Kennst Du das? Das Gedankenkarussell dreht sich ununterbrochen und Du funktionierst eigentlich nur noch? Dann ist es Zeit für Achtsamkeit und Meditation Lingen. Gemeinsam...
Der Zeitwellen-Blog
„Es ist nie zu spät, so zu sein, wie man gerne gewesen wäre.“
George Elliot
Ein Rückblick auf zwei Tage Spiritualität in der Hospizbegleitung
Vom 10. bis 11. April 2026 durfte ich etwas tun, das ich über alles liebe: Ich war als Referentin zu Gast bei einer wunderbaren Gruppe angehender Hospizbegleiter und...
Akkuladen in der Kita Hasekünne: Entspannung pur für das Team
Am 18. März 2026 durfte ich im Auftrag der AOK ein ganz besonderes Team begleiten: Die Mitarbeitenden einer Kindertagesstätte in Haselünne. Unter dem Motto „Akkuladen“ ging...
15.03.2026 Rückblick auf das ZEITWELLEN-Café online
Dieses Mal war es in unserem digitalen Treffen am 15.03.2026 besonders intensiv. Wir haben uns mit zwei Schwergewichten unseres Innenlebens beschäftigt: Groll und...
Gesundheitstag bei Menschen Domizil: Stress & die Wolfsstunde
Im Auftrag der AOK durfte ich einen Gesundheitstag in Meppen für Mitarbeitenden von "Menschen Domizil" begleiten – mit den Themen „Akku laden“ und gesunder Schlaf. Besonders...
10.03.2026 Resilienz-Workshop in der BBS Meppen
Kürzlich durfte ich ein engagiertes Team von Lehrkräften an den Berufsbildenden Schulen in Meppen besuchen. In einem gemeinsamen Resilienz Workshop BBS Meppen haben wir uns...
HEY, ICH BIN JEANETTE.
Als Diplom-Sozialpädagogin und Coach für spirituelles Stressmanagement unterstütze ich Dich mit wertvollen Tipps & Impulsen bei einem Leben, von dem Du Dich nicht ständig erholen musst. Du willst mehr über mich wissen?
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12 Dinge, die Du über Stress wissen solltest
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