Vergebung Archive | Seite 10 von 20 | ZEITWELLEN I Jeanette Richter
285 Starte Deinen Tag mit Freude und ohne Drama

285 Starte Deinen Tag mit Freude und ohne Drama

Wenn Du gestern beschlossen hast, Deine verletzenden Gedanken zu verĂ€ndern, geht es heute darum, das Licht und die Heiligkeit in Dir noch heller und klarer strahlen zu lassen. In Impuls 285 dreht sich alles darum, wie Du Dein inneres Strahlen in die Welt bringen kannst und warum es wichtig ist, Deinem Leben eine glĂŒckliche Richtung zu geben.

Den Weg zur Heiligkeit finden

Stell Dir mal vor, Du bist seit 285 Tagen dabei, Dich darauf zu trainieren, glĂŒcklicher zu sein. Ist das nicht ein Grund zum Feiern? Ein wichtiger Teil des heutigen Impuls 285 lautet: „Meine Heiligkeit leuchtet heute hell und klar.“

Dieser Satz erinnert an autogenes Training, bei dem man sich auf positive, klare Gedanken konzentriert. Gerade weil ich auch Kursleiterin fĂŒr autogenes Training bin, sehe ich hier viele Parallelen: Das Umprogrammieren Deiner Gedanken, tĂ€glich ĂŒben, Positives zu erwarten.

„Meine Gedanken sind frisch und klar.“ Dieses Mantra aus dem autogenen Training kann Dir helfen, Deine inneren AblĂ€ufe zu harmonisieren und Deine geistige Gesundheit zu fördern.


„Heute wache ich mit Freude auf und erwarte, dass nur die glĂŒcklichen Dinge Gottes zu mir kommen.“ Dieser Gedanke lĂ€dt Dich ein, bewusst nur positive EinflĂŒsse in Dein Leben zu lassen. Besonders in Zeiten von Stress oder wenn Du Dich mit Fragen zu Leben und Tod beschĂ€ftigst, kann ein solcher Gedanke Wunder wirken.

Frohlocken und GlĂŒck anziehen

Frohlocken, was fĂŒr ein schönes Wort, oder? Es bedeutet, dass Du Deinen Frohsinn herauslockst – also Freude und GlĂŒck ins Leben ziehst. 🌈 Du kannst es mal ausprobieren: Geh zur Arbeit und ruf fröhlich in den Raum hinein: „Ich bin total am Frohlocken!“ Es wird Dir nicht nur ein LĂ€cheln aufs Gesicht zaubern, sondern auch bei Deinen Kollegen fĂŒr Erheiterung sorgen.

Auch wenn Frohlocken vielleicht nicht Dein tĂ€gliches Wort ist, spricht es dennoch eine tiefere Wahrheit an: „Heute bin ich bereit, meine eigene Heiligkeit zu akzeptieren.“ Diese Akzeptanz bringt GlĂŒck und Zufriedenheit in Dein Leben. Du strahlst von innen heraus und fĂŒhlst Dich in jedem Moment richtig und wichtig.


„Der Mensch sucht nicht Zufall, sondern Dauer.“

Hermann Hesse


„Heute vergebe ich mir selbst und lasse mein Herz strahlen.“ Vergebung, besonders die Selbstvergebung, ist der SchlĂŒssel zu einem friedvollen Geist und einem liebenvollen Herzen. Indem Du Dir selbst vergibst, öffnest Du Dein Herz fĂŒr Freude und Liebe. Auf diese Weise wirst Du WiderstĂ€nde los, die Dich daran hindern, glĂŒcklich zu sein.

Wege zur spirituellen Gesundheit

Es gibt viele Wege, spirituelle Gesundheit zu erlangen. Einige finden ihren Weg durch „Ein Kurs in Wundern“, andere durch Tiefenhypnose. Manche lassen sich von inspirierenden Songs berieseln oder finden Zuflucht in Meditation und Gebet. Was auch immer Dein Weg ist, das Wichtigste ist, dass Du den Wunsch in Deinem Herzen trĂ€gst, glĂŒcklich und gesund zu sein.


„Ich werde nur frohe Dinge bitten, in dem Augenblick, in dem ich meine Heiligkeit akzeptiere.“ Deine Gedanken formen Deine RealitĂ€t. ErfĂŒllst Du Deinen Geist nur mit freudigen und positiven Gedanken, wird sich dies auch in Deinem Leben widerspiegeln.

Akzeptanz und Liebe in Dein Leben bringen

„Heute, ja vielleicht nur heute, bin ich geistig vollkommen gesund.“ Diese Aussage zeigt, dass du Dich voll und ganz akzeptierst, so wie Du bist, mit all Deinen Macken und Neuröschen. Ja, auch Deine kleinen Ecken und Kanten gehören dazu und machen Dich zu dem einzigartigen Menschen, der Du bist.

Fazit: Heute geht es darum, Deine eigene Heiligkeit anzunehmen und Deine NegativitĂ€t loszulassen. Sieh Dich als Teil von Gottes Geist und lass Dich in diesen Momenten von Liebe und Freude umhĂŒllen. Das ist Dein Geschenk an Dich selbst und an die Welt. đŸ’«

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Deine Jeanette von Zeitwellen.life 🌾

281 Nichts kann Dich verletzen außer Deine Gedanken

281 Nichts kann Dich verletzen außer Deine Gedanken

In diesem Impuls 281 sprechen wir darĂŒber, was der Heilige Geist ist und wie er uns im tĂ€glichen Leben als innerer Berater zwischen Illusion und Wahrheit dient. Wir gehen auf den Stress ein, den wir uns selbst machen, und wie der Heilige Geist uns helfen kann, diesen Stress durch eine andere Perspektive zu reduzieren. Mach Dich bereit fĂŒr eine spannende Reise ins Innere!

Was ist der Heilige Geist?

Du hast es geschafft, den Abschnitt „Was ist der Christus?“ erfolgreich zu Ende zu bringen, und nun tauchen wir in das Thema „Was ist der Heilige Geist?“ ein. Der Heilige Geist wird oft als innerer Berater beschrieben, der zwischen dem Göttlichen und dem Menschlichen vermittelt.

„Dieses Heiligste in Dir, das Dich seit ĂŒber 280 Tagen begleitet, wird oft auch als Holy Spirit bezeichnet, der Vermittler zwischen dem Göttlichen und dem Menschlichen.“

Stell Dir den Heiligen Geist wie eine BrĂŒcke vor, die Dich von Deinen sorgenvollen und grĂŒbelnden Gedanken zur Wahrheit und Klarheit fĂŒhrt. Es geht darum, Deine Illusionen von der RealitĂ€t zu trennen.

MERKE: Der Heilige Geist ist nichts anderes als Dein wahres Selbst

Der Heilige Geist wird oft als etwas Abstraktes wahrgenommen, vielleicht mit FlĂŒgeln oder einem Heiligenschein. TatsĂ€chlich ist der Heilige Geist Dein innerer Berater, der Dir hilft, Deine Gedanken in die richtige Perspektive zu rĂŒcken.

„Der Heilige Geist ist im Grunde genommen Dein innerer Berater, der Dir hilft, den ganzen Kram, den wir uns selbst im Kopf zusammenbasteln, wieder in die richtige Perspektive zu rĂŒcken.“

Lass den Heiligen Geist Deine negativen Gedanken und Sorgen transformieren. Stell Dir vor, Du gehst ĂŒber die BrĂŒcke und gelangst zur Erkenntnis und Wahrheit. Das ist das Ziel.

Vergebung und Transformation

Wir Menschen sind ziemlich gut darin, uns Dramen auszudenken, die uns stressen. Genau hier kommt der Heilige Geist ins Spiel. Er hilft Dir, diese Dramen aufzulösen und Licht ins Dunkel zu bringen. Der SchlĂŒssel dazu ist Vergebung.

„Vergebung ist nichts anderes als das Erkennen, dass die ganzen negativen Gedanken und Sorgen nur TrĂ€ume sind, die wir uns selbst ausgedacht haben.“

Vergebung bringt Dich zurĂŒck in den Geistesfrieden und lĂ€sst die alten Dramen wie Seifenblasen zerplatzen. Das ist der Prozess der Transformation, den der Heilige Geist Dir bietet.

Den Alltag mit Deinem wahren Selbst bewÀltigen

Wie kannst Du den Heiligen Geist im Alltag nutzen? Ganz einfach: Lass ihn sprechen, wenn Dein innerer Kritiker auftaucht und Dein Ego wieder die Kontrolle ĂŒbernehmen will. Halte kurz inne und erinnere Dich daran, dass das Drama niemals die Wahrheit ist.

„Lass den Heiligen Geist sprechen, wenn Dein innerer Kritiker mal wieder auftritt und Dein Ego mal wieder seine Fanfare hebt.“

Es geht darum, eine liebevollere, klarere und lichterfĂŒlltere Perspektive zu zeigen und dem Heiligen Geist zu vertrauen. Das Beste daran? Du musst es nicht alleine tun. Der Heilige Geist, Dein Best Friend, ist immer an Deiner Seite.

Du kennst das bestimmt

Ein blöder Kommentar von jemandem, eine Situation, die nicht so lĂ€uft, wie Du es geplant hast – und schon fĂŒhlst Du Dich verletzt, traurig oder einfach genervt. Oft denken wir, dass diese Ă€ußeren UmstĂ€nde oder Menschen uns verletzen können. Aber der heutige Impuls erinnert uns an etwas ganz Wichtiges: **Es sind nicht die Dinge im Außen, die uns verletzen, sondern unsere eigenen Gedanken.**

Ja, Du hast richtig gehört. Es ist weniger das, was andere tun oder was im Leben passiert – sondern wie wir darĂŒber **denken**, das uns in den Schmerz fĂŒhrt. Das bedeutet aber auch: Wir haben die Macht, diese Gedanken zu verĂ€ndern. Klingt befreiend, oder?

Stell Dir das so vor: Jemand sagt etwas, das Dich verletzt. Vielleicht ist es eine Kritik oder ein unbedachter Satz. Anstatt sofort in den Schmerzmodus zu schalten und den ganzen Tag darĂŒber nachzugrĂŒbeln, kannst Du innehalten und Dir bewusst machen:

„Es ist nicht der Satz, der mich verletzt – es ist das, was ich darĂŒber denke.“

Du gibst dem Ganzen erst dann die Bedeutung, die wehtut.

Aber wenn wir uns auf die kleinen, bedeutungslosen Gedanken konzentrieren – die Zweifel, Ängste oder negativen SelbstgesprĂ€che – dann schieben wir das GlĂŒck beiseite und laden Schmerz ein.

Was kannst Du im Alltag tun, um das umzusetzen?

Immer wenn Du merkst, dass Du Dich von etwas verletzt oder gestresst fĂŒhlst, halte einen Moment inne und frage Dich: **„Was denke ich gerade darĂŒber?“** Erkenne, dass es Deine Gedanken sind, die Dir diesen Schmerz verursachen – und dass Du die Macht hast, diese Gedanken zu verĂ€ndern.

Der Heilige Geist hilft Dir, von Chaos zu Klarheit zu gelangen und Deine Ängste und Sorgen in eine liebevolle Perspektive zu transformieren. Lass Dich auf diese Reise ein und erfahre den inneren Frieden, den diese spirituelle Methode bietet.

„Erinnere Dich daran, dass das Drama niemals die Wahrheit ist. Und Dein innerer Berater, der Heilige Geist, immer bereit ist, Dir eine liebevollere, klarere, eine lichterfĂŒlltere, eine schönere Perspektive zu zeigen.“

Es mag manchmal schwer sein, aber Du wirst merken, dass der Heilige Geist Dir hilft, Deine Stressoren zu bewÀltigen und eine Resilienz aufzubauen, die Dich im Leben und im Umgang mit dem Tod stÀrkt.

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270 Körper vs. Seele: Warum unsere Augen uns oft tÀuschen

270 Körper vs. Seele: Warum unsere Augen uns oft tÀuschen

Heute in Impuls 270 tauchen wir tief ein in die Frage: „Was ist der Körper?“ und erkunden dabei alternative Sichtweisen auf die Welt und uns selbst. Wie immer soll Dir dieser Podcast helfen, Deinen Stress mit Leben und Tod leichter zu bewĂ€ltigen. Die spirituellen Methoden aus „Ein Kurs in Wundern“ und buddhistische Sichtweisen geben Dir neue Perspektiven an die Hand. Also, schnall Dich an! 😉

Des Körpers Augen heute nicht verwenden

Es geht gleich mal mystisch los: „Ich will des Körpers Augen heute nicht verwenden.“

Was soll das nun wieder heißen? Blind durch die Gegend laufen, oder wie? 😅 Nein, keine Sorge, es geht darum, dass wir heute lernen, die Welt mit anderen Augen zu sehen – und zwar mit christlichen, göttlichen, buddhistischen, heiligen Augen. Klingt heftig, oder? Aber warte, es wird klarer.

„Es gibt irgendwie das Wesentliche, das fĂŒr die Augen unsichtbar ist“ – das erfordert echt einen Moment zum Nachdenken.

Viele Menschen, die Nahtoderfahrungen gemacht haben, berichten, dass sie Dinge sehen konnten, obwohl ihre physischen Augen nicht mehr funktionierten. Das Wesentliche ist oft unsichtbar fĂŒr unsere physischen Augen.

Christi Schau und die Welt der Vergebung

Der spannende Teil kommt jetzt: Heute nutzen wir Christi Schau, um die Welt und unsere Mitmenschen anders zu sehen. Was heißt das? Es heißt, die Welt durch die Augen der Liebe und des MitgefĂŒhls zu betrachten.

„Christi Schau ist deine Gabe an mich. Und sie hat die Macht, all das, was des Körpers Augen sehen, in den Anblick einer Welt zu ĂŒbersetzen, der vergeben ist.“

Eine Welt, der vergeben ist – wie wunderschön und befreiend ist das denn? 💖

Stell Dir vor, Du könntest allen vergeben, einschließlich Deiner selbst. Was fĂŒr eine Erleichterung und ein wunderbarer Geisteszustand wĂ€re das!

Mit anderen Augen auf die Welt schauen

Heute gibt’s eine kleine Übung: Alles, was Du siehst, drehst Du ins Positive um. Jawohl, alles! Auch Dein Nachbar, Dein Chef oder dieser nervige Maulwurf im Garten.

„Wenn ich Unfrieden sehe, ist das fĂŒr mich eine Aufforderung, Frieden zu sehen!“

Eine starke Aussage, die viel Übung erfordert, aber stell Dir das Ergebnis vor: Innere Ruhe und Frieden.

Auch wenn es am Anfang schwer ist, wirst Du merken, dass Du mehr Resilienz entwickelst. Ein wunderschönes Zitat, das dabei helfen kann, stammt von Anaïs Nin:

„Wir sehen die Dinge nicht so, wie sie sind, wir sehen sie so, wie wir sind.“

Wir haben die Möglichkeit, unseren Blickwinkel zu Àndern und somit unser Leben positiver und stressfreier zu gestalten.

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Die Rolle des Körpers

Der Körper wird hier als Lernvorrichtung betrachtet, die wir brauchen, um Erfahrungen zu machen. Spannend, oder? Du bist nicht Dein Körper, Du hast einen Körper. Dieser Perspektivwechsel allein kann schon viel Stress abbauen.

WÀhrend Du durch Dein Leben gehst, erinnere Dich daran: Dein Körper ist nur ein Werkzeug, um diese irdische Erfahrung zu machen. Trotzdem haben wir die Verantwortung, ihn gut zu behandeln und ihm die Ruhe und Pflege zu gönnen, die er braucht.

Zusammenschluss von Wille und göttlichem Plan

Am Ende dieses Tages soll unser Wille mit dem Göttlichen eins sein. Da schließt sich der Kreis. Jede kleine Übung, jede bewusste Entscheidung, heute die Dinge anders zu sehen, bringt Dich diesem Ziel ein StĂŒck nĂ€her.

„Die Stille dieses Tages wird unsere Herzen segnen, und Frieden wird durch sie zu einem jeden kommen.“

Was fĂŒr ein schönes Ziel, nicht wahr?

Nicht jeden Moment wird es perfekt klappen. Und das ist okay. Das Leben ist ein Übungsfeld, und jeder Fehler ist eine Chance zur Verbesserung.

Das Fazit fĂŒr heute

Der heutige Impuls 270 fordert Dich heraus, die Welt durch eine neue Linse zu betrachten. Nutze Christi Schau oder sieh mit dem Herzen. Ich verspreche Dir, es wird Dein Leben bereichern. 😊

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269 Mehr MitgefĂŒhl: Wie eine neue Sichtweise Dein Leben verĂ€ndert

269 Mehr MitgefĂŒhl: Wie eine neue Sichtweise Dein Leben verĂ€ndert

In unserem heutigen Impuls 269 tauchen wir tief ein in ein Thema, das auf den ersten Blick vielleicht etwas sperrig erscheinen mag: das Antlitz Christi. Manch einer von Euch könnte jetzt denken, „was soll das denn, Jeanette?“, und ich verstehe das völlig. Diese Worte können auf den ersten Blick etwas merkwĂŒrdig erscheinen, und ich gebe zu, dass sie frĂŒher auch bei mir fĂŒr leichtes FußnĂ€gel-Hochrollen gesorgt haben. Aber keine Sorge, wir machen das hier alltagstauglich und verstĂ€ndlich.

Die Bedeutung von VerÀnderung im Alltag

Es kann unglaublich kraftvoll sein, etwas anders zu machen, als wir es normalerweise im Alltag tun. Ein Beispiel aus dem Entspannungstraining: Wenn ich autogenes Training anleite, bitte ich die Teilnehmer bewusst, sich anders hinzusetzen als sonst. Warum? Weil unser Körper sich merkt, „Aha, wenn ich so sitze, dann ist Entspannung angesagt“. Solche kleinen VerĂ€nderungen helfen uns dabei, neue Muster zu etablieren und alte, unproduktive Gewohnheiten zu durchbrechen.

„Meine Sicht geht aus, das Antlitz Christi zu erschauen.“

Was bedeutet das jetzt konkret? Im Grunde geht es darum, sich eine neue “Linse” aufzusetzen, durch die wir die Welt sehen. Diese neue Linse hilft uns, Vergebung, MitgefĂŒhl, Liebe, Frieden und Schönheit zu sehen. Stell Dir vor, Du wĂŒrdest durch eine wunderschön gefĂ€rbte Linse sehen, die all diese positiven Eigenschaften verstĂ€rkt. Statt durch die “Brille des Urteils” zu blicken, setzen wir uns die “Brille der Vergebung” auf.

„Anders hinsetzen als sonst. Warum? Ja, weil natĂŒrlich Dein Körper sich das merkt.“

Die Macht der Wahrnehmung

Unsere Wahrnehmung beeinflusst unser Leben weit mehr, als wir oft denken.

„Wir haben die Brille des Urteils auf“

Diese Brille zeigt uns all die Fehler, Ängste und Urteile und lĂ€sst uns die positiven Aspekte ĂŒbersehen. Genauso, wie wir uns entscheiden, eine physische Brille zu tragen oder abzunehmen, können wir uns auch entscheiden, diese Beurteilungsbrille abzunehmen und eine neue Perspektive einzunehmen. Das ist eine wahrhaft machtvolle Erkenntnis!

„Deswegen, der heutige Impuls 269 erinnert Dich daran, dass Du wieder mal eine Wahl hast, wie Du die Welt sehen möchtest.“

Ja, Du hast die Wahl. Du musst Dich nicht lĂ€nger von deinen alten Überzeugungen und Beurteilungen versklaven lassen. Es ist unglaublich befreiend zu wissen, dass Du eine neue Sichtweise wĂ€hlen kannst und die Schönheit und das Licht in jedem Menschen erkennen darfst.

Vergebung als SchlĂŒssel zur Freiheit

„Wenn Du die Welt mit der Vergebungsbrille anguckst, dann siehst Du viel mehr Liebe.“

Stell Dir vor, Du trĂ€gst diese “Vergebungsbrille” und siehst plötzlich viel mehr Liebe und GĂŒte in der Welt. Es ist tatsĂ€chlich möglich und so transformativ. Selbst wenn jemand Dich Ă€rgert oder etwas Unangenehmes gesagt hat, erinnere Dich daran, dass auch dieser Mensch das göttliche Licht in sich trĂ€gt.

Durch Vergebung wird unsere innere Freiheit reaktiviert.

„Denn das, was wir in anderen sehen, das spiegelt ja nur das wieder, was Du in Dir selbst siehst.“

Das ist eine tiefgrĂŒndige Wahrheit. Wenn Du in anderen Vergebung und GĂŒte siehst, wird es auch in Dir selbst widergespiegelt. Diese kleine Übung im Alltag kann eine immense positive Wirkung haben.

„Eine Welt, der vergeben wurde, ist eine Welt, in der Du selbst Frieden und Freude erfahren kannst.“

Das klingt wunderschön, oder? Hier geht es nicht darum, die RealitĂ€t zu ignorieren oder so zu tun, als ob negative Dinge nicht existieren. Stattdessen geht es darum, ĂŒber die Hindernisse hinwegzuschauen und das Wesentliche zu erkennen – die innere Reinheit und GĂŒte, die jeder Mensch in sich trĂ€gt.

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Mehr Zeit fĂŒrs Wesentliche

Die heutige Impuls-Nummer 269 lĂ€dt Dich dazu ein, Deine Perspektive zu verĂ€ndern und mehr Zeit fĂŒr das Wesentliche in Deinem Leben zu finden. Erinnere Dich daran, dass jeder Mensch, dem Du heute begegnest, dieses göttliche Licht in sich trĂ€gt. Und ja, auch Du!

Vielleicht ist es Dir schon aufgefallen, aber indem Du Deine Sichtweise Ànderst, schenkst Du nicht nur anderen Menschen Vergebung, sondern auch Dir selbst.

đŸ’« đŸŽ™ïž Die ganze Folge 269 des Zeitwellen-Podcasts kannst Du Dir auf YT, iTunes oder Spotify anhören oder dort, wo’s Dir gefĂ€llt!

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267 Von der Hektik zur Ruhe: Mit spirituellen Impulsen den Frieden finden

267 Von der Hektik zur Ruhe: Mit spirituellen Impulsen den Frieden finden

Heute möchte ich Dir davon erzÀhlen, wie Du friedlicher werden und Deinen Alltag mit neuer Energie und Ruhe aufladen kannst. Ein Impuls, der Dein Leben verÀndern kann, ist der Impuls 267 unseres Zeitwellen-Podcasts. Lass uns gemeinsam erkunden, wie Du eine Insel der Ruhe in Dir selbst entdecken und nutzen kannst, um stressige Tage und herausfordernde Zeiten zu meistern.

Die Macht des Herzens

„Mein Herz schlĂ€gt in dem Frieden Gottes.“

Wenn Du das hörst, hast Du vielleicht eine Sehnsucht nach mehr Frieden. Du denkst Dir, es wĂ€re so schön, wenn es endlich friedlicher wĂ€re, nicht wahr? Dein Herz schlĂ€gt – das merkst Du natĂŒrlich auch.

Aber eigentlich wĂŒnschst Du Dir, dass es in Deinem Kopf ruhiger wird. Um Dich herum ist all das Leben, das Gott in seiner Liebe schuf. Es ruft Dir zu in jedem Herzschlag und in jedem Atemzug, in jeder Handlung und in jedem Gedanken.

Friede erfĂŒllt Dein Herz und ĂŒberflutet Deinen Körper mit dem Sinn und Zweck der Vergebung.

Jetzt ist Dein Geist geheilt und alles, was Du brauchst, die Welt zu erlösen, wird Dir gegeben.

„Jeder Herzschlag bringt Dir Frieden. Jeder Atemzug flĂ¶ĂŸt Dir StĂ€rke ein.“

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Der Stress des Alltags

Vielleicht gibt es Tage, da ist einfach alles ziemlich anstrengend. Du fĂŒhlst Dich verunsichert und hast Stress. Irgendjemand hat Dich gepikst, jemand hat Dich geĂ€rgert. Du wehst so wie ein Blatt im Wind. Impulse von hier, ein Windstoß von dort – Du wirst hin und her geschoben.

Was wir uns doch eigentlich nur wĂŒnschen, ist KontinuitĂ€t, eine gewisse BestĂ€ndigkeit.

Diese trĂ€gst Du aber bereits in Dir. Lass Dich nicht irritieren, dass es im Äußeren manchmal anders erscheint. In Dir trĂ€gst Du ein Fundament, eine ganz tiefe Verankerung mit dem Göttlichen.

Das ist die Quelle, nach der wir uns alle sehnen, die wir aber in uns tragen und nur vergessen haben. Diese Quelle ist direkt in unserem Herzen.

Deshalb wird das Herz als wichtigstes Organ bezeichnet, von dem unfassbar schöne Energie ausgeht, eine Schwingung. Diese Schwingung fĂŒhlen andere Menschen, gerade dann, wenn Du ihnen sehr verbunden bist, fĂŒrsorglich unterwegs und mitfĂŒhlend.

Es ist der Puls, der Rhythmus Deines Herzens von Frieden und Liebe.

Erinnere Dich an Deinen inneren Frieden

Also fĂŒhle heute Dein Herz. Erinnere Dich daran, dass hier das Leben pulsiert und der Frieden auch. Egal wie hektisch Dein Tag ist, Du kannst immer innehalten und Dich auf das konzentrieren, wie Dein Herz ganz ruhig schlĂ€gt.

Mit jedem Atemzug steigert sich eine gewisse innere Ruhe in Dir. Es ist wie eine Art Gewissheit.

Versichere Dich, dass Du getragen bist, etwas unterstĂŒtzt, das viel grĂ¶ĂŸer ist als Dein momentaner Stress. Das beruhigt total. Also gönne Dir heute Momente der Ruhe, atme tief durch, auch wenn Dein Ego meint, dass Du keine Zeit dafĂŒr hast.

Ein entspannter Moment kann Dich sofort ins Hier und Jetzt zurĂŒckholen.

„Wenn Du Dich gefangen fĂŒhlst und nicht mit voller Freude spielst, weil Du vergessen hast, dass Du selbst ausgewĂ€hlt hast, dieses Spiel zu spielen, kann das Ganze sehr anstrengend sein.“

Dieser Impuls 267 lÀdt Dich ein, das ganz anders zu sehen und zu machen. Es ist eine Erinnerung daran, dass wir immer im göttlichen Geist ruhen, weil unser Herz darin pulsiert und schlÀgt.

Ein Gebet fĂŒr Dich

Wenn Du magst, wiederhole folgende SĂ€tze:

„Lieber Gott, lass mich auf Deine Antwort hören, nicht auf meine eigene. Vater, mein Herz schlĂ€gt in dem Frieden, den das Herz der Liebe schuf. Dort und dort allein kann ich zu Hause sein.“

Der heutige Impuls 267 dreht sich darum, eine innere Verankerung zu finden, die Dich durch stressige Zeiten fĂŒhrt. Resilienz aufzubauen und zu erkennen, dass Du immer wieder in den Frieden Gottes eintauchen kannst.

đŸ’« đŸŽ™ïž Die ganze Folge 267 des Zeitwellen-Podcasts kannst Du Dir auf YT, iTunes oder Spotify anhören oder dort, wo’s Dir gefĂ€llt!

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Jeanette Richter Spirituelles Stressmanagement

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