von Jeanette Richter | 09/02/2026 | 2026, Ein Kurs in Wundern |
Heute Ăźben wir Lektion 40 aus Ein Kurs in Wundern: âDu bist gesegnet als Sohn Gottes.â
Allein dieser Satz kann innerlich schon eine kleine Diskussionsrunde erÜffnen. Kommt Dir das zu groà vor? Zu religiÜs? Zu weit weg von Deinem echten Leben mit all seinen Rßcken- und Kopfschmerzen, dem ganzen Termindruck und diesem einen Gedanken, der nachts um drei einfach nicht die Klappe hält?
Dann lass uns diesen Satz einmal entknoten.
Was âSohn Gottesâ hier wirklich meint
In Ein Kurs in Wundern ist âSohn Gottesâ kein Titel fĂźr Auserwählte. Es ist kein männliches Bild und schon gar kein spirituelles Abzeichen. Gemeint ist etwas sehr Grundlegendes: Dein Ursprung. Deine Verbundenheit. Dein DazugehĂśren.
Oder anders gesagt:
- Du bist nicht zufällig hier.
- Nicht abgeschnitten vom Leben.
- Nicht getrennt von dem, was Dich trägt.
Der Kurs benutzt dafĂźr diese Sprache â wir dĂźrfen sie Ăźbersetzen.
In Alltagssprache heiĂt das zum Beispiel:
- Du bist Teil des Ganzen
- Du bist nicht kaputt
- Dein Wert ist nicht verhandelbar
Der buddhistische Lehrer Thich Nhat Hanh hat es so formuliert:
âDu bist nicht eine Welle im Ozean. Du bist der ganze Ozean in Bewegung.â
Gesegnet sein â jenseits von Weihrauch & Pathos
âGesegnetâ wird oft missverstanden.
Es bedeutet nicht, dass immer alles glattläuft.
Es heiĂt nicht, dass es keine Krisen gibt oder keine ErschĂśpfung.
Segnen heiĂt ursprĂźnglich:
â etwas wohlwollend ansehen
â jemandem Gutes zusprechen
â Leben Raum geben
Ein Segen im Alltag kann ganz unspektakulär aussehen:
â Du erlaubst Dir eine Pause, obwohl noch Dinge offen sind
â Du sprichst innerlich freundlicher mit Dir
â Du reagierst einmal weniger scharf als sonst
â Du nimmst Dich ernst, ohne Dich wichtig zu machen
Vielleicht ist Segnen genau das:
Dem Leben in Dir nicht ständig im Weg zu stehen.
Warum diese Lektion Stress leiser macht
Stress nährt sich aus dem Gefßhl, getrennt zu sein.
Allein verantwortlich.
Dauernd zu wenig.
Lektion 40 erinnert Dich daran, dass Du getragen bist, auch wenn Du Dich gerade nicht so fĂźhlst. Dass Du nicht erst etwas werden musst, um wertvoll zu sein.
Und dass Dein innerer Druck oft aus dem Vergessen kommt â nicht aus der Realität.
Oder wie der Mystiker Meister Eckhart sagte:
âGott ist näher bei mir als ich mir selbst.â
Vielleicht ist genau das der Kern dieser Lektion:
Nicht hĂśher. Nicht weiter.
Sondern näher.
Und manchmal beginnt Segen genau da â wo Du aufhĂśrst, Dich selbst zu Ăźbergehen đ
von Jeanette Richter | 19/12/2024 | Ein Kurs in Wundern |
Heute tauchen wir tief in eine ganz besondere Verbindung ein, nämlich die Verbindung zu Deinem wahren Selbst und zu Christus. Diese Verbindung ist etwas, das Du bestimmt schon oft gespĂźrt hast, aber im Impuls 354 geht es darum, sie noch tiefer und intensiver zu erleben. Diese Bindung ist nicht etwa etwas ĂuĂeres, sondern tief in Dir verwurzelt. Sie erinnert Dich daran, dass Du niemals alleine bist – auch nicht in den herausforderndsten Momenten Deines Lebens.
Deine wahre Verbindung
đż Stell Dir vor, selbst wenn Du auf Deinem Sterbebett liegst, bist Du nicht allein. An Deiner Seite steht immer Dein wahres Selbst. Es ist Deine innere Weisheit, Deine Liebe, Deine Liebesfähigkeit und Deine wahre Stärke. In diesem Einssein findest Du Frieden. Es ist der Seelenfriede, nach dem Du Dich in Wahrheit sehnst.
Erinnerst Du Dich? Christus ist nichts auĂerhalb von Dir. Es ist keine Person oder ein externer Einfluss, sondern Dein liebevollstes Selbst, das weiĂ, was fĂźr Dich richtig ist und Dich immer wieder an Deinen gĂśttlichen Ursprung erinnert.
Heute lädt Dich der Impuls 354 dazu ein, Dein Ego beiseite zu legen – nicht aufzulĂśsen. Wie einen Stift, den Du sanft beiseite legst, weil Du ihn gerade nicht brauchst, oder eine Tasse, die Du vorsichtig abstellst. Du legst das Ego beiseite und hĂśrst mehr auf Deine innere Stimme. Diese innere Stimme fĂźhrt Dich sicher durch den Tag und ich weiĂ, dass Du diese Erfahrung bereits gemacht hast.
âEs ist nicht das, was Dir widerfährt, sondern wie Du darauf reagierst, was wirklich zählt.â – Epiktet
Hast Du vielleicht ein Tagebuch, in das Du Deine Erfahrungen notiert hast, oder erinnerst Du Dich an einen Moment, in dem Du ganz klar diese innere Stimme gespĂźrt hast? Bei mir war es neulich in einer stressigen Situation im Seminar. Mein Ego war im Vollalarm, aber ich entschied, eine andere Sichtweise einzunehmen, während ich auf dem Balkon eines Hotelzimmers saĂ. PlĂśtzlich kamen andere Gedanken in meinen Kopf. So einfach kann es sein!
Die Entscheidung fĂźr Liebe
Du musst nicht perfekt sein. Es geht darum, dass Du immer wieder wählst. Soll heute die Liebe im Vordergrund stehen oder das Ego? Besonders in Momenten, in denen Du Entscheidungen treffen musst, frage Dich: âWas wĂźrde die Liebe jetzt tun?â Schaue heute ganz bewusst auf das Gute in jedem Menschen, dem Du begegnest. Ja, auch auf Klaus Dieter und Luise. đ Das Ego schreit vielleicht âNeinâ, aber lass Dich nicht davon abhalten.
Du wirst feststellen, dass diese Praxis Dich erfreut und Deinem Ego zeigt, dass es gar nicht so schwer ist.
Wenn Du Dich entscheidest, das Gute in jedem zu sehen, wird es im nächsten Jahr einfacher fßr Dich. Sieh diese Praxis als Deine eigene spirituelle Arbeit an. GÜnn Dir auch Momente der Stille.
In Stille zur inneren Stärke
Es reicht schon ein kurzer Moment im Auto bevor Du den SchlĂźssel umdrehst, oder ein Augenblick, bevor Du die StraĂe Ăźberquerst. Halte inne. SpĂźre nach innen und erinnere Dich daran, was Du Dir heute vorgenommen hast. Dein wahres Selbst begegnet den anderen wahren Selbsten.
Das bewusste GrĂźĂen mit Liebe und Freude kann Deinen Alltag verändern. Du bist nicht ein Getriebener der Zeit oder der äuĂeren Umstände. Das ist alles Illusion. Du bist immer mit etwas GrĂśĂerem verbunden – mit der Liebe selbst. In diesem Bewusstsein kannst Du jeden Moment mit Vertrauen und Ruhe erleben.
Lass uns gemeinsam daran arbeiten, Dein wahres Selbst durchscheinen zu lassen, indem wir die Liebe und das Gute in jedem Menschen erkennen. So werden auch die stressigsten Situationen leichter. đŞ đ¸
đŤ đď¸ Die ganze Folge des Zeitwellen-Podcasts kannst Du Dir auf YT, iTunes oder Spotify anhĂśren oder dort, wo’s Dir gefällt!
Alles Liebe
Deine Jeanette von Zeitwellen.life đ¸
von Jeanette Richter | 01/12/2024 | Ein Kurs in Wundern |
Ist Dir schon aufgefallen, dass das Leben manchmal wie eine Achterbahnfahrt ist? Hochs und Tiefs, und wir sitzen mitten drin, versuchen den Ăberblick zu behalten. Stress, Beziehungen, und all die verrĂźckten Dinge des Lebens. Heute geht es im Impuls 336 wieder einmal um … ja genau: Vergebung. Bereit? Los geht’s!
Verbindungen zwischen Menschen
Sicherlich hast Du doch auch schon mal gehĂśrt, dass wir Menschen alle irgendwie miteinander verbunden sind. Wir kĂśnnen das nicht sehen, aber wir kĂśnnen das fĂźhlen. Dieses gedankliche Konzept kĂśnnen wir irgendwie auch nachvollziehen.
Denn natĂźrlich merken wir manchmal, wenn XY irgendwas gemacht hat, dann hat das eine Auswirkung auf mich. Wir sprechen ja Ăźbrigens auch von Beziehungen. Da zieht etwas an mir. Deswegen sind wir schon alle miteinander verbunden und das kĂśnnen wir auch durchaus so sehen.
Familienbande und Reinkarnation
Ganz besonders bemerkbar ist diese Verbundenheit bei Familienmitgliedern. Manchmal regen wir uns tierisch auf, weil sie sind, wie sie sind. Aber wusstest Du, dass es eine Theorie gibt, uns daran glauben lässt, dass wir in unseren Familienbereichen reinkarnieren?
Reinkarnationstherapeuten haben sehr viele Menschen in Hypnose versetzt. Und immer wieder kam die Frage auf: Wie entscheidet man sich, in dieses oder jenes Leben zu inkarnieren? Und am Ende stellte sich heraus:
Man hat zwar die freie Wahl, aber fĂźr die meisten ist es am einfachsten, an Orte zurĂźckzukehren, die ihnen vertraut sind. Irgendwie macht das Sinn, oder?
Unsichtbare Seile der Verbindung
Stell Dir vor, Du hast ein unsichtbares Seil in der Hand, das verbunden ist mit allen anderen. Besonders eng mit den Menschen um Dich herum. Dieses Seil zeigt uns, dass die scheinbaren Mauern zwischen uns nichts als eine Illusion sind. Es ist ein Liebesseil, was uns alle miteinander verbindet.
Vergebung als Wahrnehmungsveränderung
Der heutige Impuls, Lektion 336, beschreibt Vergebung als Mittel, die Wahrnehmung zu verändern. Wenn wir das Gefßhl haben, dass wir alle irgendwie miteinander verbunden sind, dann hilft uns die Vergebung, diese Verbundenheit neu zu sehen.
Schon oft hast Du gehÜrt, dass Vergebung wie ein Schlßssel ist. Dieser Schlßssel lässt uns diese Verbundenheit erkennen.
Vergebung beeinflusst die Sicht auf die Welt. Sie fegt Verzerrungen hinweg und Ăśffnet den Altar der Wahrheit.
Chaos im Kopf aufräumen
Stell Dir Deinen Geist vor wie einen Raum, der voller MÜbel steht. Manche schÜn, andere blockieren die Sicht und machen den Raum eng. Vergebung ist, als wßrdest Du diesen Raum freiräumen. Du machst Ordnung im Raum.
âHast es jetzt 50 Jahre mit Dir rumgeschleppt – wird auch nicht schĂśner.â
Vergebung ist wie Dein Personaltrainer fĂźr’s Aufräumen. PlĂśtzlich kannst Du erkennen, was wirklich da ist. Altes, das sich aufgelĂśst hat, und Neues, das dazugekommen ist. Du räumst auf und bekommst dafĂźr auch noch Geschenke! Wie toll ist das?
Vergebung bedeutet Loslassen von Illusionen
Vergebung bedeutet Loslassen von Illusionen. Es bedeutet, altes Groll und Muster loslassen. Wenn wir nach innen schauen, finden wir das, was wir immer im AuĂen gesucht haben. Anerkennung, Liebreiz, Harmonie, Freundlichkeit – oder einfach nur Frieden.
„Denn hier und nur hier wird der Geist des Friedens wiederhergestellt, weil hier die Wohnstadt Gottes selbst ist.“
Der Friede liegt in Dir
Wir suchen oft den Frieden im AuĂen. Aber Vergebung zeigt uns, dass der Friede in uns ist, unabhängig von den äuĂeren Umständen. Wenn wir bereit sind, die Mauern der Trennung abzubauen, entsteht etwas WunderschĂśnes.
Vielleicht warst Du heute mal genervt. Vergebung ist ein Geschenk, das Du Dir selbst machst. In dem Moment, in dem Du loslässt, befreist Du Dich vom Ballast der Wut oder des Grolls. Das ist eine mächtige Entscheidung!
Vergebung auf der Palme
Wenn Du wĂźtend bist, stell Dir vor, Du sitzt oben auf der Palme und wirfst mit KokosnĂźssen. Irgendwann merkst Du, dass es einsam und schwindelig wird da oben. Du beschlieĂt, wieder runterzukrabbeln, und plĂśtzlich hast Du wieder sicheren Stand.
„Ich entscheide mich fĂźr die Vergebung. Ich nehme das Geschenk der Vergebung an. Jetzt.“
Schlusswort
Vergebung lässt Dich erkennen, dass Geister verbunden sind. Auf einer tieferen Ebene sind wir eins. Es ist, als wĂźrden wir alle in einem riesigen Liebesnetz hängen đŤ.
âDie Vergebung fegt Verzerrungen hinweg und Ăśffnet den versteckten Altar der Wahrheit.â
Vergebung erinnert uns immer wieder daran, dass Trennung nur eine Illusion ist.
Deine Jeanette von Zeitwellen.life đ¸
đď¸ Die ganze Folge 336 des Zeitwellen-Podcasts kannst Du Dir auf YT, iTunes oder Spotify anhĂśren oder dort, wo’s Dir gefällt!
von Jeanette Richter | 08/10/2024 | Ein Kurs in Wundern |
Wenn Du an Liebe denkst, denkst Du wahrscheinlich an romantische Beziehungen, enge Freundschaften oder vielleicht sogar die Liebe zu einem Hobby oder einer Leidenschaft.
Aber was wäre, wenn ich Dir sage, dass Liebe viel tiefer geht? In unserem Impuls 282 des Zeitwellen-Podcasts sprechen wir darĂźber, was es bedeutet, die Liebe in Dein Leben einzuladen, ohne Angst davor zu haben. Viele von uns haben eine irrationale Angst vor Liebe â ja, richtig gelesen, Angst vor Liebe.
Warum wir die Liebe oft fĂźrchten
Es mag auf den ersten Blick unlogisch erscheinen, aber wir Menschen fĂźrchten uns oft vor der Liebe.
Diese Angst zeigt sich auf verschiedene Weisen, beispielsweise, wenn uns jemand etwas Nettes sagt oder ein Kompliment macht. Anstatt es einfach anzunehmen, relativieren wir es sofort. Klingt das bekannt?
Auf ein Kompliment wie âDein Kleid sieht schĂśn ausâ antworten wir oft mit âAch, das habe ich doch nur im Ausverkauf gekauftâ.
Die Liebe klopft an die TĂźr, und was machen wir? Wir fragen uns: âMeinen die wirklich mich?â
Und dann schlieĂen wir die TĂźr wieder. Das ist absolut verrĂźckt, oder? Es ist als ob wir uns vor der tiefsten, bedingungslosen Kraft, die es gibt, verstecken.
Diese Liebe ist unendlich geduldig und klopft nochmal an, aber oft bleiben wir in unserer Angst stecken. Und hier kommt der wichtige Punkt: â_Ich will mich vor der Liebe heute nicht fĂźrchten_â.

Ein bewusster Entscheid fĂźr die Liebe
Was wäre, wenn Du heute die Entscheidung triffst, die Angst loszulassen und Dich fßr die Liebe zu Üffnen?
Liebe macht uns nicht verletzlich oder abhängig. Liebe macht uns frei.
Wenn Du liebevoll zu Dir selbst bist, geht es Dir besser, und nicht schlechter. Stell Dir nur vor, wie sich Dein Leben verändern kĂśnnte, wenn Du die Angst und Zweifel einfach mal beiseite schiebst und sagst: âIch entscheide mich fĂźr die Liebe.â
Liebe als Haltung
Liebe ist nicht nur ein GefĂźhl, es ist eine Haltung, Dein wahres Wesen.
Menschen, die Nahtoderfahrungen hatten oder tiefe spirituelle Erkenntnisse erlangten, berichten oft von einer Liebe, fĂźr die es keine Worte gibt. Diese Liebe ist so grenzenlos, dass wir sie nicht mal anfassen kĂśnnen.
Wir kĂśnnen sie nur fĂźhlen. Und viele, die diese Erfahrung gemacht haben, sagen: â_So geliebt habe ich mich noch niemals gefĂźhlt in diesem Leben_â. Das lässt uns doch darĂźber nachdenken, wie viel Liebe in uns steckt.
Die Angst Ăźberwinden
Die Angst vor der Liebe ist ein Irrtum. Sie entspringt unserem kleinen Ich, dem Teil, der sich immer wieder selbst in Frage stellt. Diese Angst ist nicht real und gehĂśrt nicht zu unserem hĂśheren Selbst.
Liebe kennt keine Angst. Du bist aus Liebe gemacht und Dein Name ist Liebe.
Wenn Du also das nächste Mal die Angst klopfen hÜrst, erinnere Dich daran. Dein Name ist Liebe und die Liebe hat immer Vorrang vor der Angst.
Freude und Resilienz durch Liebe
Liebe fßhrt Dich zu Deinem wahren Selbst. Ein Selbst, das in der Freude lebt und keine Angst hat. Dies macht Dich widerstandsfähig, flexibel und hilft Dir, mit dem Stress des Lebens leichter umzugehen.
Denn wenn Du die Liebe hereinschiebst, entsteht eine Stimmung der Harmonie und des GlĂźcks.
Liebe ist das, was Dich wirklich ausmacht.
Ein letzter Gedanke
Denk daran, wann immer Angst anklopft, dass Dein Name Liebe ist. Die Liebe freut sich auf den Moment, wenn Du sie endlich reinlässt. Stell Dir vor, wie Dein Wohnzimmer heller wird, wenn die Liebe einzieht und viele kleine Lichtstrahlen ausstrahlt.
Deine Entscheidung, die Liebe zu wählen, ist eine mächtige Entscheidung, die Dein Leben fßr immer verändern kann.
đŤ đď¸ Die ganze Folge 282 des Zeitwellen-Podcasts kannst Du Dir auf YT, iTunes oder Spotify anhĂśren oder dort, wo’s Dir gefällt!
Alles Liebe
Deine Jeanette von Zeitwellen.life đ¸

von Jeanette Richter | 02/10/2024 | Ein Kurs in Wundern |
Ach Du liebe GĂźte, heute wird’s richtig spannend! Hast Du schon mal in einer Situation gesteckt, in der Dir einfach die Worte fehlten? Sei es im Job, bei einem wichtigen Gespräch oder wenn Du jemanden trĂśsten wolltest. Ja? Dann bist Du hier genau richtig â denn darum geht’s heute im Impuls 276 des Zeitwellen-Podcasts!
Die Macht der Worte
Kennst Du das GefĂźhl, in einem Gespräch keine passenden Worte zu finden? Mir geht es oft auch so. Wenn es stressig wird, fehlen einem plĂśtzlich die WĂśrter. Und gerade dann, wenn jemand Dich kritisiert oder Du jemandem trĂśsten mĂśchtest, wirst Du wortkarg. Unsere erste Reflexreaktion ist häufig ein Ausdruck wie „Ach du liebe GĂźte“, nicht wahr? đ¤ˇââď¸
„Ach du liebe GĂźte.“ Manchmal wissen wir wirklich nicht, was wir sagen sollen, weil uns die WĂśrter fehlen. đŹ
Doch warum ist das so? Unser Kopf, gesteuert vom Ego, mĂśchte immer etwas Schlaues sagen. Doch manchmal ist der richtige Weg einfach zu schweigen. Manchmal genĂźgt es, den anderen anzuschauen und das Herz sprechen zu lassen.
Was ist denn Gottes Wort? Im Herzen und nicht im Kopf
Wusstest Du, dass das „Wort Gottes“ nichts anderes ist als die Stimme Deines Herzens? Es klingt zunächst mächtig, nicht wahr? Doch eigentlich bedeutet es, dass wir eine innere Wahrheit in uns tragen, die wir jederzeit ausdrĂźcken kĂśnnen.
„Das Wort Gottes ist die innere Stimme in Dir.“
Du bist ein wertvolles, liebendes Wesen. Wenn Du dies erkennst, beginnst Du, diese innere Sicherheit zu spĂźren. Das GĂśttliche ist in Dir! Es wird Dich nie im Stich lassen, schon gar nicht in stressigen Situationen. Dein Herz, das Zentrum Deiner Liebe, ist weit mehr als nur ein Organ – dort wohnt Deine pure Liebe. â¤ď¸
Liebe ausdrĂźcken â leicht gesagt, leicht getan!
Denk daran, dass die SchĂśpfung pure Liebe ist. Wenn Du dies verinnerlichst, wirst Du Gelassenheit erfahren. Diese Gelassenheit fehlt uns oft im Alltag, wenn uns die Worte fehlen. Und wenn Du mal wirklich nicht weiĂt, was Du sagen sollst, dann sei ehrlich und sage:
„Da fehlen mir gerade die Worte, ich weiĂ nicht, was ich sagen soll.“
Es geht nämlich darum, die Liebe, die Du in Dir trägst, nach auĂen zu tragen. Das mag im ersten Moment leicht klingen, doch sobald die Angst uns beherrscht, wird’s knifflig.
Angst vs. Liebe â Der tägliche Kampf
Unsere Selbstzweifel und MinderwertigkeitsgefĂźhle resultieren meistens aus der Angst â einem Produkt unseres Egos. Doch tief in Dir steckt ein liebevoller und kraftvoller Teil.
„Das Herz ist nicht nur ein Organ, das das Blut durch Deinen KĂśrper pumpt.“
Dieser liebevolle Teil in Dir hat sich schĂśn eingerichtet. Es erscheint manchmal, als wäre diese Liebe in einem Bunker versteckt, doch das ist nur eine Blase, die Du durchbrechen kannst. Du spĂźrst die Liebe, weil Du ein Herz hast â und das bedeutet, dass Du auch lieben kannst.
Die Entscheidung zur Liebe
Wenn Du mit anderen Menschen sprichst, egal ob es Dein Partner, Kollegin oder jemand Fremdes ist, mach Dir bewusst:
„Ich spreche jetzt aus der Liebe heraus.“
Das ist eine Entscheidung, die Du triffst. Du musst dazu keine perfekten Worte finden, denn dann wärst Du wieder im Kopf. Sei einfach ehrlich und herzlich. Das allein wird Deine Worte und Deine Begegnungen verändern.
„PlĂśtzlich sagt jemand wieder was total Nettes.“ đ
Und wenn der Tag mal wieder total herausfordernd ist, dann erinnere Dich daran:
„Das Wort Gottes ist in mir.“
Das in Dir zu finden und zu teilen, ändert einfach alles. Es wird Dich auch stressige Situationen leichter bewältigen lassen.
Du bist kein abstraktes Konzept, sondern ein kraftvolles Wesen voller Liebe und Verbundenheit. Geh raus und sprich Gottes Wort, und Du wirst Ăźberrascht sein, wie herzlicher und erfrischender Deine Begegnungen werden.
đŤ đď¸ Die ganze Folge des Zeitwellen-Podcasts kannst Du Dir auf YT, iTunes oder Spotify anhĂśren oder dort, wo’s Dir gefällt!
Alles Liebe
Deine Jeanette von Zeitwellen.life đ¸
