Wie Du Deine Zeit besser für Dich nutzen kannst.

von Feb 16, 2020SelfCare-Letter0 Kommentare

Wünschst Du Dir auch manchmal, Du hättest mehr Zeit? Doch die Frage ist ja: WOFÜR?

Was würdest Du gerne mit einem MEHR an Zeit anfangen?

Wärst Du dann glücklicher? Zufriedener?

Zeit hat für uns alle ja eine ganz unterschiedliche Bedeutung.

Dem einen kann es nicht schnell genug gehen. Dem anderen geht’s zu schnell.

Dem einen rinnt seine Lebenszeit förmlich durch die Finger.
Ein anderer weiß mit seiner Zeit überhaupt nichts anzufangen und ist froh, wenn er keine Zeit für sich hat.

Den einen jagt die Angst vor dem Leben in die Umtriebigkeit.
Den anderen zieht die Liebe zum Leben zur Gelassenheit und Heiterkeit.

Ganz nüchtern betrachtet ist Zeit eine rein physikalische Größe.
Wir können die Zeit messen – üblicherweise in ihrer kleinsten Einheit der Sekunde. 

 

„Der Sinn der Sekunde liegt darin, die Vorherige abzulösen und während sie das tut, stirbt sie selber.“ (Claus Eurich)

Die ZEIT:

Vergangenheit – Gegenwart – Zukunft

Wir unterteilen die Zeit in Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft.

Doch „Zeit ist relativ!“ sagte Einstein. Für uns jedoch ist Zeit absolut.

Ein Blick auf die Uhr genügt … schon wieder sind ein paar Minuten vergangen.

Aber wohin sind sie eigentlich ge-gangen? In die Vergangenheit?

Jeder durchlebt zwar Vergangenheit und manche tun dies auch immer wieder und wieder.

Doch das Durchleben, das „Uns-daran-erinnern“, tun wir immer in diesem Moment – in der Gegenwart.

Schon der bekannte Stoiker, Philosoph und römische Kaiser Mark Aurel (*121 – †180 n. Chr.) gab zu bedenken, dass jeder Vergangenheit zwar durchlebe, aber immer nur in diesem Moment.

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… und sich einfach mal wieder überraschen lassen.

 

Die Zeit vergeht für jeden unterschiedlich schnell 

In jungen Jahren scheinen die Jahre endlos zu dauern. 

Wenn wir älter werden, scheinen die Jahre oft nur so dahin zu rasen.

Wenn Du verliebt bist, dann vergeht die gemeinsame Zeit viel zu schnell.

Wenn Du etwas tun musst, was Dir lästig ist, dann scheint das eeeewig zu dauern.


„Wenn man mit dem Mädchen, das man liebt, zwei Stunden zusammensitzt, denkt man, es ist nur eine Minute; wenn man aber nur eine Minute auf einem heißen Ofen sitzt, denkt man, es sind zwei Stunden – das ist die Relativität.“ (Albert Einstein)


Zeit ist also tatsächlich relativ – je nachdem, in welchem Zustand Du Dich befindest.

Einige behaupten sogar, Zeit sei eine Illusion – wie der Tod.

Da kann es manchmal helfen, das ganze von hinten anzuschauen bzw. vom Ende aus zu betrachten. Und Wilhelm Busch hat das in seinem Gedicht sehr schön aufgezeigt:


WIEDERGEBURT


Wer nicht will, wird nie zunichte,

kehrt beständig wieder heim.

Frisch herauf zum alten Lichte
dringt der neue Lebenskeim.

Keiner fürchte zu versinken,
der ins tiefe Dunkel fährt.

Tausend Möglichkeiten winken ihm,
der gerne wiederkehrt.

Dennoch seh ich dich erbeben,
eh du in die Urne langst.

Weil dir bange vor dem Leben,
hast du vor dem Tode Angst.

(Wilhelm Busch)

5 Fragen, wie Du Deine Zeit besser nutzen kannst:

  1. Ist es der Ärger, die Situation, die Begebenheit wert, dass ich dafür meine Lebenszeit opfere?

  2. Würde ich das, was mich derzeit umtreibt, in 10 Jahren noch genau so sehen, wie heute?

  3. Für was möchte ich mir wirklich mehr Zeit nehmen?

  4. Mit wem möchte ich gerne mehr Zeit verbringen, auch wenn ich weiß, dass es nicht immer klappen wird?

  5. Was ist für mich eigentlich das Wesentliche in meinem Leben?

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