das Ego hat keine Beweise. Lass diese Zweifel los und wähle die Wahrheit. Du bist nicht allein.

„Du brauchst diesen Weg nicht alleine gehen. Da ist immer jemand bei dir.“

Die geistige Führung annehmen

Unser Impuls 278 lädt Dich ein, Deine geistige Führung anzunehmen. Stell Dir vor, dass Dich liebevolle Wesen begleiten, die Dir den Weg weisen. Ob man sie Engel nennt oder Geistführer, sie sind da, auch wenn Du sie nicht siehst.

Das mag seltsam klingen, aber es hat eine kraftvolle Wirkung auf Dein Wohlbefinden und Deine Resilienz gegenüber Stress.

Zusammenfassung

Im heutigen Impuls 278 haben wir gelernt, wie wir uns von unseren selbstgemachten Ketten befreien können. Diese Erkenntnis hilft Dir, die Welt und Dein Leben in einem neuen Licht zu sehen. Es erfordert Mut, aber Du bist nicht allein auf diesem Weg.

Nutze die Kraft der Transformation, um Dein Leben frei und liebevoll zu gestalten.

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Alles Liebe
Deine Jeanette von Zeitwellen.life 🌸

277 Freiheit durch Loslassen: Befreie dich von selbstgemachten Regeln

277 Freiheit durch Loslassen: Befreie dich von selbstgemachten Regeln

Wie wäre es, wenn all die Regeln und Prinzipien, die wir uns selbst auferlegt haben, gar nicht so wichtig wären? Wenn das, was wir für unumstößlich und unentbehrlich halten, uns eigentlich nur Stress und Druck einbringt? Das ist der Kern des Impulses aus Impuls 277 unseres Zeitwellen-Podcasts. 🚀 Heute wollen wir genau das hinterfragen und neue Wege zeigen, wie Du Deinen inneren Frieden und Deine Resilienz stärken kannst.

Die Macht der selbstgemachten Regeln

Zuerst sollten wir uns die selbstgemachten Regeln anschauen, die wir uns jeden Tag auferlegen. „Ich muss, ich muss, ich muss.“ Du kennst das sicher, oder? Diese gedanklichen Fesseln, die sagen, Du müsstest alles perfekt im Griff haben – Kinder, Job, Haushalt. Wie wäre es, einmal aus dieser Gedankenschleife auszubrechen?

Impuls 277 erinnert uns: Du bist nicht an diese selbst erfundenen Gesetze gebunden. Stell Dir vor, Du wärst frei von all diesen Gedanken. Ein Leben ohne ständige Selbstkritik und Perfektionsdruck – das klingt doch verlockend, oder?

„Unser wahres Selbst wird nicht durch diese äußeren Dinge definiert,“

Und genau das möchte ich Dir hier verdeutlichen. All diese Regeln, die wir uns auferlegen, sind letztlich nur „Kopfkino“.

Die Illusion der Kontrolle

Warum erschaffen wir überhaupt diese Regeln? Meistens, um Kontrolle zu haben. Doch was passiert wirklich? Wir geraten in ein Gedankenkarussell, aus dem es schwer ist, auszubrechen.

Ein Zitat, das das gut beschreibt, stammt von Albert Einstein:

„Der wahre Wert eines Menschen ist hauptsächlich bestimmt durch das Maß und die Art der Befreiung von seinem Ich.“

Das Ego will Kontrolle. Es sagt uns, „was wir essen sollen,“ „wie wir uns verhalten sollen,“ „welche Prinzipien wir einhalten müssen.“ Aber in Wahrheit verlieren wir dadurch unsere innere Freiheit.

Der einzige Kompass: Die Liebe

Wenn ich sage, Du bist frei, dann meine ich genau das. Du hast die Freiheit, all diese selbstgemachten Regeln loszulassen. Denn Dein wahres Selbst kennt nur ein einziges Gewicht, das zählt: Die Liebe. Ja, genau – die Liebe. Das ist das einzige Gesetz, das wirklich zählt.

„Es gibt nur das Gesetz der Liebe. Sie ist das einzige Gesetz, was wirklich zählt.“ kannst Du in Impuls 277 hören.

Jetzt denkst Du vielleicht: „Heißt das, ich kann jetzt alles machen, was ich will?“ Ja, genau das bedeutet es! Du kannst essen, was Du willst, Sport machen oder nicht, Dich vegan ernähren oder nicht.

Dein wahres Selbst ist frei

Es geht darum, Dich von starren Regeln zu verabschieden. Regeln halten uns gefangen. Sie erzeugen Stress und Druck und behindern den Blick auf das, was wirklich wichtig ist. Du bist nicht Dein Körper; Du bist ein geistiges Wesen, frei von äußeren Zwängen.

„Erinnere dich daran, du hast einen Körper, du bist nicht dein Körper.“ Das sage ich Dir, um Dich daran zu erinnern, dass Dein wahres Selbst nicht durch deine Ernährung oder deinen Lebensstil definiert wird.

Lass uns ehrlich sein: Wir haben Regeln, die inzwischen total veraltet sind. Diese Regeln nehmen uns die Freiheit, für uns selbst zu entscheiden, was gut für uns ist.

Alles darf so sein, wie es ist

Und dann ist da noch die Angst, die viele von uns fest im Griff hat. Die Angst, nicht perfekt zu sein, Fehler zu machen oder den Erwartungen nicht zu entsprechen. Was wäre, wenn Du diese Angst loslassen könntest?

„Die Liebe beurteilt da gar nichts, die lässt es einfach so stehen.“ Das bedeutet, lass heute alle Dinge mal so sein, wie sie sind, als wäre alles völlig in Ordnung. Denn die Wahrheit ist, wir sind total frei.

„Beim nächsten Mal, wenn wir uns dabei ertappen, wieder so selbstgemachte Gesetze zu machen oder denen zu folgen, dann halte mal kurz inne und frag dich, ist das wirklich wahr?“ Genau das ist der Schlüssel zur Freiheit.

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Jeanette Richter Spirituelles Stressmanagement

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