Es ist ja nicht so, dass Du weniger wert bist, als andere – das erscheint Dir gerade nur so. Bleib locker und atme tief durch – genau so! Klasse! Im Impuls 193 des Zeitwellen-Podcasts „Fokus auf Vergebung“ möchte ich Dir zeigen, wie wichtig Vergebung für Dein eigenes Wohl und für Deine spirituelle Entwicklung ist. Wir neigen oft dazu, uns selbst und anderen die Last vergangener Fehler und Schmerzen aufzuerlegen, aber es gibt einen besseren Weg. 🌸
Was ist Vergebung wirklich?
Vergib Dir. Gott möchte nicht, dass Du so leidest. Er möchte Dir helfen, Dir selbst zu vergeben. Vergebung ist weit mehr als nur ein Konzept aus religiösen Texten. Es ist ein dynamischer Prozess, der uns in die Lage versetzt, uns von alten Wunden zu befreien und ein glücklicheres, erfüllteres Leben zu führen. Vergebung bedeutet, all den irrsinnigen Gedanken und Gefühlen gegenüber loszulassen, die Dir keinen Frieden und keine Freude gebracht haben. Die American-Psychological-Association (APA) definiert Vergebung als den bewussten, absichtlichen Entschluss, Bekanntes oder Unbekanntes zu entschuldigen. Keine leichte Aufgabe, aber stellt das nicht alles in ein neues Licht? 🌟
Was Dich wirklich frei macht
Wenn Du fortwährend denkst, dass Dir etwas angetan wurde oder Du jemandem etwas angetan hast, hältst Du Dich im Schmerz gefangen. Du denkst, die Welt sei furchtbar und dass es keinen Ausweg gibt. In diesem Moment hast Du Dich wieder für den Tod entschieden und nicht fürs Leben. Klingt dramatisch, oder? Aber genau so einfach funktioniert das. 🙌 Du siehst, das Problem ist oft nicht das Ereignis selbst, sondern unser Festhalten daran. Wie Dr. Martin Luther King Jr. so schön sagte: „Vergebung ist keine einmalige Tat, sondern ein Lebensstil.“ Du wirst feststellen, dass Vergebung Dich nicht nur von der Vergangenheit befreit, sondern Dir auch ermöglicht, gegenwärtige und zukünftige Sorgen leichter loszulassen.
Lass Deine Tränen fließen
Vielleicht ist Dir das aufgefallen, dass es manchmal so scheint, als müsstest Du stark sein und Deine Gefühle unterdrücken. Doch genau das Gegenteil ist der Fall. Du brauchst nichts zurückzuhalten. Tränen bringen Freiheit. Sie sind das Salz in der Suppe, sie sind der Tapp im Geschirrspüler, sie sind das Waschmittel in der Waschmaschine. Sie reinigen Dein Inneres und lassen Dich wieder klar sehen. Also halte Deine Tränen nicht zurück. 😊
Vergebung als tägliche Praxis
Lass keine Stunde in ihren Schatten auf die folgende werfen und wenn diese vorbeigegangen ist, lass alles, was in ihrem Verlauf geschah, mit ihr gehen. Dieser Satz aus dem Podcast verdeutlicht die Notwendigkeit, nicht nur einmal zu vergeben, sondern es zu einer täglichen Praxis zu machen. So wirst Du ungebunden bleiben in ewigen Frieden in der Welt der Zeit. „Wir sind hier, um zu lieben, zu lernen und zu vergeben.“ – Marianne Williamson Wenn Du jeden Tag ein wenig Raum für Vergebung schaffst, wirst Du feststellen, dass Du insgesamt glücklicher und zufriedener bist. Und genau das ist mein Ziel für Dich: ein Leben voller Freude und innerem Frieden.
Eine einfache Übung
Um Dir den Einstieg zu erleichtern, möchte ich eine einfache, aber effektive Übung mit Dir teilen:
Finde einen ruhigen Ort: Setz Dich bequem hin und schließe die Augen.
Atme tief ein und aus: Konzentriere Dich auf Deinen Atem und lass alle Gedanken los.
Denke an eine Person oder Situation, die Dich belastet: Visualisiere diese Person oder Situation so klar wie möglich.
Sprich innerlich folgende Worte: „Ich vergebe Dir und lasse Dich los. Ich wünsche Dir Frieden und Glück.“
Wiederhole diese Worte so oft, wie es sich richtig anfühlt: Spüre, wie die Last von Deinen Schultern fällt. Diese Übung kann Dir helfen, nach und nach den Knoten der negativen Gefühle zu lösen und Platz für Freude und Zufriedenheit zu schaffen. 🌈
Fazit
Vergebung ist der Schlüssel zu einem glücklicheren und erfüllteren Leben. Es bedeutet, die Vergangenheit loszulassen und Platz für neue Erfahrungen und positive Energien zu schaffen. Also, mach Vergebung zu Deiner täglichen Praxis und entdecke, wie viel leichter und friedlicher Dein Leben wird. 🕊️ Ich wünsche Dir alles, alles Liebe für heute. Lebe in Frieden und erinnere Dich immer an den Fokus auf Vergebung.
Hör Dir den Impuls 193 gleich im Zeitwellen-Podcast auf YouTube oder Deinem Lieblingsdienst an.
Lasse die Arroganz hinter Dir und entdecke Deine wahre Natur
Hast Du schon mal jemanden als arrogant empfunden oder selbst die Arroganz in Dir gespürt? 🧐 In dieser Episode unseres Zeitwellen-Podcasts tauchen wir tief in das Thema Arroganz und Resilienz ein. Dabei entdecken wir, dass wahre Stärke und Schönheit in der Anerkennung unserer eigenen Göttlichkeit liegen. Klingt spannend? Dann bleib dran und lass uns diese Reise gemeinsam antreten! 🌟
Was bedeutet Arroganz wirklich?
Hast Du jemals gedacht: „Diese Person ist so arrogant“?
Hier mal ’ne spannende Perspektivänderung: „Wenn Du glaubst, Du bist nicht wunderschön, göttlich, heilig, dann bist Du arrogant.“ Das ist doch mal ein Mind-Changer, findest Du nicht? 🤯 Arroganz ist hier nicht das Überlegenheitsgefühl, sondern das Verleugnen der eigenen Wertigkeit. Wenn Du anerkennst, dass Du der wichtigste Mensch in Deinem Leben bist, erkennst Du auch, dass alle anderen genauso wichtig sind. Diese Erkenntnis verändert alles und lässt Dich die Welt in einem neuen Licht sehen. 🌍
Deine wahre Natur erkennen
Deine wahre Natur ist nicht die Rolle, die Du im Alltag spielst, ob als Führungskraft, Angestellte, Mutter oder Vater. Diese Rollen sind nur Masken, die wir uns aufsetzen. Erkenne Deine wahre Essenz – die Essenz, die glücklich und zufrieden sein möchte. Warum? Weil Du es wert bist. „Weil ich es mir wert bin“, wie schon ein bekannter Werbeslogan sagt. 😊
Erlösung durch Selbstakzeptanz
Diese Erlösung beinhaltet, dass Du lernst, Dir selbst die Fürsorge entgegenzubringen, die Du verdienst. Indem Du dies tust, kannst Du Dich von Deinem gesamten Unglück lösen. Die Erlösung der Welt hängt also direkt von Deiner Einstellung zu Dir selbst ab. 🌈
Die Macht der Vergebung
Vergebung spielt eine zentrale Rolle in diesem Prozess. Wenn Du Dir und Deiner Umgebung vergibst, korrigierst Du Deine Sichtweise auf die Welt. Vergebung bedeutet, das falsche Denken zurückzuweisen und eine liebevollere Perspektive anzunehmen.
„Vergebung ist eine irdische Form der Liebe.“ ♥️ Durch Vergebung findest Du inneren Frieden und stärkst Deine Resilienz.
Resilienz – Deine innere Stärke
Das Wunderbare an Resilienz ist, dass jeder sie entwickeln kann. Diese innere Stärke hilft Dir, über Deine Ängste hinauszuschauen und Dich der Liebe zuzuwenden.
Sie ist die Fähigkeit, dem pessimistischen Gedankengut zu widerstehen und das Opferdenken hinter Dir zu lassen. 🛡️
Wie Maya Angelou sagte:
„Du kannst nicht immer kontrollieren, was draußen passiert. Aber Du kannst immer kontrollieren, was drinnen passiert.“
Diese innere Kontrolle ist das Herzstück der Resilienz und das Geheimnis zu einem erfüllteren Leben.
Übung zur Stärkung Deiner Resilienz
Vergebung kann eine Herausforderung sein, besonders wenn das Ego im Weg steht. Hier eine einfache Übung, die Du täglich durchführen kannst, um Deine Resilienz zu stärken:
Übung: Vergebung und Freundlichkeit
Setze Dich an einen ruhigen Ort und schließe Deine Augen. 🧘♂️
Denke an eine Person oder eine Situation, die Dich belastet. Vielleicht hast Du einen Streit mit einem Freund oder eine unangenehme Arbeitssituation im Kopf.
Atme tief durch und sage leise: „Ich vergebe Dir und lasse los.“ Wiederhole diesen Satz mehrmals, bis Du eine innere Ruhe spürst.
Denke nun an etwas Nettes, das Du dieser Person sagen könntest. Vielleicht nur ein einfaches „Ich wünsche Dir Frieden.“
Öffne Deine Augen und lächle. 😊 Führe diese Übung regelmäßig durch und Du wirst bemerken, wie Deine Resilienz und Dein innerer Frieden wachsen.
Schlussgedanken
Verleugne nie Deine wahre Natur. Du bist göttlich, wunderschön und voller Liebe.
Jeder Schritt in Richtung Selbstakzeptanz und Vergebung bringt Dich näher zu Deinem wahren Selbst.
Und erinnere Dich: Deine Stärke liegt in Deiner Liebe und Freundlichkeit – sowohl zu Dir selbst als auch zu anderen. 💖 Bleib dran für weitere inspirierende Impulse und vergiss nicht, Dich in unseren Newsletter einzutragen, um immer auf dem Laufenden zu bleiben!
Alles Liebe für Dich! ✨
Deine Jeanette
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Impuls 182: Hast Du manchmal auch das Gefühl, wenn Du so in Dein Leben schaust oder Dich umschaust, in Deinem Zuhause, in Deinem Heim, vielleicht sogar bei Deiner Familie oder bei Deinen Freunden oder vielleicht sogar auch bei der Arbeit, dass Du irgendwo das Gefühl hast, irgendwie gehöre ich hier gar nicht her.
„Irgendwie fühle ich mich hier nicht zu Hause.“
Das sagen wir ja häufig dann, wenn wir das Gefühl haben, ich möchte gerne was anderes machen oder ich möchte gerne woanders hingehen, aber ich weiß gar nicht genau, was ich machen soll oder wohin ich denn gehen soll und dann macht einen das ganz traurig.
Vielleicht drückt man den Gedanken aber auch einfach weg und sagt, was sollen das so komische Gedanken, wo er das mal wieder kommt. Ich mache jetzt hier mein Stiefel und gut ist.
In Lektion 182 aus Ein Kurs in Wundern geht es genau darum, dass wir mal innehalten und lauschen, genau hinhören, ob wir da nicht doch so eine kleine Stimme in uns hören, die uns ruft zu umkehren.
Es geht mal wieder um die Metaphysik von Ein Kurs in Wundern und dass Du Dir bewusst machst, wo eigentlich Dein wirkliches Zuhause ist. Also lass uns starten …
Hey Du wundervoller Mensch! 😊 Sicherlich hast Du auch irgendwann mal ein Geschenk bekommen, worüber Du Dich wie Bolle gefreut hast. Vielleicht hast Du es nicht erwartet und die Tränen der Rührung liefen Dir über die Wangen, als Du es ausgepackt hast. Heute bekommst Du auch so ein Geschenk mit dem Impuls 158 aus Ein Kurs in Wundern.
Doch Dein Egolein wird dieses Geschenk zurückweisen. Warum? Weil es damit nichts, aber auch gar nichts anfangen kann.
Aber der weise Teil in Dir, WILL dieses Geschenk. Ja mehr noch, er weiß, dass er dieses Geschenk immer schon hatte.
Dieses Geschenk ist wie eine Versicherungspolice, eine Garantie der ganz besonderen Art. Doch manchmal vergessen wir halt einfach, dass wir dieses Geschenk bereits erhalten haben. Egal, heute wird wieder ausgepackt.
Jetzt! Di kannst es am Morgen auspacken, damit Du entspannt durch den Tag gehst oder m Abend, damit Du gut schlafen kannst – beruhigt, erleichtert und frei im Herzen und im Kopp‘.
Schau also in Dein Inneres, lausche dem Flüstern Deiner Seele und erinnere Dich daran, dass Du alles hast, was Du brauchst. Dieses Geschenk, diese unermessliche Fülle, wartet nur darauf, von Dir entdeckt und gelebt zu werden. Es ist wie ein Schatz, der nur darauf wartet, von Dir gehoben zu werden.
Mit „Ein Kurs in Wundern“ hast Du das Werkzeug, um dieses Geschenk zu erkennen und anzunehmen. Indem Du zuhörst, lernst und übst, öffnest Du Dich für die Wunder, die bereits in Deinem Leben vorhanden sind. Jeder Moment des Bewusstseins ist eine Einladung, dieses Geschenk zu feiern und die Magie des Lebens in ihrer ganzen Pracht zu erfahren.
Also genieße den Prozess des Zuhörens, des Lernens und des Übens. Tauche ein in die Weisheit von „Ein Kurs in Wundern“ und erkenne, dass Du bereits alles hast, was Du brauchst, um ein erfülltes Leben zu führen. 🌟
Möge dieser Impuls 158 Dich daran erinnern, dass Du ein strahlendes Juwel bist, das bereit ist, im Licht seiner eigenen Pracht zu erstrahlen. Viel Freude beim Zuhören und Entdecken! 🙏
Heute tauchen wir ein in die Lektion 140 aus Ein Kurs in Wundern: „Nur von der Erlösung kann man sagen, dass sie heilt.“ Diese Lektion lädt uns ein, die transformative Kraft der Erlösung zu erkunden und ihre heilende Wirkung zu erfahren.
Lass uns diesen Gedanken auch durch die Analogie eines Videospiels oder eines 3D-Kinos betrachten, um tieferes Verständnis zu gewinnen, wobei die Künstliche Intelligenz (KI) als Bild für das Ego – den menschlichen Verstand – und das Göttliche als die Erlösung aus diesem Spiel dienen.
Das Ego als Künstliche Intelligenz
Das Ego, unser menschlicher Verstand, kann mit der Künstlichen Intelligenz (KI) eines Videospiels verglichen werden. Es ist darauf programmiert, uns in der Illusion der Trennung und des Mangels gefangenzuhalten. Wie die KI im Spiel lenkt das Ego unsere Handlungen und Gedanken auf Basis von Begrenzungen und Ängsten.
Das Göttliche als Erlösung
Das Göttliche, die Quelle der Liebe und des Lichts, repräsentiert die Erlösung aus diesem Spiel des Egos. Indem wir uns dem Göttlichen zuwenden und uns von den Begrenzungen des Egos lösen, öffnen wir uns für die heilende Kraft der Erlösung. Das Göttliche zeigt uns den Weg zur inneren Freiheit und zum wahren Sein jenseits der Illusionen.
Die Heilung durch die Erlösung
Wie im 3D-Kino, wo die Illusionen des Films uns fesseln, kann das Ego mit seinen begrenzten Überzeugungen und Ängsten unsere Sicht auf die Realität trüben. Die Erlösung ermöglicht es uns, hinter die Oberfläche der Illusionen zu blicken und die Wahrheit unserer wahren Natur zu erkennen. Sie heilt nicht nur oberflächliche Wunden, sondern transformiert unser Innerstes.
Vertrauen in die göttliche Führung
Indem wir dem Göttlichen vertrauen und uns von den Illusionen des Egos befreien, können wir den Pfad der Heilung und Erlösung beschreiten. Das Göttliche führt uns sanft aus dem Labyrinth des Egos heraus und erinnert uns an unsere wahre Verbindung zur Quelle allen Seins.
Die Reise der Selbsterkenntnis
Möge die Lektion 140 Dich dazu ermutigen, die Erlösung als den Weg zur Selbsterkenntnis und inneren Heilung zu sehen. Öffne Dich für die transformative Kraft der Erlösung, die Dir ermöglicht, die Illusionen des Egos zu durchschauen und in die strahlende Wahrheit des Göttlichen einzutauchen.
In der Hoffnung, dass diese Analogien aus dem Videospiel- und 3D-Kino-Universum Dir neue Perspektiven auf die Erlösung und Heilung eröffnen.
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Brauchst Du Hilfe beim Glücklicher werden?
Hey! Ich bin Jeanette. Dein Coach an Deiner Seite. Wenn Du Dir Unterstützung bei einer positiven Stressbewältigung wünschst und Deinen HappyMind wieder richtig ankurbeln möchtest, dann lass uns einfach mal reden
