SelfCare drückt die Art und Weise aus, wie ich mich selbst wertschätzend um mich selbst kümmern möchte, ohne...

Ändere Deine Überzeugungen!
Ändere Deine Überzeugungen!

Ist Veränderung wirklich doof?
Ich liebe ja hoffnungsvolle und inspirierende Motivationsfilme und gestern habe ich mir mal wieder den Film: Freedom Writers angeschaut. Hier kannst Du Dir den Trailer anschauen.
Ein wunderbarer Film, der auf eindrückliche Art und Weise aufzeigt, das vielmehr möglich ist, als man glaubt – wenn man an sich glaubt.
Dieser Film bringt die Botschaft der Hoffnung und der Veränderung sehr eindrücklich und auf eine emotional und intellektuell befriedigende Weise rüber.
Denn wir alle tragen Überzeugungen, sog. “Glaubenssätze” in uns, die so rigide und starr sind, dass sie oft einschränkend wirken und uns eine andere “Welt” nicht sehen lassen.
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Und der Knaller:
Viele dieser Glaubenssätze und Annahmen sind uns oft nicht bewusst!
Aber sie prägen unser Handeln!
Da wäre es doch ganz sinnig, wenn wir diese “Inneren Sätze” ins Bewusstsein hieven würden, um sie dort einer eingehenden Prüfung zu unterziehen.
Wenn ich z.B. glaube, dass die Welt ein schlechter Ort ist, dann werde ich wohl kaum ein entspanntes und relaxtes Leben führen können, selbst wenn ich mir das wünsche.
Oder wenn ich glaube, nicht gut genug zu sein, werde ich mich immer wieder über meine eigenen Fehler grämen und auch nicht besonders happy durch die Welt gehen.
Und wie sieht es bei Dir aus? Kennst Du Deine eigenen “Selbst-Torpedierungs-Sätze”?
Wenn Du Dich intensiver damit beschäftigen möchtest, dann ist mein E-Book be:lieve! etwas für Dich.
Hier lernst Du, wie Du in 5 Schritten Deine einschränkenden Überzeugungen liebevoll umwandelst.
Weitere Infos findest Du hier!
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